1. 水果帶皮吃的好處

不管是看拜訪朋友親戚還是探望病人，送果籃是越來越受到歡迎，一個好的水果籃不僅是美觀更能顯得你的客氣與體貼，但不少人對配送水果籃的要求不是很了解，雖然不用你親自配好，但有些地方還是要了解一下的。

一，水果的樣數(shù)一定要是雙數(shù)。一個水果籃最少需要6樣水果，少于6樣建議你還是拿幾個袋子買零的，因?yàn)樗@的空間很大，水果太少的話即使店老板有再好的技術(shù)你那果籃也好看不了哪里去，更重要的是那樣太寒磣了，壞了心意。

二，水果的搭配是可以任意搭配的，但色彩的搭配和水果的擺放就不能太隨意了。有的人不知道，只是透過包裝紙看果籃，就覺得果籃配的好。其實(shí)這樣很容易被忽悠，打開外面那一張包裝紙，里面就不一定會如你先前看的那樣舒服了。要怎么做到“表里如一”呢？這水果的顏色搭配是最重要的，如哈密瓜--金黃色，蘋果--紅色，橘子--綠色或黃色，提子--青色或紅色，芒果--亮黃色或青色，每種水果都有它獨(dú)特的顏色，在你選擇配什么水果時留意下就可以了，它們都很漂亮，只是擺放時要注意把這些顏色錯開，擺放也是有訣竅的，當(dāng)然這就是店老板的事了，這里也沒必要說了

三，依據(jù)自己具體要求選擇水果種類，如送的對象，要求的價位等。并不是說果籃越貴的越好，根據(jù)你的需要來配，像大多的85元左右的也不錯了，所以一些商家對你說什么選什么最貴的水果就會配出最好的果籃，不要懷疑，那是在誆你！一般而言，送領(lǐng)導(dǎo)或有求于人的話選的水果最好是高檔的，像咖喱果，恐龍蛋，還有進(jìn)口水果之類的是要配幾樣的，顯檔次！送病人的話就要看是什么病人了，像如果是哮喘者部適合吃龍眼，體質(zhì)虛寒的話香蕉要少吃，這些細(xì)節(jié)最能看出送者是否有心了。當(dāng)然，這果籃可定不是病人一個人吃的，所以這方面只要稍微注意下就可以了，只要不是大部分的水果都不適合他就可以了。下面是我查的一些水果的作用介紹：

1，芒果 不宜多食，有藥用價值，性平味甘、解渴生津。性質(zhì)帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進(jìn)食（濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進(jìn)食芒果會加重），未熟的可能治過敏哮喘禁忌。少數(shù)的富含蛋白質(zhì)水果之一，多吃易飽。1.益眼、潤澤皮膚。2.解毒消滯、降壓。3.止嘔，治暈船浪，孕婦作嘔。

2，獼猴桃 防癌有道，咳嗽時進(jìn)食可能會加重病情。1.維生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，這種抗氧化物可有效阻止致癌物質(zhì)亞硝酸安在人體內(nèi)形成。2。調(diào)中下氣。滋補(bǔ)強(qiáng)身、清熱利尿、清胃潤燥。3.治內(nèi)熱心煩、防治壞血病、高血壓、、癌癥等。4.對于醫(yī)治消化道癌癥和肺癌別有一手。

3龍眼 滋補(bǔ)非人人宜吃，內(nèi)熱、痰火不應(yīng)多吃。痛風(fēng)者吃過量引發(fā)關(guān)節(jié)腫痛。本身帶熱哮喘者吃引發(fā)，燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。曬干后、對于（無端心跳、易倦者）失眠者有很大療效。

4，香蕉 降壓通便，味甘性寒/，，適合燥熱人士。、脾虛滯瀉、寒咳不宜（/腎炎/懷孕期腳腫不宜）　淀粉質(zhì)豐富。1.晴熱潤腸、促進(jìn)腸胃蠕動。2.鉀豐富、降血壓。=醫(yī)久咳

5，葡萄 補(bǔ)血固腎冠軍，強(qiáng)壯體質(zhì)，性質(zhì)較櫻桃平和，、胎動不安、腎炎患者特別適合吃葡萄或葡萄汁補(bǔ)身。皮和果肉、核都很有益，所含維E、B12、P、C對心臟甚有利?；瘜W(xué)污染重，味道越甜、個子越小受害越深，應(yīng)用鹽水浸5-10分鐘再吃

6，橙柑橘 抗癌食品，化痰順氣。熱咳（痰濃濁口干）最宜吃橙柑橘寒咳（喉嚨痕者）須避忌。1.維C豐富，增強(qiáng)抵抗力，名副其實(shí)的保安康抗氧化劑。2.順氣化痰、清熱生津、健脾開胃。3.陳皮：維C和胡蘿卜素比果肉多，內(nèi)含揮發(fā)油促進(jìn)腸胃蠕動，排除脂肪降低血中膽固醇。福建陳皮更平和，增加胃液分泌、促進(jìn)痰派出，消炎利膽。感冒時作嘔作悶：陳皮老姜煮粥?？人蕴刀啵乎r橙連皮煮南北杏（冰糖）

還有其他的大家可以到網(wǎng)上查查，畢竟水果大家要經(jīng)常吃的

此外，梨子是不宜送的，雖然也有人說香梨是可以的，但為了大家的好心情還是別送吧！

四，關(guān)于水果籃的其他問題

1，搭配的水果不要都是熟的，不宜存放的選半熟的好些，像芒果這類

2，不要有零散的水果，像棗子之類的，美觀問題

3，一般而言，果籃要有，一瓜--哈密瓜，黃金瓜，當(dāng)然瓜也可以用柚子代替，桂圓或荔枝一串，要有兩樣大些的水果來打底，4-6個蘋果，其他可以依自己需要配的，如香蕉或帝王焦一串，提子1-2串，橙子或橘子2-6，火龍果2個，像這些都是配的多的

4，果籃要現(xiàn)配，不要買包裝好的，不排除一些商家的可恥行為

五，此外，站在商家的角度，有幾點(diǎn)建議

1，如果你對配果籃不了解的話，就不要對商家指手畫腳，什么該配配什么好，商家比你們了解，一般他們都是有經(jīng)驗(yàn)的。

2，如果你想配的價位不高的話，就不要總嫌店老板配的寒磣，畢竟什么都得是一分錢一分貨的

3，如果去拜訪的人是親人或很要好的朋友話，還是不要配果籃，因?yàn)楹苁斓脑掃@些就顯得生疏了，還不如多買些零散的水果更實(shí)際

最后，想說不管是送果籃還是其他零散水果，重要的就是心意，只要對方感受到了，這果籃也就只是形式了。

以上都是我參考了N次配果籃過程總結(jié)的，都是個人觀點(diǎn)，肯定有些地方會和其他人不同，呵呵，僅供參考，親們，你們一直想知道的，我可都有說了

2. 水果帶皮的都是哪些

1、有很多水果吃起來比較甜，但是又苦澀，比如說肉是甜的，皮是苦的。橘子就是你想要的這種水果。

2、有很多橘子吃起來果肉很甜，但是他們的皮非常的苦澀，因?yàn)楹芏嗳讼矚g用橘子皮泡水，你喝一喝那水你就知道了，非常的苦。

3、但是他們的果肉有時候還是比較甜的，也帶了一些蘇安，然后柿子也是你想要的這種水果，柿子的果肉非常的甜，但是它的皮非常的澀，口感非常的差，而且吃進(jìn)去之后不容易消化，所以說很多人吃柿子都建議把皮撕掉再吃。

4、然后還有一些水果，比如說香蕉，香蕉的果實(shí)果實(shí)吃起來很甜，但是它的皮不好吃，皮非常的粗糙，就像吃那個肉干一樣，但是口感非常的苦，非常的澀，我認(rèn)為這些水果里邊香蕉皮是最難吃的。

5、香蕉一定要剝皮吃，這三種水果都是你想的，要這種水果果肉比較甜，但是皮比較苦比較澀。

3. 水果帶皮吃與削皮吃的區(qū)別

剝皮是把皮給剝了，種皮是一個水果或者什么東西的皮

4. 帶皮吃的水果怎樣清洗才可靠

1、原汁原味的切法。我們首先就是將番石榴洗干凈了，去掉皮，然后切成兩半，再切成兩半，將番石榴一份為四，然后食用就可以了。

2、沙拉切法。將番石榴清洗干凈了，去掉皮，切成幾份后，最好切成丁，然后在里面撒上沙拉醬，加入一些其他的水果丁而也是可以的。然后就可以食用了，可以用刀插，也可以用牙簽。

5. 水果帶皮吃的好處有哪些

水果中的油脂多含在種子里,而臘質(zhì)含在成熟水果的表皮上,起到保護(hù)水果的作用.你看到的油一樣的東東就是臘質(zhì)啦.但是記得吃水果要削皮,因?yàn)殡m然果皮中維生素會計師比果肉高,但是種植人員噴的農(nóng)藥會浸透并殘留在果皮蠟質(zhì)中,果皮中的農(nóng)藥殘留量比果肉多得多.所以不要帶皮吃.

6. 水果帶皮吃的好處是什么

答：橘子

1、柑橘（Citrus reticulata Blanco）是蕓香科、柑橘屬植物。性喜溫暖濕潤氣候，耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強(qiáng)。蕓香科柑橘亞科分布在北緯16°~37°之間。是熱帶、亞熱帶常綠果樹（除枳以外），用作經(jīng)濟(jì)栽培的有3個屬：枳屬、柑橘屬和金柑屬。中國和世界其他國家栽培的柑橘主要是柑橘屬。

2、花單生或2-3朵簇生；花萼不規(guī)則5-3淺裂；花瓣通常長1.5厘米以內(nèi)；雄蕊20-25枚，花柱細(xì)長，柱頭頭狀?；ㄆ?-5月，果期10-12月。

7. 帶皮的水果有什么

菠蘿莓，紅西柚，番石榴，百香果，菠蘿蜜，無花果，癩葡萄，火龍果，彌猴桃，水蜜桃，哈蜜瓜，葡萄柚，越蔓橘，歐查果，巴旦杏，覆盆子，干梅子，紅毛丹，香水梨，黑加侖，火龍果，彌猴桃，南美梨，烏飯果，妃子笑，紅伽力，青伽力，雪蓮果，蛋黃果，黃皮果，人心果，益母果，庵羅果，砂糖橘，長相思，桃金娘，雪花梨，黑布林，西番蓮，人參果，蔓越莓，榴蓮蜜

8. 水果帶皮吃的好處和壞處

對于番石榴，大家多多少少都有所了解，也有叫它芭樂或雞屎果的，尤其這幾年頻繁出現(xiàn)在大家眼前，也讓我們知道了這種水果。

這種果實(shí)的外皮是綠色的，吃起來相對有些硬，而果肉打開后是淡淡的紅色。跟其他的水果相比，這種果子因?yàn)楸容^少見，所以令人好奇。而有的果實(shí)也如同番石榴般奇特，但是情況卻有不同。有一種果實(shí)跟番石榴很像，竟然只能吃皮，一斤將近20元，果農(nóng)們卻表示，種了就怕賠。這種果實(shí)的名字叫做鈴鐺果。