1. 含鉀量高的水果

如鮮棗、柑桔、柿子、杏子、獼猴桃、刺梨、沙棘、黑加侖等。這些東西含鉀量比較高的，低鉀血癥的患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些東西，也要找到缺鉀的原因的，有的人是腎病引起的或者是藥物因素引起的，要找到原因治療，平時(shí)可以吃含鉀量較高的食物。

2. 補(bǔ)鉀的水果有哪些

香蕉

市面上的香蕉個(gè)大價(jià)廉，十分值得缺鉀的人群購(gòu)買(mǎi)食用。香蕉所含營(yíng)養(yǎng)成分的種類(lèi)與其他水果相比并無(wú)特殊，但含鉀頗多。建議大家每日攝取一根以補(bǔ)充鉀含量。

3. 鉀高的水果有哪些

含鉀高的水果有以下幾種

1，香蕉，因?yàn)橄憬吨锈浀暮窟_(dá)到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的鉀含量高于大部分水果。

2，桂圓，桂圓屬于高熱量的水果，而且桂圓中的鉀含量和碳水化合物發(fā)含量都很高，能夠有著補(bǔ)血安神的功效。

3，芒果，芒果不僅鉀含量豐富，而且含有豐富的維他命A和C，營(yíng)養(yǎng)元素很豐富。

4. 水果含鉀高的食物一覽表

1，香蕉，因?yàn)橄憬吨锈浀暮窟_(dá)到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的鉀含量高于大部分水果。

2，桂圓，桂圓屬于高熱量的水果，而且桂圓中的鉀含量和碳水化合物發(fā)含量都很高，能夠有著補(bǔ)血安神的功效。

3，芒果，芒果不僅鉀含量豐富，而且含有豐富的維他命A和C，營(yíng)養(yǎng)元素很豐富。

5. 含鉀量高的水果有哪些

含鉀高的水果有香蕉，桂圓，橘子，刺梨，獼猴桃，這些都是含鉀比較高的水果。另外可以多吃一些牛肉，羊肉，豬瘦肉，紅棗，玉米，菠菜甘藍(lán)等食物。平時(shí)要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食，多吃一些蔬菜水果。鉀是身體比較重要的微量元素，身體缺鉀時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致糖尿病，腎病等。

6. 含鉀的食物和水果有哪些

含鉀量較高的食物很多的，例如；鮮棗、柑桔、柿子、玉米、韭菜、黃豆芽、紅棗、香蕉、各類(lèi)豆類(lèi)、豆腐皮、蘑菇、紫菜、火腿、豬肉松等。如果是因?yàn)殁浀臄z入量不足導(dǎo)致的缺鉀，就要多吃含鉀量較高的食物，有的人缺鉀也可能是腎病引起的或其它因素引起的。

7. 什么水果含鉀量最高

含鉀高的水果有以下幾種:

1，香蕉，因?yàn)橄憬吨锈浀暮窟_(dá)到每一百克含有三百三十毫克左右，香蕉中的鉀含量高于大部分水果。

2，桂圓，桂圓屬于高熱量的水果，而且桂圓中的鉀含量和碳水化合物發(fā)含量都很高，能夠有著補(bǔ)血安神的功效。

3，芒果，芒果不僅鉀含量豐富，而且含有豐富的維他命A和C，營(yíng)養(yǎng)元素很豐富。