1. 祛痰化痰的水果

雪梨

肉嫩白如雪，是一種常見(jiàn)的水果。果實(shí)圓形或扁圓形，頂端基部均高低不平，果皮呈黃白色，果梗較短，皮薄，星點(diǎn)小，銹斑大而密。果肉乳白色、脆、汁液多，風(fēng)味濃甜、爽口，具有生津止渴、化痰止咳、潤(rùn)肺等功效。

2. 痰多最怕一味藥

咳嗽，痰多考慮肺部有炎癥，所以導(dǎo)致的上述癥狀。建議飲食清淡，避免吃辛辣生冷肥厚油膩食物，多吃清淡容易消化食物?？梢钥诜什萜推训厮{(lán)口服液和蛇膽陳皮口服液或是氨溴索以及頭孢。也可以掛個(gè)呼吸科，做個(gè)血常規(guī)檢查和肺部x線檢查，明確病因?qū)ΠY用藥或是靜脈輸液一周。

3. 祛痰化痰的水果都有哪些

止咳的水果有梨、枇杷、蘋(píng)果、葡萄，既有生津止咳、止咳化痰、清熱降火、潤(rùn)肺去燥的功能，適合呼吸道感染引起的咳嗽?？人缘男纬珊桶l(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)，在咳嗽病人中，可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等感染，可以到正規(guī)的醫(yī)院檢查，了解咳嗽的原因。

4. 化痰的食物

清熱化痰的食物有雪梨、蘿卜、絲瓜、冬瓜、蜂蜜、綠豆等，另外也可以適當(dāng)?shù)某喳}蒸橙子、枇杷燉川貝、冰糖燉雪梨、銀耳冰糖燉百合等，也具有一定的清肺化痰功效。平時(shí)要注意多喝水，忌辛辣油膩生冷食物，不要吃甜食。不要熬夜，按時(shí)睡覺(jué)，避免著涼。

5. 十大最佳潤(rùn)肺止咳食物排行

養(yǎng)肺的食物有洋蔥丶蘋(píng)果丶南瓜丶山藥丶獼猴桃丶杏仁丶蓮藕丶蓮子丶白蘿卜丶銀耳丶黑芝麻丶枇杷等等，適度食用對(duì)我們的肺有保護(hù)功能！目前秋季正適合養(yǎng)肺，可選擇這些食物入菜一同食用。