潤肺止咳提高免疫力的枇杷,怎么種植技巧才能收獲優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)?
枇杷性涼,味甘、微酸,具有潤肺止咳、生津止渴、清熱健胃的功效。常見的止咳中成藥川貝枇杷膏,就是以枇杷葉為主要原料加工而成,其功效與枇杷果類似。
枇杷富含纖維素、果膠,胡蘿卜素的含量在各類水果中位居第三,另含有豐富的糖、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C等人體所需的各種營養(yǎng)元素,以及脂肪、蛋白質(zhì)、鈉、鉀、鐵、磷等對人體新陳代謝有益的物質(zhì),并含有人體所必需的8種胺基酸,是極具養(yǎng)生功效的水果。
慢性支氣管炎、支氣管哮喘等慢性肺病的患者,由于常年反復(fù)發(fā)作,久病耗傷肺陰,如果每天吃四、五個(gè)枇杷,潤肺止咳化痰,是一種養(yǎng)肺的好方法。而呼吸道急性感染時(shí)出現(xiàn)咳嗽、咯黏痰等肺熱咳嗽的癥狀時(shí),也可采用枇杷食療的方法,改善癥狀或緩解病情。
止咳圣品
《本草綱目》記載,枇杷能夠痰止咳、生津潤肺,清熱健胃。枇杷一身都是寶,全身皆可入藥,根、皮、花都可治病。中醫(yī)將枇杷視為止咳、排痰圣品,不過只適合熱咳者吃、不適合冷咳。
枇杷的胡蘿卜素含量在水果中占第三位。胡蘿卜素被攝入人體消化器官后,可以轉(zhuǎn)化成維生素A,具有防止皮膚干燥、粗糙,促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育,預(yù)防先天不足,提高人體免疫力等作用。
枇杷中所含的有機(jī)酸,能刺激消化腺分泌,有增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑的作用。枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實(shí)及葉有抵制流感病毒作用,常吃可以預(yù)防四季感冒。枇杷葉可晾干制成茶葉,有泄熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可輔助治療各種嘔吐呃逆。
選購枇杷時(shí),以個(gè)頭大而勻稱、呈倒卵形、果皮橙黃,并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、無青果為佳。枇杷如果放在冰箱內(nèi),會因水氣過多而變黑,一般儲存在干燥通風(fēng)的地方即可。
枇杷因含多酚類成分,剝皮后,容易褐化變色,浸于冷水、糖水或鹽水中,可防變色。尚未成熟的枇杷切勿食用。糖尿病人忌食,脾虛滑瀉的人應(yīng)少吃或不吃。
枇杷葉,最早記錄于《名醫(yī)別錄》,為薔薇科植物枇杷的干燥葉。全年可采摘、曬干,除去絨毛用水噴潤,再切絲,干燥,《本草備要》中記載,枇杷葉需取濕重一兩,干重三錢,治胃病用姜炙,治肺病用蜜炙。
枇杷香甜,其葉卻苦辛,其功效化痰止咳,和胃降逆,可治肺熱咳嗽、燥熱咳喘及胃熱嘔噦等癥。據(jù)現(xiàn)代藥理研,枇杷葉含揮發(fā)油、苦杏仁苷、果酸、維生素B、C等。有鎮(zhèn)咳、祛痰作用。
挑選一些發(fā)芽率比較高的枇杷種子均勻的撒在肥沃的土壤中,種子的間隙不宜過高,適當(dāng)?shù)氖┘佑袡C(jī)肥料,防止病蟲害。
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