1. 養(yǎng)胃護胃5種水果

最常見的就是蘋果，木瓜，菠蘿，這些都屬于溫性的水果，是適合養(yǎng)脾胃的。如果脾胃不是很好的人，就可以經常的去吃這些水果，有助于養(yǎng)胃。

2. 養(yǎng)胃的水果這7種水果有效養(yǎng)胃

我們吃的水果有很多種類，選擇這些水果可以養(yǎng)胃，容易消化。

蘋果，橘子，柚子，桃子丶香蕉，桂圓，芒果，櫻桃，菠蘿，木瓜，甘蔗，等。

3. 腸胃不好怎么調理最有效

腸胃消化不好可能是因為腸胃消化系統(tǒng)紊亂導致的，首先先不要著急，比如火鍋，辣條，就不要在吃了，可以吃一些清淡的食物，必如粥類來養(yǎng)養(yǎng)胃，也可以適當?shù)暮纫恍厮?，吃一些水果蔬菜，盡量避免喝酒，也避免喝飲料，每天可以適當?shù)臅駮裉枴?/p>

4. 養(yǎng)胃護胃5種水果是不吃熱的水果

1、西瓜

西瓜是夏季人們最常吃的水果之一，它屬于寒性的水果，在夏季吃西瓜不僅能夠清熱解暑的作用，它的營養(yǎng)成分還有利尿消腫、消除疲勞等多種功效，不過不能食用過量，不然容易導致腹瀉等不良癥狀。

2、香瓜

香瓜在我國分布地區(qū)十分廣泛，它的果肉口感甘甜，深受人們的喜愛，它也是性寒的水果，香瓜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1等多種維生素成份，可以起到清熱解毒的功效，還能幫助腸胃消化食物。

3、甜瓜

甜瓜和香瓜的形態(tài)都差不多，口感雖然沒有香瓜的香甜可口，但是營養(yǎng)價值也是很高的，甜瓜和大多數(shù)性寒水果一樣，都有清熱解毒的作用，甜瓜的營養(yǎng)豐富，平時食用它能夠及時的補充人體所需的營養(yǎng)物質。

4、香蕉

香蕉在市場上十分常見，很多人都喜歡吃香蕉，因為香蕉不僅味道好，而且香蕉中還含有胡蘿卜素、膳食纖維、鉀元素等營養(yǎng)物質，它可以幫助腸胃進行蠕動，使腸胃更加的健康，起到預防便秘的效果。

5、梨子

梨子也是夏季中最常吃的水果之一，它的果肉汁多入口清甜，平時可以直接食用梨子，也能夠將它榨成汁飲用，特別是夏季吃梨子，能夠起到清熱鎮(zhèn)靜、潤腸通便等多種功效。

6、芒果

芒果中蘊含的營養(yǎng)成分特別高，它含有著多種維生素、蛋白質、胡蘿卜素等物質，長期食用芒果有著益胃止嘔、解渴利尿的功效，但它屬于寒性水果，所以對腸胃也會造成一定的刺激，所以每次盡量少吃。

7、橘子

橘子屬于蕓香科柑桔屬水果，它含有豐富的維生素C、檸檬酸等成分，可以幫助排解皮膚中的有害毒素，使皮膚恢復光澤度，有著很好的養(yǎng)顏護膚的功效，而且還能夠預防上火。

8、杮子

杮子一般在十月成熟，它的果肉嫩軟甜，很多人都喜歡吃杮子，而且杮子具有很高的營養(yǎng)價值，每天適量的食用杮子能夠起到潤肺化痰、清熱生津的效果，使身體更加健康，不過如果食用過量會造成腹痛、腹瀉等不良癥狀。

9、獼猴桃

獼猴桃也能叫奇異果，它成熟后果皮是紅褐色的，果肉是綠褐色的，平時可以直接食用獼猴桃，它的味道獨特是酸甜的，每天吃獼猴桃有著增強免疫力的功效，預防各種疾病。

10、火龍果

火龍果屬于仙人掌科量天尺屬水果，每年在7～12月開花結果，它也屬于性寒水果，會對腸胃造成一定的刺激，大量食用會對腸胃不好，每天少量食用有著排毒護胃、幫助消化的功效。

5. 養(yǎng)胃最好10種食物

容易消化的蔬菜包括胡蘿卜、西紅柿、菠菜、通心粉、南瓜、冬瓜和黃瓜。不過，如果吃得過多，也容易引起消化不良。有人建議你應該盡可能多地吃有規(guī)律的飲食。應該又輕又輕。你不應該挑食。食物的消化也與你的脾胃和精神狀態(tài)有很大關系。避免緊張和緊張脾胃虛弱的人可以選擇一些調理脾胃的藥物，如人參健脾丸。

6. 胃酸胃脹反酸水燒心是怎么回事

臨床上引起胃酸倒流和燒心的原因很多。我們應該改變不良的飲食習慣，停止使用可能導致胃酸增加的藥物。然后給藥抑制胃酸分泌的藥物，如質子泵抑制劑（如奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑）、H2受體抑制劑、中和胃酸的基礎藥物。最后，給予胃粘膜保護劑預防胃粘膜損傷。

7. 養(yǎng)胃護胃5種水果冬季

1.防凍可以選擇用泡沫箱加棉被。

2.進入冬季，氣溫過低，特別是夜晚，水果放在車內很容易受凍，如果可能還是放在室內比較好。如果短時間放在車內，可以將水果放在泡沫箱內，鋪上棉被或者厚毛毯，隔絕一定的冷空氣，有效防止水果受凍變質。

3.大部分水果都比較易壞，不要一次購買太多了，隨時吃的時候再買比較合適，保證水果新鮮程度，營養(yǎng)不流失。