1. 祛斑的食物和水果有哪些

吃富含維生素C、維生素E等具有抗氧化、美白的食物，比如獼猴桃、橘子、橙子等，也可以口服含該兩種維生素的維生素片，再或者口服藥物如氨甲環(huán)酸、阿拓莫蘭等，都有一定效果。對于雀斑、老年斑、褐青色痣、太田痣等色斑，口服藥物和食物都沒有太多效果

2. 祛斑吃哪種水果

目前沒有任何研究表明，吃水果可以起到祛斑的效果，如果想要祛斑可以到正規(guī)的醫(yī)院皮膚科來進行就診，醫(yī)生會根據(jù)皮膚的情況，做出有效的治療。在做治療期間也要注意防曬，可以出門時帶眼鏡，口罩，帽子和防曬傘來進行防曬，出門時也可以涂一些防曬霜。

3. 祛斑的食物和水果有哪些好

多吃維生素c和維生素e的食物有助于淡化色斑，但是需要長時間的堅持才會有一定淡化的功效，引起患者臉上長色斑，可能是因為黑色素沉著的原因造成的，跟遺傳的基因也是有很大的關系，包括后天的形成都是有關系的，患者也可以給局部涂抹維生素e軟膏。

4. 祛斑的食物和水果有哪些圖片

西紅柿能淡化色斑。色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見的面部呈褐色或者黑色素沉著性的損容性的皮膚疾病，多發(fā)生于面頰、前額等部位，每天吃一些維生素可以達到祛斑的作用。

5. 吃什么水果有祛斑的效果

可以多吃維生素c的水果，因為能夠抑制黑色素的形成也能夠淡化色斑，但是需要長時間的食療才會有一定的效果，也可以給局部涂抹維生素e乳軟膏，外出的時候需要做好防曬工作，引起患者的身體上出現(xiàn)色斑，可能屬于遺傳因素或者精神因素，皮膚過于干燥以及長時間在陽光下暴曬等等的原因造成的。

6. 吃什么水果對祛斑有效果

吃水果并不能夠起到淡斑的作用，想要淡斑也是可以通過涂抹維e，或者是服用維e等方法來進行淡斑的，另外也可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院，通過激光手術的方法來進行淡斑，但是需要注意的是在激光手術之后，最好是可以避免陽光直射，不然也會導致色素沉著的情況加重。