1. 水果麥片中的水果干健康嗎

水果燕麥片適合用酸奶 原因是：酸奶中含有豐富的益生菌和乳酸，可以幫助消化，增強(qiáng)免疫力，同時(shí)也含有一定的蛋白質(zhì)和鈣。燕麥片和水果的多種營養(yǎng)物質(zhì)與酸奶的益生菌和乳酸相結(jié)合，可以很好地為身體提供各種必需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量，而不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。當(dāng)選用純奶做燕麥片的搭配時(shí)，因?yàn)榧兡讨泻写罅康牡鞍踪|(zhì)和糖分，有些人在食用后會(huì)出現(xiàn)消化不良等不適癥狀，而且純奶可能會(huì)與水果的酸味相沖突，影響味道的口感。因此，建議選擇酸奶作為搭配，同時(shí)還可以根據(jù)個(gè)人口味喜好來選擇添加各種果蔬干或堅(jiān)果等食材，讓早餐更加營養(yǎng)美味。

2. 水果麥片里的水果是怎么做的

用湯匙裝兩到三勺買來的水果燕麥片到碗里，備用。

取一罐牛奶，這個(gè)以個(gè)人的喜愛為準(zhǔn)，小編那用的是紅棗牛奶，倒出，備用。

那種小嬰兒煮奶的小鍋，清洗干凈，然后將牛奶倒進(jìn)小鍋里。打開煤氣爐開始加熱紅棗牛奶，注意不要太大火。

將水果燕麥片倒入鍋中，和牛奶一起加熱。注意不要太大火，以免燒焦。

在加熱的過程中，要輕輕地不斷的攪拌，防止燕麥粘鍋底。最好是用小火慢慢的煮，直到牛奶煮開。

紅棗牛奶煮開以后，還要再小火煮一分鐘左右，這樣燕麥的口感就會(huì)變得QQ的，這時(shí)就可以倒出來食用啦！

3. 水果麥片干凈嗎

將酸奶瓶中余留的酸奶先倒入碗中，用勺子舀取殘留的燕麥和黃桃，再用水沖洗干凈，最后將碗中的酸奶倒入杯中即可。 因?yàn)榘材较｜S桃燕麥酸奶中含有較多的燕麥和黃桃碎塊，直接喝的話會(huì)影響口感，而且殘留的食物顆粒容易在瓶口處滋生細(xì)菌，不利于健康。倒入碗中后可以更加方便地清洗殘留的食物顆粒，保證不影響下一次喝酸奶的口感和品質(zhì)。 此外，對(duì)于其他包含大塊食物的飲品，也可以采用類似的方法先將殘留食物和液體分離，在清洗后再倒入杯中享用，既衛(wèi)生又美味。

4. 水果麥片中的水果干健康嗎可以吃嗎

牛奶巧克力麥片粥 材料: 1?？焓禧溒m量 2。DOVE黑巧克力一塊 3。牛奶 過程：把適量的麥片放進(jìn)杯里，加入牛奶拌勻，再加進(jìn)巧克力，放進(jìn)微波爐用中火'叮'二分鐘，出來后稍微再拌勻，讓巧克力完全溶化。

說明: 1。選材可因人而異(個(gè)人覺得DOVE的黑巧克力味道香濃，和麥片是天作之合) 2。在家的話可用煤氣爐開窩煮也可，一邊煮一邊攪拌，只是會(huì)稍麻煩。 好了，一杯香濃的DIY牛奶巧克力麥片出來了，隨心隨意，隨時(shí)享用。 水果麥片粥 材料： 麥片100克，牛奶50克，水果50克。

白糖少許。 麥片粥 作法： 1、將干麥片用清水300克泡軟；水果洗凈切碎。 2、將泡好的的麥片連水倒入鍋內(nèi)，置火上燒開，煮2-3分鐘后，加入牛奶，再煮5-6分鐘，待麥片穌爛，稀稠適度，加入切碎的水果、白糖略煮一下，盛入碗內(nèi)即成。 特色： 此粥軟爛適口，果香味濃，含有嬰兒發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鋅、和維生素A、B1、B2、C及尼克酸等多種營養(yǎng)素。

牛奶麥片粥 此菜含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質(zhì)，具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺通腸、補(bǔ)虛養(yǎng)血及促進(jìn)代謝的功用，是婦婦產(chǎn)后氣虛之滋補(bǔ)佳品。 原料： 麥片、白糖各90克，牛奶150克。 制作： 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上，倒入麥片湯，用小火煮20分鐘左右，加入牛奶，拌勻，煮15分鐘，加入白糖攪勻即可食用。

特點(diǎn)： 粥粘稠，甜香可口。 鮮奶牛肉麥片 菜 名： 鮮奶牛肉麥片 主 料： 麥片2/3杯，鮮奶1杯（約235毫升），牛肉3兩（約120克）。 配 料： 腌肉料；生粉、砂糖各1茶的功效與作用匙，生抽1/2茶匙，油少許。調(diào)味料：鹽適量，胡椒粉少許。

做 法： 1。鮮奶一杯（瓶裝鮮奶必須打開蓋子）置煮水中致熱。 2。麥片用開水一杯調(diào)成糊狀。 3。清水兩杯燒煮，慢慢傾入麥片糊，隨煮隨攪拌，煮約5分鐘，跟著加入調(diào)味料，然后熄火火局片刻。 4。牛肉切片，用腌肉料拌勻。 5。再煮煮麥片，下牛肉煮熟。

6。熄火，待麥片的熱度稍減后，注入鮮奶調(diào)勻便成。 備注： 煮麥片時(shí)，麥片糊要徐徐傾入煮水內(nèi)，并且需要邊傾入邊攪動(dòng)，這樣才可避免麥片粘結(jié)成團(tuán)。 麥片的食用方法 。

5. 水果麥片中的水果干健康嗎能吃嗎

可以的!麥片含有豐富的膳食纖維、碳水化合物,奶粉豐富的蛋白質(zhì),非常好的搭配。小提示:沖泡時(shí)可以先用開水沖泡麥片,如果不是即食麥片,可以先煮,起鍋后晾一會(huì)兒,加入奶粉,口感棒棒的。麥片可以加在配方奶里面給寶寶吃。如果小寶寶比較小，可以選擇將麥片煮熟之后再加在奶粉里，因?yàn)樾殞毮挲g比較小，腸胃的消化系統(tǒng)可能不是那么完善，麥片煮熟之后就可以更好的消化和吸收，為寶寶的身體所利用，減少寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)，還可以讓小寶寶多吃一些水果泥。

6. 水果麥片是干吃的嗎

具體方法如下：

1、取燕麥片放到微波爐適用的容器中；

2、撒入適量糖調(diào)味；

3、兌入2－3倍體積的牛奶；

4、用勺子攪拌均勻；

5、微波爐高火加熱2分鐘。

水果燕麥片的營養(yǎng)價(jià)值：

1、燕麥片富含碳水化合物。煮熟后的燕麥片，熱量會(huì)變得很低，每碗燕麥粥(約240毫升)僅含130千卡熱量。燕麥內(nèi)含有豐富的維生素B1和維生素E，但煙酸的含量比小麥低得多。

2、燕麥主要含有碳水化合物、蛋白質(zhì)(含有所有人體必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纖維、維生素B1和維生素B12、少量的維生素E、礦物質(zhì)、核黃素和皂苷。

3、燕麥中含有類似荷爾蒙的物質(zhì)、有興奮和麻醉劑的作用、是一種天然得“興奮食品”。

7. 水果麥片干吃還是泡水吃

速溶麥片是熟制的，干吃或者沖著吃都行，不過一般配料里都會(huì)加奶精之類的，干吃太甜而且容易澀嘴袋裝燕麥片必須煮一下才可以吃。推薦加牛奶后用微波爐中高火加熱，絕對(duì)比速溶的麥片美味

8. 水果麥片里的水果有營養(yǎng)嗎

麥片甜的原因不是因?yàn)樗泻芏嗵蔷且驗(yàn)樗幸恍┧w粒，以及干果，燕麥片和各種營養(yǎng)素。這里的水果顆粒包括許多水果。例如蘋果，草莓，葡萄，木瓜，南瓜子等，在制造Calbee燕麥片的過程中無需添加，而且不油炸，可以保留燕麥片和水果中的營養(yǎng)，非常方便又美味。

9. 水果麥片有沒有營養(yǎng)

孕婦是可以吃水果麥片的，水果麥片內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于孕婦以及胎兒發(fā)育都有良好的作用，含有營養(yǎng)成分較高，有豐富的蛋白質(zhì)以及多種維生素，有預(yù)防便秘的功效。懷孕期間孕婦還需要多吃新鮮蔬菜水果，注意勞逸結(jié)合，定期對(duì)胎兒進(jìn)行產(chǎn)檢

10. 水果麥片里面的水果干是果脯嗎

農(nóng)副產(chǎn)品是指種植業(yè)、養(yǎng)殖業(yè)、林業(yè)、牧業(yè)、水產(chǎn)業(yè)等產(chǎn)業(yè)進(jìn)行初級(jí)加工形成的產(chǎn)品就是農(nóng)副產(chǎn)品。

植物類

植物類包括人工種植和天然生長(zhǎng)的各種植物的初級(jí)產(chǎn)品

糧食

指各種主食食料植物果實(shí)的總稱。包括：小麥、稻谷、玉米、高粱、谷子和其他雜糧（如大麥、燕麥等），以及經(jīng)碾磨、脫殼等工藝加工后的糧食（如：面粉、米、玉米面、渣等），切面、餃子皮、混沌皮、面皮、米粉等糧食復(fù)制品，也屬于這個(gè)范圍。

蔬菜

指可作副食的草本、木本植物的總稱。包括：各種蔬菜、菌類植物和少數(shù)可作副食的木本植物。經(jīng)晾曬、冷藏、冷凍、包裝、脫水等工序加工的蔬菜，腌菜，咸菜和鹽漬蔬菜等。

各種蔬菜罐頭（罐頭是指以金屬罐、玻璃瓶和其他材料包裝，經(jīng)排氣密封的各種食品）。

煙葉

煙葉是指各種煙草的葉片和經(jīng)過簡(jiǎn)單加工的葉片。包括：曬煙葉、晾煙葉和初烤煙葉（不含復(fù)烤廠烤制的煙葉）

茶葉

指從茶樹上采摘下來的鮮葉和嫩芽（即茶青），以及經(jīng)吹干、揉拌、發(fā)酵、烘干等工序初制的茶。

精制茶、邊銷茶及摻對(duì)各種藥物的茶和茶飲料。

園藝植物

指可供食用的果實(shí)，如水果、果干（如荔枝干、桂圓干、葡萄干等）、干果、果仁、果用瓜（如甜瓜、西瓜、哈密瓜等），以及胡椒、花椒、大料、咖啡豆等。

經(jīng)冷凍、冷藏、包裝等工序加工的園藝植物，各種水果罐頭，果脯，蜜餞，炒制的果仁、堅(jiān)果，碾磨后的園藝植物（如胡椒粉、花椒粉等）。

藥用植物

指用作中藥原藥的各種植物的根、莖、皮、葉、花、果實(shí)等。

利用上述藥用植物加工制成的片、絲、塊、段等中藥飲片。

油料植物

指主要用作榨取油脂的各種植物的根、莖、葉、果實(shí)、花或者胚芽組織等初級(jí)產(chǎn)品，如菜子（包括芥菜子）、花生、大豆、葵花子、蓖麻子、芝麻子、胡麻子、茶子、桐子、橄欖仁、棕櫚仁、棉籽等。

提取芳香油的芳香油料植物。

纖維植物

指利用其纖維作紡織、造紙?jiān)匣蛘呃K索的植物，如棉（包括籽棉、皮棉、絮棉）、大麻、黃麻、槿麻、苧麻、苘麻、亞麻、羅布麻、蕉麻、劍麻等。

棉短絨和麻纖維經(jīng)脫膠后的精干（洗）麻。

糖料植物

指主要用作制糖的各種植物，如甘蔗、甜菜等。

林業(yè)產(chǎn)品

指喬木、灌木和竹類植物，以及天然樹脂、天然橡膠。

a．原木。是指將砍伐倒的喬木去其枝芽、梢頭或者皮的喬木、灌木，以及鋸成一定長(zhǎng)度的木段。

鋸材不屬于農(nóng)副產(chǎn)品。

b．原竹。是指將砍倒的竹去其枝、梢或者葉的竹類植物，以及鋸成一定長(zhǎng)度的竹段。

c．天然樹脂。是指木科植物的分泌物，包括生漆、樹脂和樹膠，如松脂、桃膠、櫻膠、阿拉伯膠、古巴膠和天然橡膠（包括乳膠和干膠）等。

d．其他林業(yè)產(chǎn)品。是指除上述列舉林業(yè)產(chǎn)品以外的其他各種林業(yè)產(chǎn)品，如竹筍、筍干、棕竹、棕櫚衣、樹枝、樹葉、樹皮、藤條等。

其他植物

其他植物是指除上述列舉植物以外的其他各種人工種植和野生的植物，如樹苗、花卉、植物種子、植物葉子、草、麥秸、豆類、薯類、藻類植物等。

干花、干草、薯干、干制的藻類植物，農(nóng)業(yè)產(chǎn)品的下腳料等

動(dòng)物類

包括人工養(yǎng)殖和天然生長(zhǎng)的各種動(dòng)物的初級(jí)產(chǎn)品。

①水產(chǎn)品

水產(chǎn)品是指人工放養(yǎng)和人工捕撈的魚、蝦、蟹、鱉、貝類、棘皮類、軟體類、腔腸類、海獸類動(dòng)物。本貨物的征稅范圍包括魚、蝦、蟹、鱉、貝類、棘皮類、軟體類、腔腸類、海獸類、魚苗（卵）、蝦苗、蟹苗、貝苗（秧），以及經(jīng)冷凍、冷藏、鹽漬等防腐處理和包裝的水產(chǎn)品。

干制的魚、蝦、蟹、貝類、棘皮類、軟體類、腔腸類，如干魚、干蝦、干蝦仁、干貝等，以及未加工成工藝品的貝殼、珍珠，也屬于本貨物的范圍。

熟制的水產(chǎn)品和各類水產(chǎn)品的罐頭，不屬于本貨物的范圍。

②畜牧產(chǎn)品

畜牧產(chǎn)品是指人工飼養(yǎng)、繁殖取得和捕獲的各種畜禽。本貨物的范圍包括：

a．獸類、禽類和爬行類動(dòng)物，如牛、馬、豬、羊、雞、鴨等。

b．獸類、禽類和爬行類動(dòng)物的肉產(chǎn)品，包括整塊或者分割的鮮肉、冷藏或者冷凍肉、鹽漬肉，獸類、禽類和爬行類動(dòng)物的內(nèi)臟、頭、尾、蹄等組織。

各種獸類、禽類和爬行類動(dòng)物的肉類生制品，如臘肉、腌肉、熏肉等，也屬于本貨物的征稅范圍。

各種肉類罐頭、肉類熟制品，不屬于本貨物的范圍。

c．蛋類產(chǎn)品。是指各種禽類動(dòng)物和爬行類動(dòng)物的卵，包括鮮蛋、冷藏蛋。

經(jīng)加工的咸蛋、松花蛋、腌制的蛋等，屬于本貨物的范圍。

各種蛋類的罐頭不屬于本貨物的范圍。

d．鮮奶。是指各種哺乳類動(dòng)物的乳汁和經(jīng)凈化、殺菌等加工工序生產(chǎn)的乳汁。

用鮮奶加工的各種奶制品，如酸奶、奶酪、奶油等。

③動(dòng)物皮張

動(dòng)物皮張是指從各種動(dòng)物（獸類、禽類和爬行類動(dòng)物）身上直接剝?nèi)〉?，未?jīng)鞣制的生皮、生皮張。

將生皮、生皮張用清水、鹽水或者防腐藥水浸泡、刮里、脫毛、曬干或者熏干，未經(jīng)鞣制的。

④動(dòng)物毛絨

動(dòng)物毛絨是指未經(jīng)洗凈的各種動(dòng)物的毛發(fā)、絨發(fā)和羽毛。

洗凈毛、洗凈絨等。

⑤其他動(dòng)物組織

其他動(dòng)物組織是指上述列舉以外的獸類、禽類、爬行類動(dòng)物的其他組織，以及昆蟲類動(dòng)物。

a.蠶繭。包括鮮繭和干繭，以及蠶蛹。

b.天然蜂蜜。是指采集的未經(jīng)加工的天然蜂蜜、鮮蜂王漿等。

c.動(dòng)物樹脂，如蟲膠等。

d.其他動(dòng)物組織，如動(dòng)物骨、殼、獸角、動(dòng)物血液、動(dòng)物分泌物、蠶種等。