蔬菜種類大全, 蔬菜有哪些種類?
一、蔬菜種類大全, 蔬菜有哪些種類?
綠葉菜類蔬菜是指以嫩葉、葉柄、嫩莖或幼嫩的植株等供做菜食用的一類速生性蔬菜。這類蔬菜包括的種類多,在植物學(xué)分類上分屬不同的科、屬、種,在植物學(xué)形態(tài)、結(jié)構(gòu)、食用風(fēng)味等方面亦不盡相同,但生產(chǎn)期均短,生長速度快,無嚴(yán)格的采用標(biāo)準(zhǔn)和采收期,故采收期靈活,一年中可多茬次栽培,還可以和多種作物實(shí)行間作與套種。我國栽培的綠葉菜類蔬菜種類多、資源尤為豐富,共有13個科20余種。常見栽培與食用的主要包括菠菜、萵苣、芹菜、茼蒿、莧菜、蕹菜、芫荽、薺菜、落葵、金花菜、冬寒菜、茴香、菊花腦、葉用菾菜、紫背天葵、蔞蒿、菊苣、苦買菜、番杏、羅勒、榆錢等。
二、蔬菜有哪些種類?
蔬菜種類大全
有葉菜類:結(jié)球白菜,不結(jié)球白菜,紫背天葵,抱子甘藍(lán),羽衣甘藍(lán),大白菜,小白菜,青菜,
有小青菜,包菜,紫甘藍(lán),生菜,菠菜,韭菜,韭黃,韭菜花,蒜苗,芹菜,水芹,龍須菜,苦菊,菊花腦,油麥菜,人參菜,黃秋葵,富貴菜,臺灣番薯葉,紫背菜,空心菜,茼蒿,莧菜,香椿,沖菜,貢菜,娃娃菜,苔干葉,山蟄菜,芥蘭,廣東菜芯,薺菜,茴香,馬齒莧,莼菜,金花菜,發(fā)菜,苜蓿菜,木耳葉,海帶,紫菜,海白菜、蕹菜、芥菜、 結(jié)球甘藍(lán)、結(jié)球萵苣、包心芥菜、米莧、蔥、蕪荽(大葉香菜、小葉香菜)、雪里蕻、油菜、瓢兒菜、辣根、羅漢菜
還有根莖類:蘿卜(白羅卜,胡羅卜,水羅卜),大蔥,小蔥,蒜,洋蔥,生姜,洋姜,蓮菜,
蒜薹,韭菜薹,萵筍,山藥,芋頭,魔芋,土豆,紅薯,涼薯,桔梗絲,寶塔菜(地瘤),蘆筍,竹筍,牛蒡,茭白,魚腥草,蕎頭,鮮榨菜,荸薺,菱角,蕨菜、萵苣、慈姑、金針菜、石刁柏(蘆筍)、大頭菜(根用芥菜)、 蕪普、蕪菁甘藍(lán)、根用甜菜、豆薯、葛、球莖甘藍(lán)、百合、蓮藕
芽苗菜:豌豆芽、香椿芽、蘿卜芽、蕎麥芽、花生芽、姜芽、黃豆芽,綠豆芽,豆苗, 花菜類:花椰菜、金針菜、青花菜、紫菜蔓、 朝鮮薊和芥藍(lán)等。
果菜類:辣椒(菜椒,青椒,尖椒,甜椒,朝天椒,螺絲椒),南瓜,金南瓜,冬瓜,苦瓜,
乳瓜,黃瓜,絲瓜,佛手瓜,菜瓜,胡瓜,瓠瓜、菜瓜、西葫蘆,番茄,茄子,蕓豆,豇豆,豌豆,架豆,刀豆,扁豆,青豆,毛豆,蛇豆,玉米,玉米尖,蠶豆、菜豆、眉豆、四棱豆、蛇瓜,
菌類:木耳,銀耳,地耳,石耳,平菇,草菇,口蘑,猴頭菇,金針菇,香菇,
雞腿菇,竹蓀,鳳尾菇,茶樹菇,杏鮑菇,秀珍菇,豬肚菇,裙帶菜
瓜類:西瓜,美人瓜,甜瓜,香瓜,黃河蜜,哈密瓜,木瓜,乳瓜
三、水果蔬菜有哪些?
蔬菜: 油麥菜、苦買菜、卷心菜、生菜、空心菜、潺菜、莧菜、龍須菜、地瓜葉、水瓜、冬瓜、佛手瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、白瓜、豆角、西紅柿、茄子、辣椒、萵苣、竹筍、蘆筍、茭白、洋蔥、扁豆、四季豆
水果: 櫻桃、草莓、蓮霧、桃子、獼猴桃、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、香蕉、椰子、枇杷、番石榴、香瓜、香瓜、黃皮、荔枝、楊梅、李子、西瓜
四、水果的種類有哪些,常見水果種類?
1.薔薇科
梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、溫柏、薔薇果、花楸 等
核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃 等
聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓 等
瘦果:草莓、菠蘿莓 等
2.蕓香科
柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果 等
3.葫蘆科
瓠果:哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子(癩葡萄) 等
4.芭蕉科
香蕉、大蕉、南洋紅香蕉 等
5.鼠李科
核果:棗 等
6.葡萄科
漿果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗 等
7.杜鵑花科
漿果:藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果 等
8.漆樹科
核果:芒果
9.獼猴桃科
獼猴桃(奇異果)、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃(奇異莓)、紅心獼猴桃 等
10.鳳梨科
菠蘿(鳳梨)
11.楊梅科
核果:楊梅 等
12.柿科
柿子、黑棗(君遷子)、黑柿 等
13.番木瓜科
瓠果:番木瓜 等
14.???/p>
桑葚(桑椹)、無花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹果實(shí)、牛奶果 等
15.仙人掌科
漿果:火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果 等
16.無患子科
核果:荔枝、龍眼(桂圓)、紅毛丹 等
17.木棉科
蒴果:榴蓮、猴面包果(猴面包樹的果實(shí)) 等
18.酢漿草科
漿果:陽桃、三斂果 等
19.千屈菜科
石榴 等
20.棕櫚科
核果:椰子、檳榔、海棗(椰棗)、蛇皮果 等
漿果:阿薩伊漿果 等
21.藤黃科
山竹 等
22.桃金娘科
蓮霧、嘉寶果、番石榴、菲油果、蘇里南苦櫻桃 等
23.西番蓮科
西番蓮(百香果/熱情果/雞蛋果) 等
24.樟科
牛油果(鱷梨) 等
25.番荔枝科
番荔枝、牛心果(牛心番荔枝) 等
26.茄科
枸杞、香瓜茄(人參果)、燈籠果、圣女果(小番茄) 等
27.胡頹子科
沙棘、牛奶子 等
28.大戟科
余甘子、木奶果 等
29.蘇木科
羅望子(酸角果) 等
30.五味子科
黑老虎
31.露兜樹科
露兜果(露兜樹的果實(shí),又名野菠蘿/哈拉果)
32.山欖科
神秘果、黃晶果、人心果、蛋黃果 等
33.楝科
核果:龍功果(龍宮果/龍貢/冷剎/蘭撒果)
34.忍冬科
苦糖果(褲襠果/杈杷果)
35.木通科
貓屎瓜(阿科比果) 等
36.錦葵科
古布阿蘇 等
37.金虎尾科
針葉櫻桃 等
38.木質(zhì)藤本
地果 等
五、蔬菜店種類有哪些?
葉菜類:包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、莧菜、韭菜、蒿菜、香菜、芥菜、芥蘭、茴香、蒜苗、萵筍、空心菜、豌豆尖、生菜、白花菜、青花菜、油麥菜、甘藍(lán)、小蔥
根莖類:包括蘿卜、馬鈴薯、藕、甘薯、山藥、芋頭、茭白、苤藍(lán)、慈姑、洋蔥、生姜、大蒜、蒜薹、韭菜花、大蔥、韭黃
瓜類與茄果類:包括冬瓜、南瓜、西葫蘆、絲瓜、黃瓜、茄子、西紅柿、苦瓜、辣椒、玉米、小瓜
鮮豆類:包括毛豆、豌豆、蠶豆、扁豆、豇工、四季豆
六、生吃蔬菜有哪些種類?
可食用蔬菜中有70種是可以生吃的,如黃瓜、番茄、柿子椒、萵苣、白菜、卷心菜、茄子、花椰菜、辣椒、洋蔥、芹菜等,但也有一些蔬菜不宜生吃,土豆、芋頭、山藥等含淀粉高的蔬菜一定要熟吃,否則淀粉粒不能分解,人體無法消化;豆芽等豆類食品,由于含有抗?fàn)I養(yǎng)成分,所以只能在加熱后才有利于營養(yǎng)吸收。
七、炒蔬菜有哪些種類?
【清炒三丁】
食材:杏鮑菇半個、芹菜100克、洋蔥80克。配料:蠔油、鹽、食用油。
烹飪步驟:第一步:所有食材洗凈,將杏鮑菇、洋蔥和芹菜都切成丁備用。
第二步:鍋里放油,倒入杏鮑菇用油煎一煎,鎖住杏鮑菇里面的水分,然后盛出杏鮑菇。
第三步:起油鍋,先將洋蔥入鍋,不停翻炒,把洋蔥的香味炒出。
第四步:然后倒入芹菜,跟洋蔥拌勻。
第五步:接著倒入杏鮑菇,翻炒一會,稍微圍一點(diǎn)熱水,以免粘鍋。
第六步:加蠔油提鮮,三種食材都炒熟后,加鹽調(diào)味,關(guān)火出鍋。
八、有哪些水果種類?
1.薔薇科梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、溫柏、薔薇果、花楸等;核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃等;聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓等;瘦果:草莓、菠蘿莓等。
2.蕓香科柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果等。3.葫蘆科瓠果:哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子等。4.芭蕉科香蕉、大蕉、南洋紅香蕉等。5.鼠李科核果:棗等。6.葡萄科漿果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗等。7.杜鵑花科漿果:藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果等。
九、水果種類有哪些?
1.薔薇科 梨果:蘋果、沙果、海棠、野櫻莓、枇杷、歐楂、山楂、梨(香梨、雪梨 等)、溫柏、薔薇果、花楸 等 核果:杏、櫻桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉櫻桃 等 聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、羅甘莓、白里葉莓 等 瘦果:草莓、菠蘿莓 等
2.蕓香科 柑果:橘子、砂糖桔、橙子、檸檬、青檸、柚子、金桔、葡萄柚、香櫞、佛手、指橙、黃皮果 等
3.葫蘆科 瓠果:哈密瓜、香瓜、白蘭瓜、刺角瓜、金鈴子(癩葡萄) 等
4.芭蕉科 香蕉、大蕉、南洋紅香蕉 等
5.鼠李科 核果:棗 等
6.葡萄科 漿果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、紅醋栗 等
7.杜鵑花科 漿果:藍(lán)莓、蔓越莓、越橘、烏飯果 等
8.漆樹科 核果:芒果
9.獼猴桃科 獼猴桃(奇異果)、黃心獼猴桃、軟棗獼猴桃(奇異莓)、紅心獼猴桃 等
10.鳳梨科 菠蘿(鳳梨)
11.楊梅科 核果:楊梅 等
12.柿科 柿子、黑棗(君遷子)、黑柿 等
13.番木瓜科 瓠果:番木瓜 等
14.???桑葚(桑椹)、無花果、菠蘿蜜、構(gòu)樹果實(shí)、牛奶果 等
15.仙人掌科 漿果:火龍果、黃龍果、紅心火龍果、仙人掌果 等
16.無患子科 核果:荔枝、龍眼(桂圓)、紅毛丹 等
17.木棉科 蒴果:榴蓮、猴面包果(猴面包樹的果實(shí)) 等
18.酢漿草科 漿果:陽桃、三斂果 等
19.千屈菜科 石榴 等
20.棕櫚科 核果:椰子、檳榔、海棗(椰棗)、蛇皮果 等 漿果:阿薩伊漿果 等
21.藤黃科 山竹 等
22.桃金娘科 蓮霧、嘉寶果、番石榴、菲油果、蘇里南苦櫻桃 等
23.西番蓮科 西番蓮(百香果/熱情果/雞蛋果) 等
24.樟科 牛油果(鱷梨) 等
25.番荔枝科 番荔枝、牛心果(牛心番荔枝) 等
26.茄科 枸杞、香瓜茄(人參果)、燈籠果、圣女果(小番茄) 等
27.胡頹子科 沙棘、牛奶子 等
28.大戟科 余甘子、木奶果 等
29.蘇木科 羅望子(酸角果) 等 30.五味子科 黑老虎 31.露兜樹科 露兜果(露兜樹的果實(shí),又名野菠蘿/哈拉果) 32.山欖科 神秘果、黃晶果、人心果、蛋黃果 等 33.楝科 核果:龍功果(龍宮果/龍貢/冷剎/蘭撒果) 34.忍冬科 苦糖果(褲襠果/杈杷果) 35.木通科 貓屎瓜(阿科比果) 等 36.錦葵科 古布阿蘇 等 37.金虎尾科 針葉櫻桃 等 38.木質(zhì)藤本 地果 等
十、膳食纖維水果和蔬菜有哪些?
含膳食纖維豐富的蔬菜很多。膳食纖維是幫助體內(nèi)廢物由腸道排出的重要功臣,分為可溶性與不可溶性纖維兩類,其中可溶性纖維較常被忽略,但卻是幫助排便的重要角色,水溶性纖維中的果膠可以增進(jìn)糞便體積與含水量,有粘性的海藻、昆布、蘆薈薈、燕麥、秋葵、蒟蒻、木耳都很豐富,其他包括牛蒡、胡蘿卜、熟香蕉、南瓜、柑橘類水果、綠花椰菜、甘藍(lán)菜、甜菜、地瓜、馬鈴薯、豆類、愛玉、仙草都有豐富的可溶性纖維。
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