1. 什么是涼性水果什么是熱性水果

熱性水果是指這種水果吃了會(huì)讓人上火長(zhǎng)痘的水果。比如芒果，荔枝等就是常見的熱性水果。還有龍眼也是熱性的水果啊。

2. 涼性水果和熱性水果都有哪些

豆油、酒，還有生姜、蔥、大蒜、胡蘿卜、韭菜，以及水果荔枝、蓮子、大棗還有李子，這些都是具有溫性的特點(diǎn)，這些實(shí)物適合各類體質(zhì)的人群，可以溫補(bǔ)人體的內(nèi)臟，對(duì)于改善體質(zhì)有一定的好處，所以往往得到多數(shù)人的喜愛。

3. 什么是涼性水果什么是熱性水果什么是溫性水果

我所知道的熱性水果有：榴蓮，荔枝，龍眼，車?yán)遄印?/p>

溫性水果有：蘋果，香蕉，香梨，橙子，奇異果，火龍果，金桔，青棗，紅提，芒果，菠蘿，圣女果……

4. 涼性水果和熱性水果區(qū)別

涼性水果以及熱性水果，主要包括：南、北方?jīng)鲂运?，南、北方熱性水果等?/p>

1.南方?jīng)鲂运褐饕ǎ好⒐?、香蕉、火龍果等?/p>

2.南方熱性水果：主要包括：紅毛丹、龍眼、荔枝等。

3.北方?jīng)鲂运褐饕ǎ荷］亍⑻O果、西瓜等。

4.北方溫?zé)嵝运褐饕ǎ禾易?、櫻桃、山楂等?/p>

患者要根據(jù)體質(zhì)狀況適當(dāng)吃水果。體質(zhì)寒涼的患者要盡量少吃涼性水果，可以適量吃性質(zhì)偏熱的水果。體質(zhì)偏熱的患者要盡量少吃性質(zhì)偏熱的水果，可以適量吃性質(zhì)偏涼的水果。

5. 什么是涼性還是熱性水果

有：大棗、橘子、龍眼、荔枝、楊梅、杏、櫻桃、桃子、榴蓮等。

中醫(yī)理論中，食物可分為寒、涼、平、溫、熱五類，常見的溫性水果大多是糖分較多，熱量較高的水果，

6. 涼性水果和熱性水果怎么區(qū)分

1、大棗。

大棗是熱性的，主要來源于河南、河北、山東、四川、貴州等地。

大棗一般為橢圓形或球形，長(zhǎng)2～3.5厘米，直徑1.5～2.5厘米。外皮薄、暗紅色，有輕微光澤，具不規(guī)則的皺紋。底部凹陷，有短小的果梗。外皮下為棕黃色或淡褐色的肉質(zhì)結(jié)構(gòu)，柔軟并且富有粘性。果核為紡錘形，兩端銳尖，質(zhì)地堅(jiān)硬。氣味微香，味道甘甜。

2、山楂。

本品為圓形片，皺縮不平，直徑1～2.5cm，厚0.2～0.4cm。外皮紅色，具皺紋，有灰白色小斑點(diǎn)。果肉深黃色至淺棕色。中部橫切片具5粒淺黃色果核，但核多脫落而中空。有的片上可見短而細(xì)的果梗或花萼殘跡。氣微清香，味酸、微甜。

7. 什么是涼性的水果

涼性的水果有梨，火龍果，西瓜，柚子，橘子，柿子，香蕉，奇異果，葡萄柚，草莓，苦瓜，黃瓜，絲瓜，菜瓜，番茄，茄子，芹菜，紫角葉，生菜，蘆筍絲瓜、油菜、莧菜、竹筍、茭白、菠菜、蓮藕、芋頭、茄子、蘿卜、空心菜、豆腐、木耳、綠菜、綠豆等。這些蔬菜水果適合熱性疾病。

8. 涼性水果和熱性水果表

溫性水果有很多，常見的有蘋果、荔枝、金桔、桃子、龍眼、櫻桃等。熱性水果也有很多，常見的有石榴、木瓜、榴蓮、李子、紅毛丹等

梅子、沙果、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧、芡實(shí)(雞頭果)、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗等屬熱性