1. 甜度最高的水果排行榜

主要有：

1、番石榴

番石榴為熱帶果樹，原產(chǎn)美洲，是亞熱帶名優(yōu)水果品種之一。該品種水果成熟果實(shí)為淡綠色，清香可口，果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少。番石榴也是一種含糖比較低的水果，其含有大量的維生素以及礦物質(zhì)。

2、木瓜

木瓜素有“百益國(guó)王”的美稱，是含營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果。它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。木瓜是所有水果中，富含水果成分最高的，含糖量很低，并不怎么甜。

3、雪蓮果

雪蓮果產(chǎn)于云南，是一種純天然綠色食品，果肉晶瑩剔透，脆甜爽口。該品種水果富含多種人體必需的氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鎂等多種微量元素，關(guān)鍵是雪蓮果的含糖量非常低。

4、柚子

柚子是屬于秋冬季節(jié)的水果，一般柚子的正常成熟期都在10-11月份，有些早熟的柚子9月份就可以吃了，晚熟的柚子一般在1-2月份上市。柚子分為白心和紅心兩種，白心的柚子甜度沒有紅心的那么高，以清香為主，皮比較厚，水分足。

5、櫻桃

櫻桃紅紅的，圓圓的，雖然小小的一顆，但是色澤誘人，深受人們的喜歡。櫻桃也算是水果中的低糖分水果，并且富含的維生素也很高。

6、葡萄

葡萄是平性水果，是當(dāng)今世界種植面積最大，產(chǎn)量最多的水果，它是一種適應(yīng)性極強(qiáng)，繁殖速度快的一種果樹，因此，葡萄被譽(yù)為世界四大水果之首。 葡萄屬葡萄科植物葡萄的果實(shí)，是世界最古老的植物之一。葡萄原產(chǎn)于歐洲、西亞和北非一帶，擁有許多不同的品種，有白、青、紅、褐、紫、黑等不同果色。

7、火龍果

火龍果是果中之王，橄欖狀果形，鮮紅色外皮亮麗奪目，其中以紅肉火龍果最佳。果肉甜而不膩，清淡中有一點(diǎn)芬芳，火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，在總糖中不含焦糖和蔗糖。

8、檸檬

檸檬屬于柑橘類水果，果實(shí)呈橢圓 形，果皮橙黃色，果實(shí)汁多肉脆，聞之芳香撲鼻，性微溫，味甘酸，是一種春季的水果，大部分是在每年的二月到三月的時(shí)候會(huì)成熟，然后出現(xiàn)在市場(chǎng)中，但是檸檬開花結(jié)果的時(shí)間并不是集中在一塊的，一般是在四月到七月之間。

9、鱷梨

鱷梨是世界上最營(yíng)養(yǎng)的食品之一，糖含量極低。這種水果富含纖維和必需的維生素，鉀和銅等營(yíng)養(yǎng)素。

10、獼猴桃

獼猴桃除了富含許多氨基酸外，還有許多維生素，是許多女性平常比較愛吃的水果之一。獼猴桃一般在夏天八九月份可以在市面上見到，常見的獼猴桃有兩種，一種是綠心的，即核內(nèi)心是綠色的，還有一種比較常見的是黃心的。

2. 高甜度水果排名

1、楊梅

楊梅枝繁葉茂，樹冠圓整，初夏又有紅果累累，十分可愛，是園林綠化結(jié)合生產(chǎn)的優(yōu)良樹種。孤植、叢植于草坪、庭院，或列植于路邊都很合適;若采用密植方式來分隔空間或起遮蔽作用也很理想。經(jīng)濟(jì)用途果味酸甜適中，既可直接食用，又可加工成楊梅干、醬、蜜餞等，還可釀酒，有止渴、生津、助消化等功能。

2、枇杷

枇杷別名：蘆橘、金丸、蘆枝，成熟的枇杷味道甜美，營(yíng)養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。枇杷葉亦是中藥的一種，以大塊枇杷葉曬干入藥，有清肺胃熱，降氣化痰的功用，常有與其他藥材制成“川貝枇杷膏”。

3、牛奶棗(臺(tái)灣牛奶棗)

牛奶棗又稱蘋果棗，是一種優(yōu)良的熱帶、亞熱帶珍稀水果。不同于大陸的紅棗，果皮光滑，呈淡綠色，果實(shí)皮薄肉脆，清甜多汁。臺(tái)灣牛奶棗果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，鮮食肉質(zhì)脆嫩多汁，甜度高，口感佳，風(fēng)味獨(dú)特。由于其果形優(yōu)美而具蘋果、梨、棗的風(fēng)味，臺(tái)灣牛奶棗也享有"熱帶小蘋果"的美譽(yù)。

3. 甜度最高的水果排行榜前十名

黃金蜜李

黃金蜜李是黃金李的新品種，它的外形跟普通黃金李相似，但是個(gè)頭遠(yuǎn)比黃金李大，黃金蜜李正常情況下能達(dá)到2兩重一顆，而最重的單果能達(dá)到近半斤。另外黃金蜜李還有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是極甜，它的甜度能達(dá)到令人不敢相信的22-24度，說它比蜜甜也一點(diǎn)不過份，任何吃過黃金蜜李的人，無(wú)不豎起大拇指贊嘆到“從來沒有吃過這么好吃的李子”。不過由于黃金蜜李是我們湘西地區(qū)一位普通農(nóng)民剛培育出來的新品種，所以現(xiàn)在還沒有大面積推廣，除了我們本地，其他地方人暫時(shí)還品嘗不到這種非常甜的黃金蜜李。目前黃金蜜李批發(fā)價(jià)能達(dá)到8-12塊錢一斤，零售價(jià)20-30元一斤，收益相當(dāng)可觀。

2、紅美人柑桔紅美人柑桔，是柑桔的一個(gè)品種，母本為南香，父本為天草，為橘橙類雜交品種。它的優(yōu)點(diǎn)就是口感極佳，水份很足，果肉極佳化渣，高糖優(yōu)質(zhì)，有甜橙般香氣，而且非常嫩滑，可以用勺子舀著吃，還有就是它幾乎無(wú)籽。紅美人柑桔是目前公認(rèn)最好吃，最有價(jià)值的一種柑桔類品種，可以這么說，只要吃過紅美人柑桔的人，都會(huì)改變對(duì)柑桔的認(rèn)知。紅美人柑桔曾經(jīng)賣價(jià)一度達(dá)到好幾十塊錢一斤，2020年在其他品種柑桔全部嚴(yán)重滯銷的情況下，而紅美人柑桔依然供不應(yīng)求，還能賣出15元左右一斤的高價(jià)。

3、白色獼猴桃白色獼猴桃是我國(guó)一種比較珍稀的品種，它不管從品相、口感、營(yíng)養(yǎng)方面來說，還是從藥用價(jià)值來說都是非常優(yōu)秀的。白色獼猴桃全身被白色毛覆蓋，外觀非常獨(dú)特可愛，具有一定的觀賞價(jià)值?？诟蟹矫妫咨J猴桃更是沒得說，它肉質(zhì)細(xì)膩，甜美異常，剝開它便能聞到一股濃烈的香味，看起來像一顆綠寶石，吃起來微酸可口，讓人一吃就忘不掉。另外，白獼猴桃被譽(yù)為水果之王和藥食珍品，它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富全面，而且藥用價(jià)值極高，常食用它，對(duì)人體非常有幫助。所以白獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)高度集中的天然產(chǎn)物水果，前景非常廣闊。

4、陽(yáng)光玫瑰葡萄陽(yáng)光玫瑰葡萄可不是普通的玫瑰葡萄噢，它還有一個(gè)名字叫做晴王葡萄。它是一種集豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)、抗病、大粒、耐貯運(yùn)、口感極佳等優(yōu)點(diǎn)于一身的新品種葡萄，也算是現(xiàn)在水果市場(chǎng)上比最高端，收益最高，種植前景非常好的葡萄品種，也是我國(guó)非常熱銷的葡萄品種之一，深受種植戶和消費(fèi)者喜愛。據(jù)種植戶介紹，種植陽(yáng)光玫瑰葡萄每畝的收益能達(dá)到3-5萬(wàn)每畝，所以很多的葡萄種植戶都很看好這種品種。

5、白色草莓草莓，在大家的心目當(dāng)中，草莓一般情況下能賣到多少錢一斤？是三十塊錢，還是40塊錢一斤？那么我說，有這么一種草莓，它能賣到最低50塊錢一斤，你會(huì)相信嗎？不用懷疑，白色草莓的價(jià)格就是這么高的。白色草莓外形跟普通草莓差不多，但是它的味道、口感，還有營(yíng)養(yǎng)各方面都比其他品種好很多，非常受到人們的喜愛。前兩年，白色草莓賣價(jià)近百元一斤，現(xiàn)在也還能賣到50元每斤，種植前景非常不錯(cuò)。

6、木奶果木奶果，是一種果樹優(yōu)美漂亮，果實(shí)美味，是一種集觀賞、食用、藥用為一體的多用途果樹。目前木奶果人工種植規(guī)模還很小，基本都是野生的，只有在北方地區(qū)的超市偶爾會(huì)有木奶果出售，而且售價(jià)非常貴，一般能賣到60-80元一斤。木奶果種植是一個(gè)利潤(rùn)非常高的項(xiàng)目，現(xiàn)在已經(jīng)有專家在大力培育適合大規(guī)模種植的新品種木奶果，相信很快就能成功，可以進(jìn)行大面積推廣了，到時(shí)候大家都能吃到既好吃，又實(shí)惠的木奶果了。

7、麒麟果麒麟果是目前市場(chǎng)上最稀有的火龍果品種，據(jù)種植戶說，它的地頭價(jià)賣到一個(gè)30元起，超市一個(gè)能賣到138元，前景不錯(cuò)。由于是市場(chǎng)價(jià)格貴，又比較稀有，因此種植麒麟果算是不錯(cuò)的暴利項(xiàng)目了。

8、竹蓀據(jù)了解，每畝竹蓀可收干菇50公斤，每公斤售價(jià)在250元左右，畝均純收入可超1萬(wàn)元，一般農(nóng)戶每畝利潤(rùn)也在5000元以上。這個(gè)種植效益，在農(nóng)村算是很暴利的項(xiàng)目了。竹蓀不僅種植利潤(rùn)高，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，還有藥用價(jià)值也比較不錯(cuò)，可治療人體多種疾病。另外竹蓀的味道清香獨(dú)特，很符合當(dāng)下人們追求的養(yǎng)生主題。竹蓀屬于安全性高，又健康的食品，而且由竹蓀所延伸出來的其他品種產(chǎn)品非常多，總的來說竹蓀的市場(chǎng)潛力還是相當(dāng)不錯(cuò)的。

9、藍(lán)莓藍(lán)莓原產(chǎn)地是南美洲，是一種野生灌木，果子酸甜，藍(lán)莓引入我國(guó)以后，變成了高檔水果。藍(lán)莓最高價(jià)時(shí)，賣過一百多元一斤，利潤(rùn)很高，一畝藍(lán)莓，毛收入幾萬(wàn)元，對(duì)于農(nóng)村種植業(yè)，這個(gè)效益算是已經(jīng)很高了。雖然現(xiàn)在藍(lán)莓種植的收益已經(jīng)沒有前幾年那么高了，但是比起其他水果來說，藍(lán)莓種植還是有很大的優(yōu)勢(shì)的，還有一點(diǎn)由于藍(lán)莓用途非常多，能加工多種食品，所以銷路很暢通穩(wěn)定，基本不用擔(dān)心銷路問題，所以深受種植戶的青睞。

10、黑花生黑花生又叫做富硒花生，它是彩色花生的一種，黑花生不僅可以食用，在保健養(yǎng)生、醫(yī)療等方面也有很大的用途。據(jù)了解，黑花生一畝地的投入在500元左右，種子的價(jià)格在8-10元之間一斤，一畝產(chǎn)500斤就有四千塊，除去四百元的種子，還有3000元的利潤(rùn)，比普通花生的利潤(rùn)差不多高出一倍以上，這個(gè)收益雖然不算太高，但是相比其他品種花生來說，已經(jīng)很高很高了。對(duì)了，花生秧現(xiàn)在也能賣到1300左右一噸，這也是一個(gè)額外的收入

4. 甜度最高的水果排行榜圖片

甜度高的水果主要有

1、柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴的糖分含量在14%以上；

2、蘋果、杏、無(wú)花果、橙子、柚子、荔枝糖分含量約在9%—13%之間；

3、梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿這些水果的糖分含量約在8%—10%；

4、西瓜、草莓、白蘭瓜糖分含量約在4%—7%之間。

擴(kuò)展資料：

專家提醒吃水果注意事項(xiàng)

對(duì)于一些特殊人群比如糖尿病患者，不能僅僅依據(jù)甜不甜來吃水果，還要看水果的血糖生成指數(shù)（gi）。gi是指餐后不同食物血糖耐量曲線在基線內(nèi)面積與標(biāo)準(zhǔn)糖（葡萄糖）耐量面積之比，用以衡量某種食物或某種膳食組成對(duì)血糖濃度影響的一個(gè)指標(biāo)。

保持一個(gè)穩(wěn)定的血糖水平非常重要，但gi高的食物進(jìn)入胃腸后消化吸收快，血糖濃度波動(dòng)大。影響食物血糖生成指數(shù)的原因有兩個(gè)，一是食物中的糖類物質(zhì)含量，二是食物消化吸收速度，所以，有的食物雖然糖分含量不高，但血糖生成指數(shù)很高，就是因?yàn)槭澄锶菀妆幌铡?/p>

比如西瓜糖含量為5.8%左右，蘋果糖分含量為13.5%左右，但西瓜的gi為72，蘋果的gi為36（注：數(shù)據(jù)來源中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所編著的”中國(guó)食物成分表“。所以糖尿病患者在選擇水果時(shí)，不能只看糖含量，關(guān)鍵還要看血糖生成指數(shù)。指數(shù)高的水果，也不應(yīng)該吃太多。

參考資料來源：人民網(wǎng)-不宜晚間吃的高糖分水果排行榜

參考資料來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng)-含糖分高的水果有哪些

參考資料來源：中國(guó)食品網(wǎng)-吃不甜水果能減肥？不靠譜

5. 最甜的水果排名

無(wú)花果有幾百個(gè)品種，但以下要介紹的這幾個(gè)品種的無(wú)花果是其中甜度最高、口感最好的。

1. 布蘭瑞克

這是法國(guó)品種的無(wú)花果，它的特點(diǎn)是頂部不開裂，果實(shí)中間是中空的，并且含糖量可以高達(dá)百分之十八到白食指而是，極為甘甜爽口，是無(wú)花果中的上佳之選。

2. 日本紫果

這是現(xiàn)在在日本最受顧客歡迎的無(wú)花果品種。它的特點(diǎn)是果皮極其薄，果肉顏色艷紅并且肉質(zhì)緊密，酸甜爽口，與其他品種無(wú)花果截然不同。

3. 綠果一號(hào)

綠果一號(hào)的外皮是綠色的，果實(shí)較大，平均果實(shí)重量可達(dá)70克以上。果肉呈紫紅色，含糖量達(dá)百分之十七以上，略帶酸味，是品質(zhì)極為上佳的無(wú)花果品種。

剛才給大家介紹的這幾個(gè)品種的無(wú)花果是目前市面上公認(rèn)的甜度最高、口感最好的無(wú)花果品種了，大家以后購(gòu)買無(wú)花果的時(shí)候一定要認(rèn)清這幾個(gè)品種呀。不過，如果沒有這幾個(gè)品種的無(wú)花果那該怎么辦呢?其實(shí)選購(gòu)無(wú)花果的時(shí)候還是有幾個(gè)小竅門的，來看看吧。

選購(gòu)無(wú)花果的竅門：

1、 挑選個(gè)頭較大的無(wú)花果。個(gè)頭較大的無(wú)花果一半果肉都比較肥美飽滿，果汁充足。

2、 盡量挑選顏色較深的無(wú)花果。因?yàn)轭伾^深的無(wú)花果經(jīng)受的光照較多，糖分積累的更多，甜度就會(huì)更高一些。

3、 在挑選無(wú)花果時(shí)稍微捏一下果實(shí)表面，選擇比較軟的果實(shí)。比較軟的無(wú)花果已經(jīng)完全熟透，會(huì)更甜一些。

4、 挑選無(wú)花果時(shí)注意，盡量不要挑選頂端有開口或者開口比較大的。因?yàn)槿绻敹擞虚_口或開口較大，那么就非常容易進(jìn)去灰塵和細(xì)菌，清洗的時(shí)候不易發(fā)現(xiàn)，食用后可能會(huì)對(duì)人體造成不好的影響。

6. 十大最甜的水果

水果之王是指對(duì)人有最高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果。常見的說法有：蘋果、獼猴桃、榴蓮等。長(zhǎng)久以來人們對(duì)“水果之王”的爭(zhēng)論不休。其實(shí)就各種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值而言，很多水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都相當(dāng)高，不分伯仲。

蘋果

蘋果（Apple），是最常見的水果之一。蘋果樹屬于薔薇科，落葉喬木，葉橢圓形，有鋸齒。其果實(shí)球形，味甜，口感爽脆，且富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，是世界四大水果之冠。蘋果通常為紅色，不過也有黃色和綠色。蘋果是一種低熱量食物，每100克只產(chǎn)生60千卡熱量。蘋果中營(yíng)養(yǎng)成份可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱，其有利于溶解硫元素，使皮膚潤(rùn)滑柔嫩。

根據(jù)聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織統(tǒng)計(jì)，2013年全世界的蘋果產(chǎn)量為8082萬(wàn)噸，超過葡萄的7718萬(wàn)噸，排世界第二位（第一位是香蕉：1.067億噸）。毫無(wú)疑問，蘋果是溫帶水果之王。

獼猴桃

獼猴桃在中國(guó)被譽(yù)為“水果之王”“保健奇果”。雖然稱其為桃，但和桃并不是一家。桃屬于薔薇科，而獼猴桃因性狀獨(dú)特，自立門戶，稱作獼猴桃科，獼猴桃屬。在獼猴桃屬里，共有54個(gè)品種，其中52種產(chǎn)在中國(guó)。數(shù)千年以前，野生的獼猴桃就生長(zhǎng)在中國(guó)大地上，任獼猴采食，因而得名獼猴桃。

獼猴桃是一種蔓性灌木，葉圓形，薄如紙?；ㄔ诔跗诔嗜榘咨笃谧?yōu)辄S色，雅致可愛，可為園林增色添姿。獼猴桃的果實(shí)8—10月成熟，呈圓形至長(zhǎng)圓形，肉質(zhì)多漿，清香可口。

獼猴桃為什么能稱為“水果之王”呢?原來，獼猴桃不僅風(fēng)味獨(dú)特，清香鮮美，酸甜適宜，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。它的果肉中含有大量的維生素C和維生素E，其中每100g鮮果中含維生素C100—420mg，是蘋果的80倍。這兩種維生素均具有很強(qiáng)的抗氧化作用，因而使得獼猴桃不僅能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝功能障礙等疾病，而且對(duì)“三高”(高血脂、高血壓、高血糖)病人有很好的降低血脂、血壓和膽固醇的作用，對(duì)肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變也有一定的抑制作用。除此之外獼猴桃還含有人體所需的各種氨基酸和礦物質(zhì)等。

獼猴桃可謂全身都是寶，其果皮含有的維生素和礦物質(zhì)比果肉部分還要豐富，但皮不能直接食用，如果做成獼猴桃酒，就能充分利用它的營(yíng)養(yǎng)了。這種酒有舒筋活血，祛濕御寒的作用；睡覺前適量喝一點(diǎn)，能使血液循環(huán)加快，促進(jìn)新陳代謝。

榴蓮

人稱“水果之王”的榴蓮，獨(dú)特的臭味以及果肉的香甜讓許多人又愛又恨，甚至飛機(jī)上以及某些飯店會(huì)禁止顧客攜帶榴蓮，它的獨(dú)特性可想而知。

榴蓮是公認(rèn)的“水果之王”，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質(zhì)，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、鋅等礦物質(zhì)，是一種營(yíng)養(yǎng)密度高且均衡的熱帶水果。

在食用榴蓮的時(shí)候，建議每天的榴蓮攝入量，不得超過100克，如果吃的太多，非常容易造成我們身體代謝出現(xiàn)問題。同時(shí)非常容易上火，在腸胃當(dāng)中膨脹，會(huì)阻礙我們的消化和吸收，從而引起腸胃功能紊亂，引起便秘或者腹瀉等癥狀。

患有糖尿病的患者是是不可以吃榴蓮的，同時(shí)患有腎病以及心臟病的人更是不應(yīng)該吃這種高熱量高糖分的水果。

7. 甜度排名前十的水果

天然食物中的甜味糖有很多種，其中最主要的是蔗糖、果糖、葡萄糖、麥芽糖和乳糖。各種天然的糖甜度不同，這五種糖的甜度排序依次是：果糖>蔗糖>葡萄糖>麥芽糖>乳糖。

水果、果汁、蜂蜜中的糖，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖這三種。果糖并不是「水果中的糖」，它就是一種有特定化學(xué)結(jié)構(gòu)的甜味糖，就像葡萄糖一樣。

日常吃的綿白糖、白砂糖、冰糖、紅糖、黑糖等，主要成分都是蔗糖。蔗糖是一種二糖，由一分子葡萄糖和一分子果糖組成。它主要來自于甘蔗，也有少部分來自于甜菜。