1. 哪些水果是熱性的

溫性水果有很多，常見(jiàn)的有蘋果、荔枝、金桔、桃子、龍眼、櫻桃等。熱性水果也有很多，常見(jiàn)的有石榴、木瓜、榴蓮、李子、紅毛丹等

梅子、沙果、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香榧、芡實(shí)(雞頭果)、蓮子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗等屬熱性水果

2. 哪些水果是寒涼性的

杏仁。

是四大堅(jiān)果中惟一的性涼之物，所以非常適合干燥的秋季食用。杏仁還有獨(dú)特的止咳、潤(rùn)肺、止喘作用，能夠有效地對(duì)付秋天常出現(xiàn)的咳嗽癥狀。

杏仁粉蒸肉，即用杏仁粉代替粉蒸肉中的蒸肉粉，再加料酒、醬油和適量的鹽，也可以加冰糖，放在蒸鍋上蒸。此菜有清肺化痰、利咽、潤(rùn)腸通便的功效。

杏仁粥：取杏仁30克，大米100克，加適量水煮粥，此藥膳有養(yǎng)心安神的功效，有失眠、煩躁癥狀的朋友不妨試一試。食用提示：杏仁可以滿足各個(gè)年齡段人群的需要，因此在食用上，沒(méi)有太多的限制。一般來(lái)說(shuō)，每周進(jìn)食2次杏仁，每次一把(30克)左右，大約20~25粒，長(zhǎng)期堅(jiān)持，患心臟病或冠心病的幾率就會(huì)降低50%

3. 哪些水果涼性

涼性的食物和水果分別有葡萄，香蕉，西瓜，雪花梨?？喙喜げ擞望湶饲鄄?。冰鎮(zhèn)飲料冰激凌。都屬于寒性的食物，建議脾胃虛寒的人要少吃一些的，如果有內(nèi)熱，大便干燥可以吃上述食物，有潤(rùn)腸通便，涼血消腫的功效，建議多喝水，多吃水果和蔬菜。

4. 涼性水果有哪些?

涼性水果有等火龍果，梨，蘋果，楊桃，山竹，葡萄，草莓，枇杷等，熱性水果，適合寒性體質(zhì)的有榴蓮，黑棗，溫性水果，適合寒性體質(zhì)的有，芒果，荔枝，桃子，龍眼，紅毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，烏梅，櫻桃，紅棗等，中性水果有百香果，檸檬16，鳳梨，葡萄，橙子，甘蔗，木瓜，橄欖，梅子的等

5. 哪些水果是酸性水果

酸味水果非常有益于健康，在水果中含酸性物質(zhì)種類最多的當(dāng)數(shù)山楂，它有刺激胃腸內(nèi)各種消化酶的分泌、幫助消化、防止脂肪堆積的作用。此外，柚子、石榴、蘋果也是秋天常吃的酸味水果。

6. 什么水果屬于涼性

溫?zé)犷惖乃袟?，栗，桃，杏，龍眼，荔枝，葡萄，櫻桃，菠蘿和石榴，如果您體制燥熱，吃這類水果應(yīng)適量 所謂的“溫”性食物，就是指蔥、韭菜、白菜等能使身體溫暖的食物

7. 溫性水果都有哪些

熱性的水果一般是指具有溫?zé)嵝再|(zhì)的水果，如大棗，山楂，櫻桃，石榴，荔枝，青果，榴蓮，木瓜，柑橘，白果，桂圓，桃等，都屬于熱性水果

8. 哪些水果是低糖水果

含糖低的食物是黑米。低糖水果是西瓜、青瓜、橙子、柚子、檸檬、荔枝、桃子、菠蘿、草莓、櫻桃等，都屬于低糖水果。

中等含糖量的水果，也就是含糖量在15%左右的水果，包括香蕉、石榴、蘋果、荔枝、芒果等。

9. 哪些水果是熱性的水果

常見(jiàn)的水果如下：屬性

1、熱性水果：適合寒性體質(zhì)：榴蓮、黑棗；

2、溫性水果：適合寒性體質(zhì)：芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子；

3、微溫平性水果：適合各種體質(zhì)：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、鳳梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗；

4、涼性水果：適合熱性體質(zhì)：火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷；

5、寒性水果：適合熱性體質(zhì)：番茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑葚。