酸奶麥片水果(酸奶麥片水果沒有酸奶怎么辦)
1. 酸奶麥片水果沒有酸奶怎么辦
一般來講,酸奶水果燕麥是可以直接吃的,無需泡開,這種吃法很有嚼勁。
如果想用泡開之后吃也是一種方式,口感也不一樣。
可以先加入燕麥,加開水稍稍沒過燕麥,蓋上蓋子靜待5分鐘,把水撇掉,再加入酸奶和水果。
如果是酸奶塊和水果干,就可以和燕麥一起泡5分鐘。
2. 酸奶麥片怎么做,酸奶要加熱嗎
需要煮的麥片,也就是燕麥片,需要用牛奶和水煮沸五分鐘,再食用,如果要和酸奶一起食用,最好等燕麥粥冷卻到常溫,再與酸奶混合。如果用牛奶煮了燕麥片了,酸奶不加也可以。牛奶的營養(yǎng)不比酸奶差。
3. 酸奶麥片水果沒有酸奶怎么辦呀
1、把酸奶從冰箱里拿出來。
2、把燕麥也拿出來。
3、然后把燕麥往酸奶里面加四勺。
水果燕麥片建議直接將酸奶倒入拌勻食用即可。生燕麥片建議提前用水煮熟再倒入酸奶拌勻。即食燕麥片建議用開水泡軟后待燕麥片降至常溫,再將酸奶倒入攪拌均勻后食用即可。
4. 酸奶水果麥片用什么水泡
應該是奶質的問題,牛奶快過期了應該是,如果這樣的話建議不要吃了?;蚴菦]有發(fā)酵好。還有就是你的操作有沒有問題,在放在酸奶機的時候酸奶機有沒有定時,擦電什么的。詳細的這種情況你可以去問下賣菌粉的廠家。
5. 酸奶麥片水果沒有酸奶怎么辦呢
建議用稀酸奶。
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經過發(fā)酵后再冷卻灌裝的一種牛奶制品,市面上的酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型居多,這幾種用來泡麥片吃都是可以的,只是相對來說用稀一些的酸奶泡出來的麥片會更軟,味道也會更好一些。
6. 酸奶麥片沒有酸奶怎么吃
原料:純牛奶、酸奶發(fā)酵劑、麥片。
做法步驟:
第1步、食材:純牛奶1盒(200ml)、酸奶發(fā)酵劑0.3克。工具:酸奶杯。配料:即吃麥片或堅果、水果。我今天做搭配的是麥片,也非常好吃哦。
第2步、酸奶杯清洗干凈之后,吹干水,然后倒入沸水100ml,倒扣杯子,搖一搖,然后靜放1分鐘左右倒出沸水,進行對酸奶杯的殺菌消毒。
第3步、把酸奶發(fā)酵劑倒入杯子,接著倒入30ml酸牛奶,用勺子攪拌均勻。其中勺子也是用沸水汆燙,殺菌消毒過哦。
第4步、接著倒入剩下純牛奶,白砂糖,再次攪拌均勻。不喜歡吃甜的可以不加白砂糖。
第5步、倒入牛奶之后,杯子上面有少許氣泡,這個時候可以用勺子撇掉,我用的酸奶杯最大容量是250ml,所以我用200ml,也剛剛好哦,不會太滿溢出來。
第6步、插上電源,有三個選項,微酸、標準、酸。一般時間在8至12小時左右。
第7步、發(fā)酵好的酸奶,取下通電底座,放入冰箱冷藏,喝酸的酸的時候倒入麥片、水果、堅果,攪拌均勻即可。
7. 酸奶水果麥片能干吃嗎
首先要準備適量的酸奶(如果怕第一次做不好可以少準備一些),奶粉適量,酸奶水果燕麥片適量,新鮮草莓適量(水果可根據個人喜好選擇)。
1、酸奶里放入適量的奶粉,加入燕麥片和草莓攪拌均勻。
2、取一個洗干凈的玻璃容器,最好口淺一些,底部鋪上一層薄薄的保鮮膜,保鮮膜的面積最好能比玻璃容器大一些。
3、放冰箱冷藏5小時以上,直到酸奶凍結實了就說明可以取出。#凍酸奶#
4、取出時把盒子倒扣慢慢磕,磕出來后撕去保鮮膜就可以切塊食用了。
8. 酸奶水果麥片用酸奶泡還是牛奶泡
熱的也可以泡哇,看個人喜好
9. 酸奶麥片可以不用酸奶
燕麥片泡酸奶更好,酸奶中含有很多活性乳酸菌,可以合理地調整身體有益菌均衡,推動腸胃腸蠕動,有利于消化,而且還可以保護腸道健康,并且還具有緩解便秘的功效,可以促進身心的舒暢。
酸奶也比較稠,如果喝一杯燕麥片泡酸奶的話,可以有很好的飽腹感,可以在饑餓時候喝一杯,能夠緩解身體的無力感。
10. 酸奶麥片加水嗎
1、開水沖泡
燕麥片能用開水沖泡,不過這是需要準備的,燕麥片必須是可以即食的燕麥片每次準備30克,再準備一杯鮮牛奶,喝半個蘋果,半根香蕉以及適量的葡萄干,把準備好的燕麥片放在杯子中,沖入開水沖泡,等它變軟以后,加入牛奶,再把香蕉和蘋果全部切成小丁放在燕麥粥中,隨后放入準備好的葡萄干,吃的時候調勻。
2、燕麥餅
燕麥片還能和胡蘿卜雞蛋等食材搭配在一起煎餅吃,這里需要準備的燕麥片是那種快熟燕麥片,每次取100克放在碗中,加入兩個雞蛋,再放入一根胡蘿卜的胡蘿卜丁,放適量食用鹽和胡椒粉,加少量清水調勻制成面糊,然后在平底鍋中放油,去適當的面護入鍋攤成餅狀煎到表面發(fā)黃以后取出就能食用。
本網站文章僅供交流學習 ,不作為商用, 版權歸屬原作者,部分文章推送時未能及時與原作者取得聯(lián)系,若來源標注錯誤或侵犯到您的權益煩請告知,我們將立即刪除.