香甜水果串如何在家制作呢?
香甜水果串的原材料有金橘4個(gè),獼猴桃1個(gè),火龍果1個(gè)。蜂蜜1大匙。
準(zhǔn)備工作將所有水果洗凈,金橘用廚房用紙擦干 水分,切分為兩半。獼猴桃去皮,切成塊狀?;瘕埞蕿閮砂?,揭去果皮,將果肉切 為塊狀。將所有水果用竹簽依次串起來。
(1)電烤箱做法是電烤箱預(yù)熱至150℃,烤盤內(nèi)鋪入錫箔紙,刷上一層油。將水果串放在烤盤內(nèi),刷上蜂蜜,推入烤箱中烤制10分鐘,待表面呈焦糖狀 即可。
(2)微波爐做法是將水果串放在可以進(jìn)微波爐的盤子里, 刷上蜂蜜。放進(jìn)微波爐里,用高火加熱4分鐘即可。
烤制水果以低火慢烤為佳,這樣水果 內(nèi)的營養(yǎng)元素才不易被破壞。
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