1. 蘋果牛奶能一起吃嗎

牛奶和很多種水果搭配營(yíng)養(yǎng)都比較好，如香蕉、蘋果、草莓等，可依照自身的喜好進(jìn)行選擇，為機(jī)體提供能量并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于機(jī)體健康。

1、牛奶和香蕉搭配：不但能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還具有一定潤(rùn)腸通便的作用。牛奶里面的蛋白質(zhì)以及鈣元素比較豐富，而香蕉里面含有豐富的膳食纖維以及果膠，還含有多種維生素以及礦物質(zhì)，兩者搭配在一起吃營(yíng)養(yǎng)比較豐富。

2、牛奶和蘋果搭配：牛奶和蘋果可一起榨成汁，其營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，兩者都含有多種維生素，比如維生素B、維生素C、維生素E等，而且里面的蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素等也比較豐富。適當(dāng)吃能夠補(bǔ)充身體所需的各種維生素...

3、牛奶和草莓搭配：草莓中含有豐富的維生素C、維生素B1，還含有鈣元素、鐵元素、鉀元素、鋅元素等礦物質(zhì)元素，兩者搭配在一起營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也較高。

2. 香蕉蘋果牛奶能一起吃嗎

你好

都是可以的。

它們是可以一起食用的，不會(huì)引起中毒的。香蕉營(yíng)養(yǎng)高、熱量低，內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和維生素C，同時(shí)膳食纖維也多，常用于輔助治療低血鉀和便秘。圣女果，又稱小西紅柿，維生素PP，具有保護(hù)皮膚的作用。

草莓和蘋果有這非常的維生素C。

3. 蘋果能和牛奶一起榨汁喝嗎

榨蘋果汁用酸奶或是純牛奶都可以，下面是具體做法：

一、蘋果牛奶汁：

準(zhǔn)備材料：牛油果1只，蘋果1只，牛奶250毫升

1、把牛油果，蘋果洗干凈。

2、把牛油果和蘋果切好。

3、將牛油果和蘋果加牛奶放入攪拌機(jī)一起攪拌。

4、現(xiàn)打牛油果蘋果牛奶汁倒入杯中即可飲用。

二、蘋果酸奶汁：

準(zhǔn)備材料：蘋果一個(gè)，原味酸奶240毫升，蜂蜜30克，檸檬汁適量

1、將蘋果去皮切小丁。

2、把蘋果和酸奶放入料理杯中。

3、加入蜂蜜和檸檬汁。

4、蓋上榨汁機(jī)蓋子，啟動(dòng)電源攪拌3分鐘，至蘋果完全粉碎。

5、蘋果酸奶汁榨好后倒入杯中即可飲用。

4. 蘋果跟牛奶可以一起吃嗎

蘋果和純牛奶一般可以在一起吃的，適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)引起拉肚子的，但是如果吃的太多，吃生冷的東西多了也容易引起拉肚子的。蘋果有豐富的維生素，牛奶好有豐富的蛋白質(zhì)和鈣脂肪等，適當(dāng)?shù)某詫?duì)健康是有益處的。不要暴飲暴食，不要吃被污染的食物。喝純牛奶不能過(guò)度。吃多了可能引起拉肚子。

5. 柚子蘋果牛奶能一起吃嗎

不建議放牛奶，你可以將柚子肉+獼猴桃+純凈水來(lái)榨汁飲用即可。

牛奶不能和獼猴桃一起吃，因?yàn)楂J猴桃富含維生素C。維生素C是很好的抗氧化劑，能夠防癌、抗癌，但是食用獼猴桃+牛奶的做法，會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀。原因就是，獼猴桃中的維生素C與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響了消化吸收。其實(shí)對(duì)于維生素C含量高的水果，吃完后都不適宜馬上喝牛奶，尤其是腸胃不好的人群，這樣做很容易造成腹瀉的。

6. 芒果與酸奶可以一起吃么

酸奶配水果簡(jiǎn)直不要太好吃，尤其是夏天的時(shí)候可以搭配多種水果，酸奶稍微冰鎮(zhèn)一下，簡(jiǎn)直是解暑神器，而且還非常美味，酸奶可以搭配蘋果，櫻桃，芒果，葡萄，橘子，西瓜，車?yán)遄?，香蕉，哈密瓜，獼猴桃等等水果，再搭配一些葡萄干，花生碎，奧利奧碎等混在一起做成水果撈，健康美味哦。