1. 水果需要煮多久

將蘋果和梨清洗干凈，切成塊狀放入鍋內(nèi)，加入適量冰糖，再根據(jù)需要加入清水，開火煮開水后轉(zhuǎn)小火煮，熬制五分鐘后關(guān)火，注意把握控制時(shí)間，煮太久會(huì)破壞水果中的維生素和礦物質(zhì)，關(guān)火后再燜十分鐘左右就可以了，不僅喝湯，最好連果肉一起吃掉。

2. 水果需要煮多久才能吃

20-30分鐘左右。

煮甘蔗水的目的是釋放甘蔗中的營養(yǎng)物質(zhì)。不需要太長(zhǎng)時(shí)間。甘蔗是一種水果，煮它不需要太長(zhǎng)時(shí)間。因此，將甘蔗煮沸大約需要20-30分鐘，直到煮沸的甘蔗水的顏色發(fā)生變化，甘蔗的果肉變暗。

3. 水果要煮嗎

煮水果不超過2分鐘。

如果在沸水中超過2分鐘，則營養(yǎng)成分大量流失。這時(shí)，喝水果湯會(huì)比吃水果有營養(yǎng)。

如果在沸水中持續(xù)超過10分鐘，則營養(yǎng)不僅流失而且會(huì)受到嚴(yán)重破壞，這時(shí)，不論吃水果還是喝湯營養(yǎng)都不會(huì)很充分了。

一般常見的水果如蘋果、梨、香蕉適合切成片狀進(jìn)行加熱。將水果切成厚度不超過0.5厘米為宜。

將切好的水果片放入水中，待鍋中水大面積翻騰氣泡即可停止。也就是等待水剛剛沸騰之時(shí)，水果也就加熱恰到好處。這個(gè)時(shí)候，水果上攜帶的細(xì)菌被消滅，其中的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)只有少量流失，大部分保存在水果果肉內(nèi)，并且此時(shí)水果的溫度正好適宜食用。

4. 水果需要煮多久才能熟

1、甜玉米甜玉米又稱為水果玉米，如果是甜玉米通常水沸騰后，煮10-15分鐘就足夠了，比較嫩的用指甲能掐出水來的煮10分鐘左右，稍老的可以久煮一下，一般不要超過20分鐘，否則玉米的口感會(huì)下降，高壓鍋則煮個(gè)5-8鐘就夠了。

2、白色糯玉米糯玉米相對(duì)來說要難熟一點(diǎn)，如果半生不熟的很不糯，沒有嚼勁，口感會(huì)大打折扣。所以，白色的糯玉米要煮長(zhǎng)一點(diǎn)，通常水沸后要煮20分鐘以上。如果是高壓鍋蒸的，上汽后還要蒸10分鐘。這種玉米煮久一點(diǎn)也沒什么影響，只要不干鍋就沒事。

3、黃玉米煮多久黃玉米是最難煮的，普通的鍋一般至少要煮半小時(shí)，比較老的黃玉米煮的時(shí)間可能要更久一點(diǎn)。如果是高壓鍋，上汽后也還需要蒸15分鐘。

5. 水果煮多少分鐘最好

煮水果多長(zhǎng)時(shí)間得看你煮的是什么水果，如果是煮的是蘋果的話，一般2~30分鐘就可以了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段蘋果里面的營養(yǎng)容易煮出來，如果是煮梨的話，一般要四十到五十分鐘，因?yàn)槔娌蝗菀总洉r(shí)間就要長(zhǎng)一點(diǎn)，如果煮香蕉的話煮6分鐘就可以了。

6. 水果煮幾分鐘營養(yǎng)不流失

果蔬脆片當(dāng)然是有營養(yǎng)的

還有很多的好處。三不變”——蔬菜,水果的顏色、營養(yǎng)、味道不變;“不減少、不增加”——除了水分,什么都沒減少;除了美味,什么都沒增加;“高營養(yǎng)、低脂肪、非膨化、非油炸”——使用真空低溫油浴脫水技術(shù),