一、含有維生素A最多的水果？

維生素A含量高的水果較多，如芒果中含有的維生素A較為豐富，有助于改善視力問(wèn)題，并且能夠潤(rùn)澤皮膚。蘋(píng)果、香蕉、橘子等水果含有的維生素A也較高。

二、含維生素最多的水果？

維生素含量高的水果有檸檬，獼猴桃，柚子和大棗，獼猴桃中的維生素c，能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，防止色素沉淀，保持皮膚白皙，而且豐富的VE還能提高肌膚的抗氧化能力，有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)，增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。

檸檬含有維生素c，對(duì)肌膚美白皮膚老化機(jī)有極佳的效果，能防止和消除色斑，是倍受女性青睞的美容佳品。

三、維生素c最多的水果？

富含維生素c最多的水果是獼猴桃，獼猴桃是屬于維生素c最多的水果，在身體有缺乏維生素c的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)某孕┇J猴桃，平時(shí)的食物中，尤其是很多水果、蔬菜中都含有大量的維生素c，可以補(bǔ)充正常人體的需求，建議平時(shí)的時(shí)候最好是飲食均衡。

四、維生素最多的水果排行？

維生素含量多的水果有：獼猴桃，檸檬，鮮大棗，柚子，櫻桃，蘋(píng)果，草莓，香蕉，橙子，百香果，芒果，枇杷，橘子，柿子，桑葚，西瓜，菠蘿等等。例如：

1、檸檬：含有較豐富維生素C，對(duì)防止皮膚老化，消除色斑的效果極佳。

2、獼猴桃含有豐富的維生素E，能提高皮膚的抗氧能力，有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡及抗衰老的能力。

3、百香果：有水果中維生素C之王的稱(chēng)號(hào)，可以改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，有美容養(yǎng)顏，抗衰老的作用。

五、哪種水果維生素最多？

維生素含量高的水果有草莓，蘋(píng)果，獼猴桃，橙，柚子，檸檬，火龍果，西瓜，梨，西紅柿！每種水果的維生素含量和類(lèi)型不同，檸檬，草莓，橙，獼猴桃維C的含量高。蘋(píng)果含維A高。

六、含維生素種類(lèi)最多的食物？

維生素高的食物：

第一類(lèi)食物，蔬菜，比如韭菜、芹菜、白菜，這些蔬菜當(dāng)中都含有著非常豐富的維生素。

第二類(lèi)食物，水果，比如桔子、橙子、檸檬、梨、桃、香蕉，這些水果當(dāng)中往往也富含著豐富的維生素。

第三類(lèi)食物，一些谷類(lèi)食物，尤其是在谷類(lèi)食物的麩皮當(dāng)中，含有著非常豐富的維生素，比如小麥、大米、玉米、蕎麥、燕麥，這些谷物也能夠?yàn)闄C(jī)體提供豐富的維生素，對(duì)于機(jī)體非常的重要。

七、中國(guó)水果種類(lèi)最多的省份？

陜西有多種水果，是中國(guó)水果第一大省。

每一個(gè)陜西人，在向外地朋友介紹家鄉(xiāng)的柿子、石榴、獼猴桃時(shí)，幾乎都遭到過(guò)對(duì)方的靈魂質(zhì)疑：

“啥？你們那不是黃土高坡么？咋還長(zhǎng)水果呢？”

陜西大得很，根本不全是黃土高原好嘛！

中間則有一馬平川的關(guān)中平原，臨潼的石榴、富平的柿子、大荔的西瓜、戶縣的葡萄、閻良的甜瓜……

渭水滋養(yǎng)的繽紛鮮果，化作了八百里秦川的甜美。

到陜北，印象里厚重滄桑的黃土高原，是中國(guó)紅棗和蘋(píng)果的主產(chǎn)區(qū)，貢獻(xiàn)出了全國(guó)四分之一的蘋(píng)果產(chǎn)量。

從陜南、關(guān)中到陜北，陜西的“水果帶”，鋪成了一條南北綿延878公里、跨過(guò)8個(gè)緯度、穿越三大氣候帶的“甜蜜之路

八、什么水果里的維生素A最多？

芒果中含有的維生素A最為豐富，有助于改善視力問(wèn)題，并且能夠潤(rùn)澤皮膚。同時(shí)，蘋(píng)果、香蕉、橘子等水果含有的維生素A也較高。

九、含維生素b最多的水果？

含維生素B最多的水果一般有橘子、甜瓜、人參果、香蕉等。

含維生素B1較多的水果有橘子、棗、葡萄干等。含維生素B2較多的水果有桂圓肉、人參果、桃等。

維生素B12在植物性的食物當(dāng)中含量極少， 只有在動(dòng)物性食品中才含有。

含維生素B6較多的水果有香蕉、甜瓜、葡萄、橙子等。

含葉酸較多的水果有橘子、香蕉、草莓、菠蘿、山楂等。需要補(bǔ)充維生素B的患者，可以多食用上述水果。

十、什么水果的維生素C最多？

獼猴桃是富含維生素C最多的水果，被稱(chēng)為維生素C之王。水果富含的維生素C都比較多，常見(jiàn)的富含維生素C的水果有以下幾類(lèi)：

1、桃類(lèi)的水果，比如桃子、潘桃、櫻桃，這些水果當(dāng)中都含有非常豐富的維生素C。

2、棗類(lèi)的水果，比如青棗、酸棗、紅棗，這些棗類(lèi)的水果當(dāng)中維生素C的含量也非常多。

3、其他水果：比如西紅柿、木瓜、草莓、橘子、芒果、柿子、番石榴、梨、杏、香蕉、葡萄等水果也都含有一定量的維生素C。