1. 春天懷孕初期吃什么水果好

生活不止有詩(shī)和遠(yuǎn)方，還有葡萄和水果糖。

每個(gè)櫻桃都在跟我說(shuō)：快來(lái)吃我

櫻桃熟紅，梅子成酒。

因?yàn)椴葺屑竟?jié)，我會(huì)患得患失，檸檬蛋糕永遠(yuǎn)都在，我喜歡永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的事情。

甜過(guò)初戀

生活不止有詩(shī)和遠(yuǎn)方，還有葡萄和水果糖。

每個(gè)櫻桃都在跟我說(shuō)：快來(lái)吃我

 櫻桃熟紅，梅子成酒。

因?yàn)椴葺屑竟?jié)，我會(huì)患得患失，檸檬蛋糕永遠(yuǎn)都在，我喜歡永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的事情。車?yán)遄?：高冷傲嬌的臉，也有一顆少女的心。

2. 春季孕期適合吃什么水果

春天水果有菠蘿、草莓、枇杷等，下面就給大家說(shuō)一說(shuō)春天的水果。

1.菠蘿

菠蘿是三月的春天時(shí)令水果。菠蘿有著很有個(gè)性的外表，吃的話不太好處理，因?yàn)楣饫镉泻芏嘈〈?，被刺扎到，嘴巴?huì)發(fā)麻，甚至?xí)鲅羞^(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)該慎用，菠蘿使用之前應(yīng)該放到鹽水中浸泡一會(huì)，過(guò)去吃菠蘿過(guò)敏的人，應(yīng)禁止食用。

2.草莓

草莓生長(zhǎng)在地里，上面有籽，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高并且含豐富的維生素C的水果，是春季養(yǎng)生的好水果。草莓老少皆宜，草莓也是滋補(bǔ)的水果之一。草莓清洗過(guò)后直接食用就可以，草莓含水量是很高的，也可以榨草莓汁，現(xiàn)流行的網(wǎng)紅草莓飲品：放入兩顆草莓，倒入適量雪碧，適量的養(yǎng)樂(lè)多，這樣一杯也能補(bǔ)充很多維生素C，夏天喝可以多加幾塊冰塊，味道更佳。應(yīng)該注意的是，草莓皮薄，易腐爛，所以應(yīng)該現(xiàn)買現(xiàn)吃。

3.枇杷

枇杷常常盛產(chǎn)于三月中旬，也是春季營(yíng)養(yǎng)又美味的水果，含有很多的蛋白質(zhì)，和維生素、碳水化合物、鐵、鈣、鎂等人體所需的微量元素 。枇杷表皮帶有絨毛，容易引起過(guò)敏，所以帶皮吃枇杷，一定要徹底清洗干凈，多洗幾遍，但剝皮吃口感更佳。

4.櫻桃

櫻桃也是結(jié)在樹(shù)上的果子，櫻桃有“春果第一枝”的美譽(yù)，櫻桃果肉厚實(shí)，暗紅色，色澤是十分鮮艷的，味道甜甜的，多汁，其中也含有大量的鐵元素。春季吃健脾又開(kāi)胃，一口一個(gè)，口感甚好。

還有很多水果，比如有桑葚，香蕉，梨，蘋(píng)果，甘蔗，山楂等。鳥(niǎo)語(yǔ)花香，果實(shí)累累，這樣的季節(jié)，怎么能讓人不愛(ài)？

3. 最適合懷孕初期吃的水果

懷孕的初期可以吃提子和香蕉的，建議觀察食欲的變化，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻惡心或者食欲差等，多吃新鮮的蔬菜水果可以增進(jìn)食欲的。建議根據(jù)身體的情況來(lái)安排，多吃易消化的食物，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，看看是否早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，不要有不當(dāng)?shù)男陨睢?/p>

4. 春天孕婦吃什么水果

到春天的水果，經(jīng)常被人們見(jiàn)到的有葡萄、橙子、梨、草莓、菠蘿、桑葚、櫻桃以及砂糖橘等。這些水果都可以在春季的時(shí)候買到，因?yàn)榭诟泻芏嗨允质苋藲g迎。

拓展資料

1、桑葚

　桑葚是桑樹(shù)的果實(shí)，春天正是它成熟的季節(jié)。成熟的桑葚質(zhì)油潤(rùn)，酸甜適口，以個(gè)大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。桑葚有改善皮膚（包括頭皮）血液供應(yīng)，營(yíng)養(yǎng)肌膚、生津止渴、促進(jìn)消化、幫助排便等作用等作用，并能延緩衰老。

2、櫻桃

　營(yíng)養(yǎng)豐富，豐含碳水化合物、蛋白質(zhì)，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。尤其是鐵的含量，每百克高達(dá)6至8毫克，比蘋(píng)果、桔子、梨高20至30倍，維生素A的含量比蘋(píng)果、桔子、葡萄高4至5倍，食用櫻桃具有促進(jìn)血紅蛋白再生及防癌的功效。

5. 懷孕初吃啥水果最好

孕婦在懷孕初期這個(gè)階段，一般由于早孕反應(yīng)的癥狀比較明顯，大多需要清淡飲食，避免攝入過(guò)于油膩性的食物，可以少吃多餐，多吃蔬菜水果，可以改善食欲，有助于緩解癥狀，同時(shí)也需要適當(dāng)?shù)某匀忸?，牛奶，雞蛋，魚(yú)蝦，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

6. 孕婦初春吃什么應(yīng)季水果

孕早期應(yīng)該注意補(bǔ)充充足的葉酸，平時(shí)可以多食用富含葉酸豐富的食物，如桃子、橘子、香蕉、獼猴桃、葡萄以及油菜、蘑菇、胡蘿卜等，當(dāng)中所含的葉酸含量是比較高的，還應(yīng)該注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，這樣能夠有效地預(yù)防胎兒腦神經(jīng)血管畸形。