1. 寶寶水果添加順序和時間

寶寶6個月添加輔食已經(jīng)半個月的話，可以讓孩子吃水果和蛋肉類的，由于蛋肉類是一種不消不好消化的食物，所以讓孩子添加輔食以后，孩子大便有所正常的話，可以適量的讓孩子吃一些蛋肉來，水果的話平時可以讓孩子多吃一些，主要是給孩子補充維生素的。

2. 寶寶水果食譜

我給寶寶做過早餐了西紅柿雞蛋面，中午吃雞肉豬肉牛肉都可以加上一些時令蔬菜水果！

晚上吃點稀飯，排骨山藥粥，小米南瓜粥，瘦肉蓮藕粥，牛肉粥，蝦粥，雞肉粥，紅薯粥！

主食白天偶爾會做南瓜餅，山藥芋頭丸子，葛粉肉片，，清蒸鱸魚，清蒸雞蛋肉餅湯，鴿子當歸黃芪枸杞湯，水餃子餡是木耳蝦肉豬肉，三鮮味的！餛飩也好消化！

早餐胡蘿卜煮面條，菠菜面，山藥面條，豌豆面條，青菜瘦肉面條或者粥，八寶粥，

3. 寶寶水果搭配大全

1、食材：酸奶150g、香蕉150g、芒果150g、黃瓜150g、火龍果150g、蘋果150g

2、芒果奶昔：準備芒果1個，將芒果去皮，切成塊狀，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半鐘即可。如果對芒果過敏的，建議不要吃。

3、香蕉奶昔：香蕉1個或者1個半，切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動2分鐘，因為香蕉水分較少，所以料理時間長點喝起來會更加細膩，堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。

4、黃瓜奶昔：最好用水果黃瓜2根，削皮后切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半即可，黃瓜奶昔喝起來有黃瓜的清新但是又不會那么單調(diào)，長期吃可以潤腸排毒養(yǎng)顏。

5、蘋果奶昔：選擇脆口的蘋果，削皮后切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半。蘋果奶昔堅持喝有瘦肚子的效果。

6、火龍果奶昔：最好選擇紅心火龍果，火龍果大概150g，切成小塊后加入150g酸奶，放入料理機，啟動1分鐘。火龍果有美白瘦身的效果，但是晚上不宜多喝，會增加排尿感，影響睡眠。

4. 寶寶 水果

寶寶五六個月的時候就可以吃水果了，水果富含大量的維生素，礦物質(zhì)及膳食纖維，有利于寶寶營養(yǎng)的攝取。開始的時候可以讓寶寶喝果汁，然后逐漸過渡到果泥，待寶寶八九個月以后可以吃固體水果。給寶寶選擇水果的時候不要吃酸性太強的水果。

5. 給寶寶添加水果輔食怎么添加

4~6個月的寶寶吃水果，有兩個方法能比較方便地適應寶寶的咀嚼能力，一個是榨汁，一個是制泥

質(zhì)地比較硬的水果如蘋果、梨、草莓等都可以榨汁。質(zhì)地較軟的香蕉、香瓜、西瓜、質(zhì)地較面的蘋果等則可以用勺子淺淺地刮著吃，刮下來就是泥糊狀，寶寶都能咽得了。軟軟的香蕉也可以用勺子壓成稀糊狀吃，硬的蘋果、梨等還可以用磨泥器磨成泥狀

果汁的營養(yǎng)遠不如果泥，所以榨汁的方法要少用，每次也不能喂太多，更不要加糖。榨汁的水果中，皮可以吃的水果一般是果皮的營養(yǎng)要比果肉的營養(yǎng)更豐富，建議將水果洗干凈后連皮一起榨，榨好后，用濾網(wǎng)把渣滓過濾掉