1. 月經(jīng)水果有哪些水果吃

月經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期，女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意的事項(xiàng)有很多，月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，但是水果的選擇上一定要謹(jǐn)慎，要避免吃寒涼的水果，不可以吃香蕉，獼猴桃，梨、西瓜等水果，可以吃一些溫性的蘋果，桃子或是草莓，桂圓等水果。

2. 月經(jīng)該吃的水果

對(duì)于患有多囊卵巢綜合征的婦女，由于排卵稀少甚至長(zhǎng)期不排卵，可能會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性不孕，而育齡婦女可能考慮服用檸檬酸克羅米芬來(lái)促進(jìn)排卵。通常，在排卵誘導(dǎo)過(guò)程中，飲食不需要特別注意，因此您也可以正常吃水果。建議多吃蘋果，香蕉，葡萄，橙子，以補(bǔ)充人體的維生素和微量元素。

3. 月經(jīng)水果有哪些水果吃好

來(lái)月經(jīng)適合吃溫性的水果。女性月經(jīng)期無(wú)癥狀，少數(shù)人可有下腹或腰骶部下墜感、乳房脹痛、便秘或腹瀉、頭痛等不適，不影響日常的工作、學(xué)習(xí)及生活。在飲食上宜溫?zé)幔珊疀?在起居上宜安靜舒適，忌坐臥濕地或涉水淋雨。需要減少?zèng)鲂允澄飻z入，可適當(dāng)吃加熱的水果。

4. 月經(jīng)水果有哪些水果吃比較好

月經(jīng)期間可食用“溫性”和“平和”的水果?！皽匦浴钡乃窭笾Α⒔痖?、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。其中的荔枝果肉晶瑩，口感酸甜，內(nèi)含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，具有補(bǔ)充能量，增強(qiáng)人體的免疫功能，是女人生理期極好的水果。

5. 月經(jīng)水果有哪些水果能吃

大姨媽是月經(jīng)的俗稱，在月經(jīng)期間可以吃平性、溫性的水果，如蘋果、葡萄、桂圓、榴蓮、菠蘿等，避免吃寒涼水果，尤其不能吃芒果。

6. 女人月經(jīng)水果最好

女性在月經(jīng)期間最好吃一些溫性的水果，能夠補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，能夠緩解月經(jīng)期間的不適癥狀，比如蘋果、葡萄、紅棗、桂圓、木瓜、橙子等。

7. 月經(jīng)的水果

在來(lái)月經(jīng)期間可以吃櫻桃，蘋果，香蕉等，對(duì)經(jīng)期的出血量是沒(méi)有大的變化的，所以不要著涼，需要看一下經(jīng)期出血量的情況是否正常，這段時(shí)間內(nèi)應(yīng)該多吃溫補(bǔ)的食物，不要熬夜的，注意腹部的保暖補(bǔ)水，同時(shí)不要有劇烈活動(dòng)，警惕痛經(jīng)等不適的癥狀。

8. 月經(jīng)什么水果好

可以吃一些溫性和熱性的。好消化，好吸。的水果。不能吃太涼的水果。如蘋果。櫻桃，紅棗。

草莓。

紅心火龍果，桑葚，藍(lán)莓。獼猴桃。這些水果富含維生素C，含鐵量非常高，適宜生理期使用。