1. 避光的水果有哪些

不同水果保存的最適溫度不同，香蕉宜存放在11℃~13℃環(huán)境中，如放入冰箱，由于溫度偏低，會很快腐爛；蘋果放在0℃~1℃最佳，如此存放幾個月或更長時間后取出，蘋果仍然脆甜；

梨、桃、葡萄、山楂、杏子均以0℃左右為好； 蘆柑為7℃~9℃。一般來說北方水果的保存溫度可低一些，在0~5、6度之間，亞熱帶水果的保存溫度要在10度以上，熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方保存

2. 避光的水果有哪些呢

不喜光的瓜有黃瓜，絲瓜，南瓜。光照太強(qiáng)會導(dǎo)致葉的蒸騰旺盛，根的吸水能力跟不上葉部的需要，致使葉內(nèi)水分不足，光合作用下降而影響果實(shí)繁育。

葡萄樹比較耐陰，在光線不強(qiáng)的環(huán)境中也能正常生長，還有楊桃樹，具有一定的耐陰性，適合在散光環(huán)境中生長，忌強(qiáng)光照射，光線強(qiáng)時還需遮光。除此之外，還有蘋果樹、枇杷樹、柑橘樹、石榴樹等。

3. 避光的水果有哪些圖片

第一種：通風(fēng)避光保鮮法

很多水果的保存方法都很簡單，只需要將它們放在陰涼通風(fēng)的地方常溫保存就可以了。不過為了防止擠壓，在保存時應(yīng)該選擇相對空曠的空間。

保存時，對某些水果需要進(jìn)行特殊的處理。 比如香蕉，要用保鮮膜將它的 根部密封起來，這樣才能保證它 ”不長斑“。

香蕉的根部會釋放一種氣體——”乙烯“，這種氣體會加快香蕉的成熟。用保鮮膜封住根部的香蕉成熟的更慢，保鮮的時間也更長。

第二種：冰箱冷藏保鮮法

除了害怕凍傷的熱帶水果，大多數(shù)水果都非常適合在冰箱中低溫保存。

在將水果放入冰箱保鮮之前，不要著急清洗喲！水果表面有著天然的果膠，這些果膠可以抵御微生物，防止水果水分的流失。

在保鮮時，為了保護(hù)水果在冰箱中不受擠壓，或者串味，應(yīng)該將部分表皮薄、易損傷的水果放入專門的保鮮盒中。

第三種：低溫少氧保鮮法

還有一些水果非常容易腐壞， 比如葡萄、提子、山竹等，在保存時 不僅要放入冰箱低溫保鮮，還要注意將氧氣排出，防止水果氧化。

在將葡萄放入冰箱保存之前，需要將壞的葡萄粒先挑出來，然后將葡萄整串放入保鮮袋中，記住一定要排出空氣。

另外，山竹雖然是熱帶水果，但是為了延緩水分的喪失也需要低溫少氧保存。

第四種：隔離保鮮法

蘋果、木瓜與香蕉等水果在成熟過程中釋放的乙烯量非常多，會加速其他水果的成熟和老化。因此在保存它們時，應(yīng)該套上塑料袋，或者盡量將其與其他水果”隔離“。

另外，壞掉的水果也會大量釋放乙烯，在水果堆中，如果有水果壞掉了，就要立即挑出，避免影響的其他水果。

第五種：催熟冷藏保鮮法

有一些水果在購買時還不是成熟的狀態(tài)， 比如芒果、獼猴桃、水蜜桃、柿子等。在放入冰箱冷藏前， 一定要將它們進(jìn)一步催熟，不然冰箱的低溫環(huán)境會阻礙它們的成熟。

獼猴桃買回來后，還要在室溫下放上幾天才會變軟，如果這個時候?qū)⑵渑c一顆蘋果放在一起，就可以提早1天成熟啦！

要加快釋迦的成熟則更簡單，只需要用水將釋迦噴濕，然后再用報紙包起來就可以。但成熟軟化后的釋迦容易爛，須馬上放入冰箱，可以冷藏3～5天。

第六種：密封保鮮法

炎炎夏日，沒什么比吃冰西瓜更解暑的啦！大多數(shù)人都習(xí)慣把沒吃完的西瓜蓋上保鮮。在保存西瓜時，僅僅覆蓋西瓜的切面是不夠的，水分依然會通過表皮流失。應(yīng)該用保鮮膜將整個西瓜都密封起來，這樣才能更好的保鮮。

同理，在保存 哈密瓜時也可以用同樣的辦法。 密封的越嚴(yán)實(shí)，保存的時間越長哦！

4. 避光的蔬菜有哪些

一年四季的時令蔬菜

春季（農(nóng)歷一~三月）

辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜。

夏季（農(nóng)歷四~六月）

辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、卷心菜、茄子。

秋季（農(nóng)歷七~九月）

秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆（蕓豆）、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。

冬季（農(nóng)歷十~十二月）

青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣。

5. 避光的蔬菜和水果

吃西紅柿可以不用可以躲避陽光的，不過盡量不要在陽光下直曬的。不過夏天，特別是女生千萬不要吃感光類蔬菜，比如說芹菜、白蘿卜、油菜、萵筍都是感光蔬菜。

水果類的有平時女生都好推崇的蘋果和草莓。 這類的蔬菜和水果吃完之后，因?yàn)槠渲械墓饷粜晕镔|(zhì)的作用，會使我們暴露在陽光，甚至燈光下的皮膚出現(xiàn)一種“植物性皮炎”，這就是平時我們常常說的“日曬斑”。 親~不用擔(dān)心番茄，它真的是防曬的，因?yàn)榉牙镉泻茇S富的維生素c，比蘋果里的高多了，VC是可以抵制黑色素在我們皮膚里的累積的。

6. 避光吃的水果

檸檬泡水喝曬太陽會被曬黑，但要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時才會變黑。

有人說檸檬是一種“感光食品”，白天喝檸檬水皮膚會起斑變黑。事實(shí)上，變黑需要足夠多的日曬、足夠多的光敏性物質(zhì)等條件。有實(shí)驗(yàn)顯示，要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時，才能有變黑的效果，因此白天可以放心喝檸檬水。

7. 避光避的是什么光

不需要

晚上使用熊果苷，是不用特意關(guān)燈避光的，網(wǎng)上說的光敏性、避光，避的主要是紫外線，像室內(nèi)的白熾燈，手機(jī)屏幕這些人造光，并不會對熊果苷造成影響。如果在白天使用，但一定要做好防曬工作，白天的陽光會破壞熊果苷的活性，所以最后是在晚上使用。

8. 避光食物

喝檸檬水的時候不需要避光。

有人說檸檬是一種“感光食品”，白天喝檸檬水皮膚會起斑變黑。事實(shí)上，變黑需要足夠多的日曬、足夠多的光敏性物質(zhì)等條件。有實(shí)驗(yàn)顯示，要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時，才能有變黑的效果，因此白天可以放心喝檸檬水。

擴(kuò)展資料：

檸檬泡水一定要淡。如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。

這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計(jì)。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。

密封保存可延期。檸檬果實(shí)的儲藏性相當(dāng)好。檸檬久存的問題主要是表面變干，但干了之后仍然可以用，內(nèi)部仍然多汁，放一個月都沒問題。切開的檸檬切口處涂些蜂蜜來保水，然后用保鮮膜包上，在保鮮盒里放兩三天是沒問題的。

9. 避光的植物有哪些

荷花

荷花的花期在6-9月份之間，盛花期是在夏季。開花時花形大，花色艷麗，觀賞價值是比較高的?；ê筮€會結(jié)蓮子，蓮子的營養(yǎng)價值高，可食用。

二、康乃馨

康乃馨的花期是在5-7月份之間。開花期間配合青綠的葉片，艷麗的花朵，觀賞價值極高。每年花期正是母親節(jié)的時候，可送給母親一朵康乃馨，表示對母親的感激，對母親的愛意。

三、茉莉花

茉莉花的花期在5-11月之間，花朵潔白，且有濃郁的花香，開花期間深受喜愛。茉莉花喜歡溫暖、濕潤環(huán)境，也喜光，但是夏季的光照太強(qiáng)，要適當(dāng)遮光才行，長期暴曬容易曬傷花朵。

四、曇花

曇花的花期是在6-8月份之間，通常是在晚上八點(diǎn)前后開花，開花時間非常短，只能維持4個小時左右。想要欣賞它的花朵，要多加觀察，否則就會錯過花朵綻放。

五、向日葵

向日葵也是在夏季開放的，花色為金黃色，開花的時候就像金燦燦的太陽，花朵向陽，始終追隨太陽，所以還被稱為向陽花。

六、睡蓮

睡蓮在每年的6-8月之間開放，花期的觀賞價值高。它喜光，養(yǎng)護(hù)期間要滿足對光照的需求，多曬太陽，這樣才會如期開放。

10. 避光的水果有哪些品種

恒溫冷庫可根據(jù)溫度情況來儲存以下蔬菜和水果：

0℃左右：絕大部分根莖、葉菜為喜涼果蔬（原產(chǎn)于溫帶、寒帶的），其適宜的存放溫度為0-2℃，不能低于0℃。白菜、菠菜、菜花、芹菜、胡蘿卜、桃、葡萄、蘋果。這些果蔬剛采購回來時，最好不要立即放入冷庫，因?yàn)榈蜏貢种乒叩慕退鼗顒?，從而使殘毒無法分解。所以，這些果蔬最好室溫存放一天再放入冷庫。

10℃左右：番茄、黃瓜、柿子椒、荔枝、苦瓜、豇豆、南瓜燈蔬菜，適宜存放溫度一般在10℃左右；由于含水量較多，這些果蔬長時間冷藏后會出現(xiàn)變黑、變軟、變味現(xiàn)象。

10℃以上：熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方保存。如果一定要放入冷庫，應(yīng)置于溫度較高的冷庫中，保存的時間最好不要超過兩天。香蕉、檸檬、南瓜燈果蔬的適宜儲存溫度是13-15℃，低溫儲存容易使之變黑、腐爛。

11. 避光的食物有哪些呢

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說，光敏性食物經(jīng)消化吸收后，其中所含的光敏性物質(zhì)會隨之進(jìn)入皮膚，如果在這時照射強(qiáng)光，就會和日光發(fā)生反應(yīng)。

進(jìn)而出現(xiàn)裸露部位皮膚的紅腫、起疹，并伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。一些含葉綠素高的蔬菜和野菜(灰菜、苦菜)都屬于光敏性食物。

常見光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧萊、薺菜、芹菜、蘿卜葉光敏性食物光敏性食物、菠菜、養(yǎng)麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

除此之外，"光敏性海鮮"包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等，同樣含有光敏物質(zhì)，也需留意。 外源性光敏物質(zhì)包括皮膚日常接觸的如美容化妝品、清潔劑中的香料、防腐劑、苯胺及苯胺類衍生物、染料等;職業(yè)環(huán)境接觸或外用于皮膚的如焦油、瀝青及一些苔蘚類植物、補(bǔ)骨脂、白芷、香豆素類等。

內(nèi)服藥品如四環(huán)素族、灰黃霉素、磺胺類、萘啶酸、非那根、克尿塞類、氯丙嗪等吩噻嗪類、雌激素等。 內(nèi)源性光敏物質(zhì)如卟啉等引起的光敏反應(yīng)，主要見于卟啉病。

舉例 在蔬菜中，最典型的光敏性食物是灰菜，但目前已經(jīng)比較少見。芹菜、萵苣、油菜、菠菜、小白菜、紫云英、芥菜、馬蘭頭、無花果等，也是含有光敏性物質(zhì)的，但不同于灰菜的是，這些食物是否會導(dǎo)致日光性皮炎更取決于個人的體質(zhì)，因此那些有過敏體質(zhì)的人應(yīng)該盡量小心食用。

除此之外，某些中藥，如補(bǔ)骨脂、白芷同樣含有光敏物質(zhì)，也需留意。 光敏性食物:泥螺、灰菜、紫云英、雪菜、萵苣、茴香、莧菜、薺菜、芹菜、蘿卜葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

光敏性中藥:白芷、竺黃、荊芥、防風(fēng)、沙參等。 光敏性西藥:磺胺藥、阿司匹林、水楊酸鈉、四環(huán)素、撲爾敏、利眠寧、口服避孕藥、雌激素等。

化妝品中的香料:佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等;防曬霜中的遮光劑。 另外，經(jīng)?？诜S生素B，特別是服煙酰胺，以降低皮膚對日光的敏感性。

PS:過敏的治療注意事項(xiàng) 首先，最有效的治療是遠(yuǎn)離過敏原。 其次，使用抗組織胺藥物。對有氣喘病、青光眼、腎及肝的病患者，在服用任何抗組織胺藥物之前務(wù)必非常謹(jǐn)慎。

例如，目前不建議使用息斯敏，因?yàn)樗母弊饔谩?息斯敏有嚴(yán)重的心臟毒性反應(yīng)，可導(dǎo)致心律失常，或者引發(fā)室顫，導(dǎo)致死亡)過敏是免疫系統(tǒng)失調(diào)所致，這種在人生某一階段所產(chǎn)生的失調(diào)情形，并不因此就得注定終身受困，可依藉適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)與