秋天能吃什么水果(秋天能吃什么水果小孩吃的)
1. 秋天能吃什么水果小孩吃的
秋天到了,果園里的水果成熟了,你看,有紅彤彤的蘋果、黃澄澄的大鴨梨、金燦燦的橘子……但我最喜歡的是橘子。
橘子的形狀是圓圓的,它穿著一身兒金色的外套,多像一個漂亮的`小燈籠啊!剝開金色的外套,里面露出一個個橘子瓣兒,它們就像互相幫助的兄弟姐妹一樣緊緊的抱在一起。掰開一片橘子瓣兒放在口中,酸酸的,甜甜的,清涼爽口,味道真是美極了!不一會兒,我就吃掉了一個橘子。
橘子不但好吃,而且還能治咳嗽,幫助身體補(bǔ)充人體所需要的維生素。當(dāng)然,橘子皮可不要扔噢,它可以泡橘子水喝呢???,橘子的作用多大啊!
橘子不但好吃,樣子也很好看,所以,在眾多的水果中,我最喜歡吃的橘子了。
2. 秋天孩子吃什么水果
一歲以上的寶寶盡量給寶寶選擇應(yīng)季水果,反季節(jié)水果多含有激素催熟,經(jīng)常食用影響寶寶生長發(fā)育,甚至引起寶寶發(fā)育過早,對寶寶的智力身高都有影響。
秋季是梨子成熟的季節(jié),橙子,蘋果,香蕉,火龍果都可以。且梨有潤肺止咳的功效,可以多給寶寶選擇一些。可以打成果泥,也可以蒸熟了喂寶寶,每天熬點(diǎn)冰糖雪梨湯給寶寶喝也是很好的。
3. 秋天能吃什么水果小孩吃的呢
秋天的果實(shí)有:紅紅的蘋果,紫色的葡萄,黃黃的梨,像紅燈籠的柿子,咧著小嘴露出小牙的石榴,紫紅的大棗,滿身小刺的板栗,黃橙橙的桔子。甜甜的五花果,又酸又甜的山楂,滿身是毛毛的獼猴桃,還有:香蕉,李子,柚子,甘蔗,檸檬,芒果…以上這些都是秋天常見的果實(shí)。
提問
回答:秋天的果實(shí)有:蘋果,葡萄,柿子,石榴,大棗,板栗,桔子,五花果,山楂,獼猴桃,香蕉,李子,柚子,甘蔗,檸檬,橙子,芒果,梨。
4. 秋天適合小孩吃的水果
小朋友能吃的水果都可以吃,上火的少吃就行了,可以給他他吃點(diǎn)蘋果,橘子或是香蕉,但是橘子的話,要和橘子瓤一起吃,這樣的話有助于不會上火。也可以給小孩吃一些龍眼啊,各種的,其實(shí)秋季什么水果都可以吃,沒有一定的季節(jié)分配,只需要注意小孩會不會對水果過敏就行了。
5. 秋天吃什么水果對孩子好
秋天吃這5種水果,比阿膠還養(yǎng)人
天氣有點(diǎn)燥的秋天到了,
媽媽說要多吃水果補(bǔ)補(bǔ)水。
今天我就來著重給大家介紹一下,
比阿膠還養(yǎng)人的這5種水果。
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①
低卡路里天使——柚子
營養(yǎng)又低卡
每100克柚子中碳水化合物含量僅9.5克,
不到香蕉(20g碳水化合物/100g)的一半。
而且維生素也很豐富,
每100g柚子中的維生素含量大約為61g,
比檸檬和橘子都高。
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②
維C之王——冬棗
每天吃個兩三顆冬棗,
一天所需的維生素C就足足的了。
每100g冬棗中的維生素C含量高達(dá)243mg/100g,
是檸檬的10倍,
蘋果的60倍。
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③
膳食纖維寶庫——石榴
每100克石榴含有水溶性纖維4.8克。
水溶性纖維可以吸水膨脹,
幫助增加排泄分量促進(jìn)腸胃蠕動。
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④
維生素B1超人——柑橘
柑橘中含有非常豐富的維生素B1,
它維生素B1的含量是梨的8倍。
它的維C含量也秒殺蘋果和梨,
吃4個中等大小的柑橘,
就能基本滿足你一天對維C的需求。
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⑤
補(bǔ)鈣達(dá)人——山楂
山楂含鈣量在秋季水果中最高,
每百克果肉中含鈣52毫克。
兒童對鈣的需求比較大,
可以在飯后來點(diǎn)山楂補(bǔ)補(bǔ)鈣。
另外很多人都認(rèn)為孕婦不能吃山楂,
其實(shí)這都是錯誤的觀念,
孕婦真正要忌口的食物只有這3種:
a.煙酒;
b.沒有消毒過的牛奶和奶制品;
c.生的或不符合食品安全的食物。
所以孕婦可以也飯后吃一些來幫助補(bǔ)點(diǎn)鈣。
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要是實(shí)在覺得酸,
可以變著花樣吃。
冰糖葫蘆、冰糖山楂水都是特別開胃的小吃。
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說了這么多,
感覺又為自己吃水果找到了一堆理由
6. 秋天吃什么水果最好小孩子
12月剛好是臺灣青棗進(jìn)入成熟期。臺灣青棗果實(shí)營養(yǎng)豐富,脆甜可口,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿卜素等,素有“維生素丸”之稱,有“日食三棗,長生不老”之說。由于其果形優(yōu)美而具蘋果、梨、棗的風(fēng)味,臺灣青棗也享受“熱帶小蘋果”的美譽(yù)。臺灣青棗不寒不熱,具有清涼、解毒、鎮(zhèn)靜等功效,尤其適合小孩、老人食用
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