中醫(yī)水果不宜多吃(中醫(yī)不建議吃水果)
1. 中醫(yī)水果不宜多吃
熱性的水果主要就是有蘋果、甘蔗、葡萄等。比較營(yíng)養(yǎng)豐富的,比如檸檬酸、菠蘿、桃子、桂圓、榴蓮等。這些溫?zé)岬乃丝梢赃_(dá)到驅(qū)寒保暖,其實(shí)也可以為身體補(bǔ)充更多的能量。
2. 中醫(yī)不建議吃水果
您好,立秋了說明秋天來了,人們?nèi)菀桩a(chǎn)生煩躁,也比較容易上火,這個(gè)時(shí)候最好吃一些潤(rùn)燥生津的水果,比如說橘子,性涼味甘酸,有生津止渴、潤(rùn)肺化痰、醒酒利尿等功效;葡萄:具有補(bǔ)肝腎、生津液、利小便等功效;還有甘蔗、紅棗、柿子、梨、石榴等。
3. 中醫(yī)角度水果應(yīng)該少吃嗎
西紅柿??不但營(yíng)養(yǎng)豐富,還是現(xiàn)在夏令的蔬菜之一,人們都非常喜歡吃。西紅柿的吃法也很多,可以煮湯吃,也可以炒著吃,與雞蛋??搭配是一道美味佳肴,就是西紅柿??炒雞蛋,營(yíng)養(yǎng)特別豐富,西紅柿也可以當(dāng)水果吃。但是 ,要少吃一些,不管什么東西,吃都要一個(gè)度,西紅柿??畢竟是一種蔬菜類的食物,不能當(dāng)糧食類來吃。
4. 中醫(yī)說吃水果不好到底吃水果好不好
從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)角度來說,水果是分寒熱的,如果食用不當(dāng)或吃得過多,都會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的負(fù)面影響。不同“屬性”的水果,也適合體質(zhì)各異的人。
5. 中醫(yī)不允許吃水果
吃中藥時(shí)說的忌食生冷辛辣指的是寒涼食物和刺激性比較大的食物。寒涼食物像苦瓜、竹筍、空心菜等,水果像梨子、西瓜等物。刺激性比較大的像酒精、辣椒等物。這些生冷辛辣的食物會(huì)影響中藥藥性發(fā)揮,影響病情好轉(zhuǎn)。
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