1. 孕初期吃哪些水果比較好

在懷孕早期是可以吃甘蔗的，甘蔗內(nèi)的營養(yǎng)相對(duì)比較多，還可以降低準(zhǔn)媽媽發(fā)生便秘的可以能性。但是需要注意的是甘蔗所含有的糖份相對(duì)比較高，如果吃太多或是經(jīng)常吃的話，可能會(huì)引發(fā)妊娠糖尿病。在懷孕期間可以吃一些含糖份比較少的水果，比如說獼猴桃、柚子等。

2. 孕初期吃什么水果最好

在懷孕的初期是可以吃大蕉的，但是不要吃山楂，桂圓，木瓜等水果，很可能會(huì)誘發(fā)不規(guī)律的宮縮，影響到胎兒的發(fā)育，也可能會(huì)增加先兆流產(chǎn)的可能。所以在懷孕的初期應(yīng)該多注意控制飲食，盡量的減少劇烈活動(dòng)，注意休息和保胎，觀察食欲的變化。

3. 孕初期吃些什么水果好

懷孕初期是能夠吃藍(lán)莓的，藍(lán)莓是一種比較優(yōu)質(zhì)的水果，最適合懷孕的女性食用。藍(lán)莓中含有豐富的花青素，具有營養(yǎng)保健的作用，能夠軟化血管、防止神經(jīng)老化、能夠抗癌防癌、增加人體的免疫功能。注意在選購藍(lán)莓時(shí)，一定要選擇新鮮的。

4. 孕初期吃哪些水果比較好一點(diǎn)

在懷孕的早期可以吃生的西紅柿的，但是不要空腹的情況下吃，在孕早期建議多吃新鮮的蔬菜水果，看看睡眠的變化，容易出現(xiàn)早孕反應(yīng)?？梢猿晕骷t柿或者新鮮的蔬菜水果等來提高食欲的，最好是少食多餐，注意不要著涼，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，吃葉酸。

5. 孕初期吃什么水果好呢

懷孕1~3個(gè)月的孕婦可以多吃些溫和的水果。比如蘋果，葡萄，白梨。不能吃龍眼，主要是龍眼肉容易上火，導(dǎo)致引起流產(chǎn)。懷孕早期還應(yīng)該多吃堅(jiān)果類食物，比如核桃，榛子之類的，有利于胎兒大腦發(fā)育。懷孕早期如果早孕反應(yīng)重，可以清淡飲食。

6. 孕初期吃什么水果好

孕婦可以在懷孕早期吃奇異果，懷孕早期吃蘋果、芒果和圣女果來緩解胃酸。獼猴桃含有更多的維生素C和許多微量元素，吃獼猴桃對(duì)孕婦和嬰兒有好處。蘋果含有大量的膳食纖維和水，可以促進(jìn)腸胃消化和稀釋胃酸。芒果可以抑制胃酸的分泌，也可以用作美容。圣女果可以清熱解毒，中和胃酸，緩解胃熱。