1. 吃什么水果降低血壓高

吃水果沒有降壓最快的效果。如果要最快，那就要用降壓藥了。要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不能盲目的用假藥的，不能講快樂，降壓很快容易導(dǎo)致反彈，容易對(duì)健康帶來不良影響。高血壓的患者可以吃山楂，可以吃香蕉。還可以吃芹菜，都有輔助降壓的作用。

2. 吃啥水果降低高血壓

血壓患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足，山楂本身具有運(yùn)脾消食的作用，也能達(dá)到一定的降低血脂、血壓的功效，可以多吃山楂，香蕉富含鉀元素可以減少血容量而使血壓的降低，可以多吃香蕉，也可以多吃一些蘋果或者是獼猴桃這類的水果，可以預(yù)防心血管的硬化以及動(dòng)脈硬化。

3. 高血壓吃什么水果可以降低血壓

降血壓的水果還是有很多種的，比如柿子，西瓜，檸檬，芒果和香蕉獼猴桃，這些都是可以降血壓的，并且柿子不僅可以幫助降血壓，還對(duì)動(dòng)脈的硬化的預(yù)防有很大的幫助，西瓜里面不含有大量的維生素，有助于降血壓，檸檬也可以用來預(yù)防治療心腦血管疾病，因?yàn)槔锩娓缓木S生素c。

4. 血壓高吃什么水果可以降壓

所有富含鉀的水果（香蕉、葡萄、西瓜、草莓、桔子等）都有一定程度的降壓作用。由于細(xì)胞外鉀濃度的增加，細(xì)胞內(nèi)鈉和細(xì)胞外鉀的交換增加，細(xì)胞內(nèi)鈉的交換減少，細(xì)胞內(nèi)鈉和細(xì)胞外鈣的交換減少，然后細(xì)胞內(nèi)鈣濃度降低，血管平滑肌擴(kuò)張，外周阻力降低，血壓下降。此外，高鉀還可以抑制腎素血管緊張素系統(tǒng)，減少腎素釋放，降低血壓。這些水果雖然有一定的降壓作用，但不能替代藥物的使用。高血壓病人必須遵照醫(yī)生的指示。

5. 吃什么水果能降血壓高

對(duì)于高血壓患者來講，注意好自己的日常飲食是很重要的，既有降壓作用的水果是沒有的，但是有些水果，對(duì)于高血壓患者是有一定的好處的，比如橘子，柚子，火龍果，橙子這些水果，高血壓患者食用的話，是有一定的好處，有的身體敏感的患者是有輕度降壓作用的。

6. 吃什么水果降低血壓高血脂

降血脂水果包括香蕉、蘋果、葡萄、獼猴桃、葡萄柚等。香蕉是生活中常見的水果，它能潤(rùn)腸通便，降低血壓和血脂。香蕉本身是一種低脂肪、低膽固醇和低鈉的食物。蘋果還可以降低血脂、醒酒、止瀉和降低膽固醇。葡萄能促進(jìn)血液循環(huán)，減少血小板聚集，防止血栓形成，降低膽固醇和血脂。