1. 英語水果手抄報簡單又好畫

初春的氣候乍暖還寒，是傳染病的多發(fā)季節(jié)。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常見的呼吸道傳染病，加強個人衛(wèi)生和防護十分關(guān)鍵。

1、科學穿衣:遵循傳統(tǒng)的"春捂秋凍"的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時增減衣服。

2、經(jīng)常開窗:保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機會;減少到空氣流通不良的公共場所。

3、勤洗手:呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。

4、多喝開水:有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

5、適當鍛煉:鍛煉身體可增加血液循環(huán)，提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力。

6、平衡營養(yǎng):偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。

7、保證睡眠:晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，因為失衡的生活會帶來失衡的免疫反應(yīng)。

2. 四年級英語水果手抄報

"四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。

手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。

如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會把病菌帶進體內(nèi)，引起疾病。

所以一定要勤洗手。

皮膚是維護身體健康的第一道防線。

勤洗澡，能及時清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細菌，防止生瘡、長癬、長疥子。

指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應(yīng)當勤剪指甲。

此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。

要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔。

“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。

“五好”：是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。

心態(tài)調(diào)整好：就是要保持心情愉快。

這樣，不僅人感到舒服，還會增強抵抗疾病的免疫力。

要注意講科學，不迷信，用科學指導生活。

生活安排好：每天都應(yīng)當為學習、體育鍛煉、家務(wù)勞動等活動安排一定的時間。

并且注意生活的規(guī)律性。

飲食調(diào)節(jié)好：就是要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)，盡可能每天都吃一點蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時增減衣服，積極預防感冒。

健康關(guān)注好：就是關(guān)注自己和家人的身體，如果發(fā)熱、拉肚子要及時請醫(yī)生診治。

千萬不要亂吃藥。

良好的生活習慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學習文化知識的最佳階段。

大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。

良好的生活習慣,有益健腦。

一、吃好早餐。

一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。

這樣，對大腦的損害非常大，因為不吃早餐造成人體血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。

早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。

二、保證充足的睡眠。

睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。

良好的睡眠有增進記憶力的作用。

青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。

同時要注意睡覺時不要蒙頭，因為蒙頭睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進污濁的空氣，對大腦損傷極大。

三、飲水充足。

水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。

青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。

參加體育鍛煉。

通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。

四、不要帶病用腦。

在身體欠佳或患各種急性病的時候，就應(yīng)該休息。

這時如仍堅持學習用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。

3. 英語水果手抄報簡單又漂亮 三年級

一、關(guān)于秋天的好詞：：金秋時節(jié)　景色宜人　層林盡染疊翠流金　天高去淡　大雁南飛秋風紅葉　丹桂飄香　天高云淡金風送爽　五谷豐登　紅葉似火二、關(guān)于秋天的好句：1.秋,一個果實累累的名字.2.秋天帶著一身金黃,邁著輕盈的腳步,悄悄地來到了人間.3.秋天到處是豐收的景象,充滿了果實的濃香,充滿了人們歡樂的笑聲.4.風,輕輕地,溫和的吹著,是美麗的秋姑娘姍姍而來.5.金秋時節(jié),大地一片金黃,萬物都改變了他們的面貌.三、關(guān)于秋天的好段：1.秋天正在悄悄走來，樹葉有了黃的味道。白天也不是那么炎熱了，向窗外望去，陽光金燦燦的，仿佛在訴說這是個收獲的季節(jié)。涼爽的風兒飄進窗戶，很舒服，任思緒飄很遠。秋天來了，莊稼地沉甸甸的收獲，還有那金色的陽光，很美。2.天空風輕云淡，原野一片豐收的景色。天很藍，沒有夏天那么沉悶，涼爽的風從窗戶飄進來，花的香氣撲鼻，又夾雜著果實的味道。神清氣爽，聽一首秋天的歌曲。天寬地闊，秋天的氣息從容豁達，瓜果蔬鮮，陽光明媚。

4. 水果手抄報簡單又漂亮

1,要注意用眼適度,當你目不轉(zhuǎn)睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞

2,要注意用手的衛(wèi)生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛 。

3,眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處

4,不要躺著看任何東西,很容易壓迫視神經(jīng)引起某一側(cè)視力的急劇下降,甚至是變成散光5、盡量用環(huán)保的液晶顯示器。 6、一次使用電腦時間不宜太長，一般情況下不超過兩小時，年齡大的更要短一些。 7、中間吃點水果或喝水。 8、顯示器的亮度調(diào)的要適中，不可過亮也不能過暗。9、.熱敷或冷敷。用熱毛巾貼敷在眼部?；蛞钥蔁峥杀难鄞笱郏韵?0、勤做眼睛運動，每天至少做一次眼睛體操。除了消除疲勞外，對臉部表情也有幫助。

5. 四年級英語手抄報水果主題

　　按照普通的手抄報格式版。然后抄上內(nèi)容在上面做的裝飾畫，最好是畫蔬菜、水果之類的　　好處1：纖維質(zhì)對人體有益　　蔬菜中的纖維質(zhì)不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，來增加糞便形成的軟度，有益排便。多吃纖維質(zhì)可以促進身體的代謝功能，達到控制體重的目的?！　『锰?：維生素最佳來源　　蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過維生素C在烹煮時會大量流失，蔬菜顏色越深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。另外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質(zhì)等堿性礦物質(zhì)，不僅能平穩(wěn)血液中的酸堿值，也是小朋友生長需要的營養(yǎng)素重要來源。　　好處3：增加飽足感　　蔬菜中的纖維質(zhì)能增加咀嚼，使飽食感增加，而減少食物的攝取量，并進而減少熱量的攝取。　　好處4：整腸健胃，調(diào)整體質(zhì)　　蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進腸與胃的蠕動，所以能降低食物在腸道停留的時間，減少營養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對人體無益的廢物?，F(xiàn)代人的飲食，攝取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。