1. 水果干鍋干

主料：牛肉500g、泡椒200g、白蘿卜

輔料：線椒（辣）、香菜、姜蒜；

調(diào)料：花椒粒、花椒面、淀粉、料酒、生抽、鹽、食用油

做法如下：

1.白蘿卜洗凈切條，姜洗凈切片，香菜洗凈切段，蒜剝好切片，泡椒切小圈，線椒洗凈切段備用；

2.鍋中燒一鍋開水，把白蘿卜放入焯90秒后撈出瀝干水分；

3.牛肉洗凈切片裝碗，碗中加入料酒1勺、生抽2-3勺、花椒面1勺、鹽1勺、淀粉2勺并攪拌均勻腌制15分鐘；

4.鍋中熱油，燒至冒煙后關(guān)火，待油涼至7成后改開小火，接著放入姜、蒜、花椒粒煸炒出香味；

5.然后把牛肉放入開大火炒至6成熟后撈出；

6.鍋中接著加入多點(diǎn)食用油燒熱，因?yàn)榇龝慑佒胁环庞停袁F(xiàn)在多加一些！放入辣椒翻炒半分鐘，再加入牛肉繼續(xù)翻炒至牛肉8成熟；

7.把干鍋底部鋪一層白蘿卜打底；

8.把之前炒好的牛肉蓋在好鍋內(nèi)的配菜上，再撒上些許香菜，開小火加熱幾分鐘，攪拌均勻后即可開吃?。ǜ慑亙?nèi)不需要加油，因?yàn)槌磁Ｈ獾臅r候已經(jīng)有很多油）

2. 水果干吧

可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，但是建議讓寶寶吃一些新鮮的水果，因?yàn)樾迈r的水果的水分含量是比較高的，而且營養(yǎng)的價(jià)值也是比較高的，并不建議讓寶寶吃太多的草莓干和榴蓮干，因?yàn)檫@一種物質(zhì)的當(dāng)中也是有著非常多的防腐劑，對寶寶的生長發(fā)育也是會產(chǎn)生一定影響的。

3. 水果干的吃法

風(fēng)干水果干（烤箱版）的用料

蘋果 1個獼猴桃 2個或自己喜歡的水果 適量

風(fēng)干水果干（烤箱版）的做法步驟

步驟 1

space

水果切薄片擺放在炸籃中，沒有炸籃可以放在烤網(wǎng)上，不要太厚，也不要疊加在一起，疊加在一起不容易干，擺放間隔要有點(diǎn)空隙（薄是重點(diǎn)哦～）

步驟 2

space

放入烤箱中，用60度大約12_14個小時左右，時間根據(jù)每種水果含水量以及切的大小調(diào)整，烤箱沒有風(fēng)干功能就用立體功能，或者開熱風(fēng)循環(huán)模式

步驟 3

space

風(fēng)干后的效果，如果感覺還有點(diǎn)濕可以再放入烤箱中繼續(xù)風(fēng)干一會。

步驟 4

space

密封好保存，切成丁放入酸奶中也是很好吃噠～

步驟 5

space

酸酸甜甜非常好吃～

4. 水果干煮水的功效

國外的食品，很多國家的規(guī)定是可以不寫生產(chǎn)日期，有保質(zhì)期截止日期即可。這個產(chǎn)品也是的，只有保質(zhì)期截止日期。目前還是可以正常吃的，離過期還早。另外，國外的日期的格式，是日/月/年的形式，和中國的剛好相反。

5. 水果 果干

如果不能賣貴為何還要弄成水果干。退一萬步說，即使水果干是因?yàn)樗呀?jīng)錯過了鮮食期而做的不得已而為之的處理。那么你猜一斤水果能做多少兩水果干？還有相應(yīng)的在加工過程中所消耗的成本也核算進(jìn)去的話，這個成本很有可能已經(jīng)比鮮果成本高了。

又退一萬步說，假如這個加工成本加上果價(jià)還是比原本的好的鮮果便宜，那么我就是要賣那么貴，你不買別人還會買。反正我能保存一年，一天買一點(diǎn)能賣一年。鮮果是不容易保存，到后面才不得已才便宜賣了，水果干是不存在這回事的！