1. 楊桃不能與什么一塊吃

答楊桃的好處和注意點含有豐富的草酸、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)。楊桃中含有豐富的糖類、維生素C以及有機酸成分。楊桃中含有糖類，有利于機體消化吸收，從而補充消耗掉的大量能量，達(dá)到消除疲勞的作用。

2. 楊桃不能和什么同吃

楊桃的吃法：

1、直接生吃

在吃的時候可以先將表面的硬皮用水果刀削掉，注意削皮時不要削太厚，避免楊桃果肉的損失。削掉后切成片狀，放在盤中就可以直接吃；

2、拌白糖吃

楊桃口感較酸，很多人是不能接受的，直接吃容易導(dǎo)致牙齒麻木。所以大多數(shù)人都會選擇拌白糖吃。具體做法是：將其切片后，加入適量的白糖拌勻，這樣口感會更好，更誘人，更容易讓人接受；

3、燉著吃

具體做法是：先將楊桃清洗干凈，削皮后切成丁，然后準(zhǔn)備適量的芡米和晚米，備好后都放在瓦罐內(nèi)，加入適量清水，最后小火燉一小時。燉好拌入適量白糖就可以食用；

4、做拔絲

具體做法是：把楊桃清洗干凈后，將其切成厚些的小塊，然后用自發(fā)粉拌成脆漿，使每塊楊桃沾滿。燒熱油后將其炸成金黃色撈出。再另起鍋，放入糖和適量的水，熬制粘稠狀，最后放入炸好的楊桃果肉塊拌均就可以食用。

吃楊桃注意事項：

楊桃屬于熱帶亞熱帶水果，含有大量人體所需的微量元素。楊桃雖好，但也不能亂吃或多吃，建議大家一次食用半個，過量食用會導(dǎo)致中毒。

3. 楊桃不可以和什么一起吃

可以吃，但是不建議食用。楊桃的硬邊是楊桃的一部分，也是可以食用的，但是它的硬邊中草酸含量較高，吃起來又澀又硬，與果肉一起吃的話會影響楊桃的口感，因此一般在吃楊桃的時候都會將硬邊削掉，只吃果肉部分。

4. 楊桃不可以和什么同吃

1、牛乳。500克牛乳,含鈣量300mg,還帶有多種多樣碳水化合物,乳酸菌,礦物及維他命,推動鈣的消化和吸收.并且牛乳中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)身體更易汲取,因而,牛乳應(yīng)當(dāng)做為平時補鈣補鋅的關(guān)鍵食品.別的奶制品產(chǎn)品如酸牛奶,乳酪,奶片,全是優(yōu)良的鈣來源于.健康提示:夏天牛乳食用還要需有挑選 

2、海帶絲和蝦米皮。海帶絲和蝦米皮是高鈣海鮮產(chǎn)品,每日吃上25克,就可以補鈣補鋅300mg呢.而且他們還可以軟化血管,防止動脈硬化. 海帶絲與肉類食品同煮或者煮開后拌涼菜,全是非常好的特色美食.蝦米皮中含鈣高些,25克蝦米皮就帶有500mg的鈣,因此,用蝦米皮熬湯或做餡全是平時補鈣補鋅的非常好挑選. 

3、豆類食品。黃豆是高蛋白的食物,含鈣也很高.500克豆槳含鈣量120mg,150克水豆腐含鈣量就達(dá)到500mg,別的豆類食品也是補鈣補鋅的優(yōu)品. 友情提醒:豆槳需要反復(fù)燒開7次,才可以服用.而水豆腐則不能與一些蔬菜水果同吃,例如西蘭花.西蘭花中帶有草酸,它能夠和鈣緊密結(jié)合轉(zhuǎn)化成草酸鈣結(jié)合物,進(jìn)而防礙身體對鈣的消化吸收,因此水豆腐及其別的豆類食品均不適合與西蘭花一起烹調(diào).但豆類食品若與肉類食品同烹,則會味兒爽口,營養(yǎng)豐富. 

4、小動物骨骼。小動物骨骼里80%以上全是鈣,可是不溶解水,無法消化吸收,因而在制做成食材時能夠事前砸碎它,放醋后用慢火慢煮.吃時除掉漂油,放些蔬菜就可以制成一道美味可口酸菜魚火鍋. 友情提醒:魚骨頭也可以補鈣補鋅,但要留意挑選適合的作法.干炸魚,燜酥魚都能使魚骨頭軟嫩,更便捷優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)消化吸收,并且能夠立即服用. 

5、蔬菜水果。蔬菜水果中也有很多高鈣的種類.芥菜疙瘩100克含鈣量230mg；

青菜,油菜子,小茴香,香菜,萵筍等每100克鈣成分也在150mg上下. 友情提醒:這種綠葉蔬菜每日吃上250克就可補鈣補鋅400mg. 以上文章內(nèi)容中所敘述的就是含鈣高的食物和水果有哪些的詳解，在現(xiàn)實生活中許多新鮮水果和食材在其中都帶有很高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素，能夠充足的補充身體每日所需要的一些營養(yǎng)元素，常吃蘋果對人體很好，能夠防止一些人體病癥，不一樣的新鮮水果對人體能夠具有不一樣的功效，常吃蘋果對人體有挺大的好處。

5. 楊桃不能跟什么一起吃

楊桃中的白芯當(dāng)然是可以吃的。

　　楊桃中間的白芯是楊桃果肉的一部分，且與周邊的果肉聯(lián)系緊密，只要它沒有腐爛變質(zhì)的話，當(dāng)然也是可以食用的;而且其中還富含維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，與楊桃果肉營養(yǎng)價值相等。

　　通過閱讀上述文章內(nèi)容相信大家可以看出來，其實楊桃這種水果都是可以吃的，不必要將哪些部分去除掉，只不過如果覺得味道不好的話可以將肉棱上的硬邊削掉，這樣味道會更好一些;大家要知道，一切能吃是建立在楊桃新鮮的前提上，如果出現(xiàn)腐壞的現(xiàn)象就不要吃了。

6. 楊桃不能跟什么同吃

楊桃哪部分不能吃如下

1.棱角邊上的硬皮：楊桃五個棱角邊上有幾條硬一點的皮，含有較多的草酸等酸性物質(zhì)，吃起來也有點澀嘴，所以在吃楊桃的時候建議削了那幾條硬皮。

2.楊桃種子：楊桃的種子不建議吃，雖然楊桃的種子雖然沒有毒，吃下去也不會怎么樣，但咬破之后口感很怪、不好吃，也沒有什么營養(yǎng)，因此不建議吃。

7. 楊桃不能跟什么食物一起吃

可以吃

食用方法

直接食用

將楊桃洗凈，削掉棱角即可食用，其中含有較高的營養(yǎng)價值。

蒸食

將楊桃去核切塊，將牛奶、糖一起煮至糖溶，加入打散的蛋液拌勻，加入楊桃塊，蒸至凝固即可。

8. 楊桃不能與什么一塊吃會中毒

1、蕨菜：屬于2B類致癌物

早在2011年，蕨菜就被世衛(wèi)組織列為2B類致癌物（對人可能致癌）。

不僅如此，蕨菜還是目前為止唯一會致癌的蔬菜。

但是吃過蕨菜的朋友也不必太恐慌，只要不是長期、大量地吃，偶爾嘗個鮮問題也不大。

2、紅鳳菜：有傷肝風(fēng)險

紅鳳菜含有一種叫吡咯里西啶類生物堿（簡稱PA）的物質(zhì)。

而PA中的種類很多，其中一些種類對人體有潛在的肝毒性，如果長期大量地吃紅鳳菜，就可能把肝臟給傷了。

此外，紅鳳菜不補血，有紅色是因為含有豐富的花青素（一種色素），跟補血沒有半毛錢關(guān)系~

3、檳榔：屬于1類致癌物

2003年，世界衛(wèi)生組織將檳榔認(rèn)定為1類致癌物，代表對人類有明確致癌性，為致癌物中的最高級別。

在今年，中南大學(xué)湘雅醫(yī)院發(fā)表了重量級論文：《口腔黏膜下纖維性變的成因及癌變的相關(guān)性研究》。

其中提到，嚼檳榔人群的患病風(fēng)險，是不嚼檳榔人群的109~287倍。

即便沒被癌癥盯上，經(jīng)常吃檳榔的人大多會有一張“檳榔臉”：臉部僵硬，說話沒有表情，有的嘴巴變小了，張不開嘴。

所以，奉勸大家，千萬別碰檳榔！

4、楊桃：有傷腎風(fēng)險

楊桃中含有一種神經(jīng)毒素，會影響人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)。

患腎臟病尤其是腎功能不全的患者，很難把這種物質(zhì)排出體外，可能會出現(xiàn)中毒，甚至有生命危險。

所以，對于有腎臟疾病的人來說，楊桃是妥妥的“毒果”。

9. 楊桃不能和什么一起

楊桃吃多了會出現(xiàn)消化不良、胃酸分泌過多、中樞神經(jīng)受損、腎臟負(fù)擔(dān)加重等后果，具體如下：

1、消化不良

楊桃吃多了會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，比如腹痛、腹脹等。

2、胃酸分泌過多

楊桃中含有大量的檸檬酸、草酸、蘋果酸等成分，進(jìn)入胃內(nèi)后會促進(jìn)胃酸分泌，所以楊桃吃多了會使胃酸分泌過多，對胃黏膜造成刺激，使患者出現(xiàn)胃痛癥狀，長此以往會誘發(fā)胃部疾病。

3、中樞神經(jīng)受損

楊桃中含有神經(jīng)毒素，因此楊桃吃多了可能會對中樞神經(jīng)造成損傷，導(dǎo)致意識混亂。

4、腎臟負(fù)擔(dān)加重

楊桃中的神經(jīng)毒素進(jìn)入體內(nèi)后會經(jīng)過腎臟排泄，楊桃吃多了也會導(dǎo)致進(jìn)入體內(nèi)的神經(jīng)毒素增多，從而使腎臟負(fù)擔(dān)加重。

10. 楊桃不可以跟什么一起吃

楊桃一般可以帶皮一起吃。

楊桃清洗后可以直接食用，楊桃皮含有更多的維生素。如果想要連皮一起吃，營養(yǎng)價值更好，如果把皮和肉一起吃，可以保證楊桃的營養(yǎng)完整。楊桃洗凈后，用刀將五顆鉆石的堅硬部分去掉，然后用刀切成五邊形薄片直接食用。需要注意的是楊桃應(yīng)該清洗了之后再進(jìn)行食用?？梢詫钐医菰诩恿耸秤脡A的水中約10分鐘，然后輕輕擦拭楊桃，然后用水沖洗數(shù)次