1. 什么水果上火什么水果不上火

屬于熱性的水果有榴蓮，菠蘿蜜，荔枝，龍眼等

2. 哪些是不上火的水果

常見有清肺作用的水果是比較多的，效果最明顯的是雪梨、柚子、枇杷，還可以多吃香蕉、西瓜、葡萄等。在有肺陰虛或者有肺熱的情況下，可以適量的吃一些能夠起到滋陰、清熱、去火的作用。

3. 什么水果會(huì)上火什么水果不會(huì)上火

梨清熱降火，滋陰潤(rùn)肺，是公認(rèn)的清熱去火的水果，汁水非常多，能夠補(bǔ)充人體的水分，可以有效的緩解上火的情況，西瓜也可以利尿排毒，利于人體健康，獼猴桃有豐富的維生素，能去火美白養(yǎng)顏提高抗氧化能力，火龍果有豐富的花青素，有清熱瀉火的功效。

4. 哪些水果不上火的

冬天下火的水果有梨，柚子，柑橘，山竹，山楂，獼猴桃，香蕉，檸檬等。冬天天氣干燥，人們?nèi)菀咨匣?，再加上天氣寒冷，不?jīng)常開窗通風(fēng)，使空氣不流通，容易引發(fā)感冒，咳嗽。為了防止冬天上火，平時(shí)多吃些去火的水果，多喝水，在飲食方面也要以清淡為主，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力，降低上火的幾率。

5. 哪些水果上火哪些水果不上火

去火的水果前十名是：櫻桃、火龍果、菠蘿、桃子、桂圓、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

當(dāng)季最常見的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龍果，大家可以買到

6. 有什么不上火的水果

上火患者可以多吃一些水分比較充足的水果，比如患者可以多吃一些蘋果，獼猴桃，火龍果之類的，具有很好的降火作用，同時(shí)患者也可以多吃一些降火的食物，比如患者可以多吃一些黃瓜，冬瓜，苦瓜之類的食物，具有很好的降火作用，多喝些溫水蜂蜜水。

7. 什么水果不上火?

一、新疆本地也有一種說(shuō)法:所有杏子里面，小紅杏是最不易讓人上火的杏子。但是通常人們都說(shuō)杏子一次吃多了會(huì)上火。因?yàn)樾幼訉儆谄珳責(zé)岬乃?，吃多就容易上火啦。杏子適合寒涼性的人食用，而溫?zé)嵝泽w質(zhì)的人食用過(guò)多更容易引起上火。一次性食用過(guò)多杏子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)多不能及時(shí)排出，出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火現(xiàn)象。在桃、李、杏正當(dāng)季的時(shí)候，要適量食用，切不可貪吃傷身。無(wú)論是新鮮的杏子還是杏子的加工產(chǎn)品，我們都不宜多吃。對(duì)于“杏傷人，李子樹下埋死人”的說(shuō)法，和人的體質(zhì)無(wú)關(guān)，但這大多和吃的量過(guò)多有關(guān)。

二、夏天怎么吃杏不上火

1、杏子性熱，能起到升熱作用，容易上火。所以，在吃杏子時(shí)不妨搭配一些其他寒涼性的水果一起吃就能調(diào)節(jié)屬性，避免上火。如西瓜、梨、西紅柿等。

2、把杏子榨汁兌上冰水，或者直接用杏子加冰糖熬水喝，也能避免上火，還能輔助治療咽喉腫痛，咳嗽痰多等癥。

3、注意適量。杏子一般每天最多可以食用10~12顆。但建議吃4-5個(gè)比較合適。對(duì)高血壓患者來(lái)說(shuō)，多吃杏子可輔助降壓，對(duì)癌癥患者的抗癌也有作用，這時(shí)可以適當(dāng)增加，但也一般食用20顆以下為好，以免食物中毒，或腎功能損傷等。