1. 功能水果排名

通便的水果很多，人們常吃的有香蕉，火紅果，梨子，彌候桃等等。但通便也是人體復(fù)雜的系統(tǒng)，人體要保證一定的水分，生活要有規(guī)律，多吃蔬萊，多動動，雙管齊下，才能解決便秘。

2. 水果功效排行榜

維生素含量多的水果有：獼猴桃，檸檬，鮮大棗，柚子，櫻桃，蘋果，草莓，香蕉，橙子，百香果，芒果，枇杷，橘子，柿子，桑葚，西瓜，菠蘿等等。例如：

1、檸檬：含有較豐富維生素C，對防止皮膚老化，消除色斑的效果極佳。

2、獼猴桃含有豐富的維生素E，能提高皮膚的抗氧能力，有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡及抗衰老的能力。

3、百香果：有水果中維生素C之王的稱號，可以改善人體營養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。

3. 功能性水果有哪些

Red Bull紅牛

“紅牛”(Red Bull)是全球首先推出且被人熟知的的能量飲品之一。

2、脈動

脈動作為維生素飲料的先鋒，源于新西蘭，2003年進入中國。

3、Jianlibao group健力寶

健力寶成立于1984年，1984年洛杉磯奧運會后一炮走紅，被譽為“中國魔水”。作為中國第一個添加堿性電解質(zhì)的飲料，健力寶率先為國人引入運動飲料的概念。

4、POCARI SWEAT寶礦力水特

寶礦力水特誕生于日本，是日本流行的電解質(zhì)補充飲料，由日本大冢制藥株式會社研發(fā)。

4. 10大水果

10個月大的嬰兒胃腸功能已經(jīng)有了明顯的改善，一般水果都是可以吃的，比如山竹，雪梨，西瓜，蘋果，香蕉，獼猴桃，火龍果等。水果富含大量的維生素c及礦物質(zhì)，寶寶可以適量服用，但是盡量讓寶寶少吃酸梨，榴蓮等，一次性不要喂的太多。

5. 水果的排名

1、龍功果　　

一種生長在泰國南部濕熱地區(qū)的水果。外形似微型馬鈴薯，果肉似微型山竹，氣味與龍眼相似剝皮即食，果肉濁白，味道醇美，甜中微酸，口感有點像荔枝，但果肉更有質(zhì)感一些，水分更多，酸甜可口，據(jù)說是泰國王妃最愛的水果。　

　2、攀枝花芒果　　

攀枝花芒果是四川省攀枝花的著名水果，具有纖維少、味甜芳香、質(zhì)地膩滑、香氣怡人、組織細密、營養(yǎng)豐富等優(yōu)良品質(zhì)，集熱帶水果精華于一身，而芒果被譽為熱帶水果之王?！?/p>

　3、蛋黃果　　

質(zhì)地似蛋黃且有香氣，含水量少，味略甜。其味道口感介乎于番薯和榴蓮之間。蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。