1. 吃水果的時(shí)間點(diǎn)

飯后隔1～2小時(shí)吃水果，胃里的食物會(huì)被部分消化，此時(shí)食用水果不會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)。

水果中的有機(jī)酸不會(huì)影響食物中蛋白質(zhì)的吸收。

此外，水果中的維生素C不易被食物氧化，這也有利于水果中養(yǎng)分的吸收。飯后1～2小時(shí)吃水果，有足夠的時(shí)間消化，不會(huì)影響下一餐的食欲。吃水果可以補(bǔ)充維生素和一些對(duì)身體有益的礦物質(zhì)。

2. 吃水果的最佳時(shí)間表

孕婦在飯后半個(gè)小時(shí)之后就可以吃水果的。但是孕婦吃水果建議最好是以新鮮水果為主，盡量不要吃不是當(dāng)季時(shí)令的水果，而且最好是吃蘋(píng)果，火龍果和香蕉之類(lèi)的，盡量不要吃榴蓮，芒果榴蓮芒果是屬于濕熱的，很容易會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)濕疹或者是有皮膚瘙癢等癥狀，有些人吃了還有可能會(huì)導(dǎo)致便秘，所以建議要注意水果的種類(lèi)也是會(huì)有區(qū)別的。

3. 吃水果最好的時(shí)間表

凌晨4點(diǎn)開(kāi)始營(yíng)業(yè)。

沈陽(yáng)八家子水果批發(fā)市場(chǎng)營(yíng)業(yè)時(shí)間為周一至周日凌晨4點(diǎn)到11點(diǎn)，位于遼寧省沈陽(yáng)市大東區(qū)東貿(mào)路41號(hào)，離水晶城比較近，這是愛(ài)吃水果朋友的好去處。

此外，沈陽(yáng)八家子水果批發(fā)市場(chǎng)去的時(shí)候一定要注意時(shí)間，凌晨4點(diǎn)多就開(kāi)始交易了，中午好多大批發(fā)商就已經(jīng)關(guān)門(mén)了。但是里面也會(huì)有一些散戶(hù)，水果品類(lèi)也很豐富，價(jià)格比外邊便宜好多。

4. 吃水果的時(shí)間最好是在

痔瘡是最常見(jiàn)的肛腸疾病，平時(shí)可以多吃一些清淡的飲食，不可以吃一些辛辣刺激性等的食物，可以吃一些香蕉，里面蘋(píng)果等水果，可以保持大便的潤(rùn)滑，必要時(shí)可以采用高錳酸鉀的溶液作用，平時(shí)生活中一定要保持良好的睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。

5. 吃水果的時(shí)間點(diǎn)有何講究

　　送禮沒(méi)有時(shí)間講究的，若是看在家中修養(yǎng)的病人，下午看病人不好，因?yàn)橐话闳说搅讼挛绲挚沽Σ蝗缟衔纾褚膊蝗缟衔?，所以一般上午看人要好一些?！　≠?zèng)送禮品應(yīng)考慮具體情況和場(chǎng)合。一般在赴私人家宴時(shí)，應(yīng)為女主人帶些小禮品，如花束、水果、土特產(chǎn)等。有小孩的，可送玩具、糖果。應(yīng)邀參加婚禮，除藝術(shù)裝飾品外，還可贈(zèng)送花束及實(shí)用物品，新年、圣誕節(jié)時(shí)，一般可送日歷、酒、茶、糖果、煙等?！　“盐账投Y的時(shí)機(jī)與方式　　禮物一般應(yīng)當(dāng)面贈(zèng)送。但有時(shí)參加婚禮，也可事先送去。禮賀節(jié)日、贈(zèng)送年禮，可派人送上門(mén)或郵寄。這時(shí)應(yīng)隨禮品附上送禮人的名片，也可手寫(xiě)賀詞，裝在大小相當(dāng)?shù)男欧庵?，信封上注明受禮人的姓名，貼在禮品包裝皮的上方。通常情況下，當(dāng)眾只給一群人中的某一個(gè)人贈(zèng)禮是不合適的。因?yàn)槭芏Y人會(huì)有受賄和受愚弄之感，而且會(huì)使沒(méi)有受禮的人有受冷落和受輕視之感?！　〗o關(guān)系密切的人送禮也不宜在公開(kāi)場(chǎng)合進(jìn)行，以避免給公眾留下你們關(guān)系密切完全是靠物質(zhì)的東西支撐的感覺(jué)。只有禮輕情義重的特殊禮物，表達(dá)特殊情感的禮物，才適宜在大庭廣眾面前贈(zèng)送。因?yàn)檫@時(shí)公眾已變成你們真摯友情的見(jiàn)證人。如一份特別的紀(jì)念品等?！　∷投Y時(shí)要注意態(tài)度、動(dòng)作和語(yǔ)言表達(dá)。平和友善、落落大方的動(dòng)作并伴有禮節(jié)性的語(yǔ)言表達(dá)，才是受禮方樂(lè)于接受的。那種做賊式的悄悄地將禮品置于桌下或房某個(gè)角落的做法，不僅達(dá)不到饋贈(zèng)的目的，甚至?xí)〉闷浞?。在我?guó)一般習(xí)慣上，送禮時(shí)自己總會(huì)過(guò)分謙虛地說(shuō)：“薄禮！薄禮！”“只有一點(diǎn)小意思”或“很對(duì)不起……”這種做法最好避免。當(dāng)然，如果在贈(zèng)送時(shí)一種近乎驕傲的口吻說(shuō)：“這是很貴重的東西！”也不合適。在對(duì)所贈(zèng)送的禮品進(jìn)行介紹時(shí)，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是自己對(duì)受贈(zèng)一方所懷有的好感與情義，而不是強(qiáng)調(diào)禮物的實(shí)際價(jià)值，否則，就落入了重禮而輕義的地步，甚至?xí)箤?duì)方有一種接受賄賂的感覺(jué)?！　∫蛉艘蚴乱虻厥┒Y，是社交禮儀的規(guī)范之一，對(duì)于禮品的選擇，也應(yīng)符合這一規(guī)范要求。禮品的選擇，要針對(duì)不同的受禮對(duì)象區(qū)別對(duì)待。一般說(shuō)來(lái)，對(duì)家貧者，以實(shí)惠為佳；對(duì)富裕者，以精巧為佳；對(duì)戀人、愛(ài)人、情人、以紀(jì)念性為佳；對(duì)朋友，以趣味性為佳；對(duì)老人，以實(shí)用為佳；對(duì)孩子，以啟智新穎為佳；對(duì)外賓，以特色為佳?！　±?，中國(guó)普遍有“好事成雙”的說(shuō)法，因而凡是大賀大喜之事，所送之禮，均好雙忌單，但廣東人則忌諱：“4”這個(gè)偶數(shù)，因?yàn)樵趶V東話中，“4”聽(tīng)起來(lái)就像是“死”，是不吉利的。再好，白色雖有純潔無(wú)瑕之意，但中國(guó)人比較忌諱，因?yàn)樵谥袊?guó)，白色常是大悲之色和貧窮之色。同樣，黑色也被視為不吉利、是兇災(zāi)之色，哀喪之色。而紅色，則是喜慶、祥和、歡慶的象征，受到人們的普遍喜愛(ài)。另外，我國(guó)人民還常常講究給老人不能送鐘表，給夫妻或情人不能送梨，因?yàn)椤八顽姟迸c“送終”，“梨”與“離”諧音，是不吉利的。還有，如不能為健康人送藥品，不能為異性朋友送貼身的用品等。