生菜的育苗：1. 燙種：用55度水燙種10秒，不停攪拌，時間到加入冷水中迅速冷卻至常溫，浸種（放置）2-3個小時備用。2. 催芽：種子用紗布包好，常溫保濕催芽。夏天的時候，放入冰箱24小時催芽；每天檢查種子，冷水清洗，刺激種子發(fā)芽；種子露白后，即可播種。3. 播種：播種前的準備將育苗海綿浸泡1-2個小時，取出擠出。再把放海綿放入清水，吸足水分，再把水擠出，如此這樣操作2次。進行播種，把露白的種子，露白的一面向下，播入1-2mm即可。4. 育苗： 把育苗海綿放入平底的容器內加營養(yǎng)液，營養(yǎng)液高度離海綿頂部1cm。若發(fā)現(xiàn)育苗海綿泛白，補水至深色，讓海綿吸足水分保證種子發(fā)芽所需要的水分； 播種好的育苗海綿需要用保鮮膜或容器的蓋，封閉環(huán)境下保濕，保證種子發(fā)芽；等種子百分之七十出芽后，將保鮮膜和蓋子去掉；發(fā)現(xiàn)缺水及時澆水或補充營養(yǎng)液；種子長到2葉1心，或者根生長到8-9cm就可以移栽了。注意：1. 生菜種子種皮薄只可以燙種10秒，并不停攪拌，以防種子燙傷；2. 夏天生菜種子放冰箱保鮮24小時催芽，讓低溫刺激種子發(fā)芽；3. 移植， 如果條件允許， 苗長到三葉一心為最佳；4. 育苗的營養(yǎng)液濃度是正常營養(yǎng)液濃度的一半， 例： 植物生長需要加10ML營養(yǎng)液， 育苗時只要加5ML就可以；