1. 香蕉水果粥的家常做法竅門

蘋果菠蘿水果粥的做法

主料：米飯(蒸)200克

輔料：蘋果50克、菠蘿50克、葡萄干20克、紅茶3克

調(diào)料：鹽、胡椒粉、奶油各適量

蘋果菠蘿水果粥的做法步驟如下：

1、蘋果洗凈去內(nèi)核，切小塊。

2、菠蘿每片切成6小塊。

3、葡萄干浸泡在紅茶中，變軟時撈出。

4、鍋中倒入奶油融解，放入蘋果、菠蘿和葡萄干略炒，再加入高湯5克煮開。

5、最后，加入白米飯和水，改用小火煮約1分鐘，并用鹽和胡椒粉調(diào)味就可以了。

銀耳香梨水果粥的做法

材料：大米80克（1/2量米杯），銀耳3朵，香梨1個

銀耳香梨水果粥的做法步驟如下：

1、鍋內(nèi)放約1000ml水，大火燒至水似開非開，大米用清水沖洗干凈，放入鍋中，加入一點食用油和食鹽

2、大火煮開，用小勺撇去浮沫

3、銀耳用冷清水泡發(fā)至耳葉舒展?jié)q開

4、泡發(fā)好的銀耳摘去粗老根部，用清水洗凈，放在案板上，用刀稍微剁碎

5、將剁好的銀耳碎放入大米鍋中

6、用小勺將粥稍微攪拌幾下，轉(zhuǎn)中小火熬煮至粥體濃稠

7、香梨洗凈去皮去核，切成小丁

8、將香梨丁放入粥中

9、用小勺攪拌粥體，繼續(xù)熬煮3～5分鐘即可。

2. 香蕉水果粥的家常做法竅門視頻

當(dāng)然可以， 1 在秋天里可以多吃蘋果粥。因為蘋果粥它具有生津、潤肺的作用。蘋果是水果來的，它還要吧補充體內(nèi)水份，所以在秋天里可以多吃蘋果或者蘋果畢粥可以起到健胃養(yǎng)生和滋潤人體肌膚等作用。平時有空的時候不妨可以煮來吃。 02 蘋果粥它還有一個作用就是可以解決消化不良。特別是小孩子，如果平時消化不良的話可以煲一點蘋果來吃，因為蘋果里的維生素可抵抗一些疾病，特別適用于一些氣力不敷、反胃、消化不良等等

3. 蘋果香蕉水果粥

蘋果和香蕉可以一起打果汁。蘋果當(dāng)中的果膠、膳食纖維對便秘和腹瀉具有雙向調(diào)節(jié)作用，正所謂“蘋果生吃通便，熟吃止瀉”;對于處在青春發(fā)育期的青少年，可適當(dāng)選擇帶些酸味的青蘋果，和香蕉、胡蘿卜等搭配，加點牛奶打成蔬果汁享用(冬天可先把牛奶熱一下)，可以促進(jìn)牙齒和骨骼生長。蘋果通常與其他水果都能同食，為百搭的水果，但是須注意的是吃蘋果的同時不能吃海鮮，蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。擴展資料：蘋果的營養(yǎng)價值一，降低膽固醇：保持血糖的穩(wěn)定，還能有效降低膽固醇。二，防癌抗癌：減少肺癌的危險，預(yù)防鉛中毒，原花青素能預(yù)防結(jié)腸癌。三，血管清理劑：改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護(hù)肺部免受污染和煙塵的影響。四，促進(jìn)胃腸蠕動：協(xié)助人體排出廢物，減少有害物質(zhì)對皮膚的危害。五，維持酸堿平衡：蘋果是堿性食品，吃蘋果可迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)（包括運動（運動食品）產(chǎn)生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內(nèi)產(chǎn)生的酸性代謝產(chǎn)物），增強體力和抗病能力。六，減肥：蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進(jìn)食量，達(dá)到減肥目的。參考資料來源：人民網(wǎng)－什么樣的蘋果好？參考資料來源：人民網(wǎng)－哪些人不能吃蘋果？蘋果有什么禁忌？參考資料來源：人民網(wǎng)－秋天吃蘋果三大禁忌 你中招了嗎？

4. 香蕉水果粥的家常做法竅門是什么

食材準(zhǔn)備：綠豆100g，大米50g，糯米50g，冰糖100g，清水1200ml。

1、準(zhǔn)備好所有的材料 。

2、綠豆用清水浸泡12個小時。

3、浸泡好的綠豆、大米、糯米洗凈放入高壓鍋膽內(nèi)。

4、加入冰糖 。

5、倒入1200ml清水。

6、按“豆類、筋蹄”鍵，45分鐘，這樣可以煮得更爛。煮好后等高壓鍋自動泄壓后再打開鍋蓋即可。

7.美味又好吃的綠豆香蕉粥做法完成開吃了。

7、綠豆粥就完成了。

5. 香蕉蘋果粥的做法大全

寶寶輔食蘋果香蕉果泥的用料

蘋果 半個香蕉 四分之一根

寶寶輔食蘋果香蕉果泥的做法步驟

步驟 1

準(zhǔn)備蘋果半個，香蕉四分之一段

步驟 2

切成小塊，放入輔食機中熱五分鐘，如果沒有輔食機也可以將水果塊泡一下熱水，水果溫?zé)峒纯?。如果寶寶腸胃不好，可以蒸熟。

步驟 3

用輔食機或料理機將熱好的水果打成果泥即可

6. 香蕉水果粥的家常做法竅門圖片

　　 材料:

　　 水果：菠蘿、雪梨、龍眼肉、銀耳、橙子（桔子也行）蓮子（可選），椰果（可選），粳米，薏仁米，圓糯米，冰糖

　　 做法:

　　1、泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圓糯米以增加粘稠度（根據(jù)自己喜好加），放入鍋中加入約十倍以上的水熬

　　2、待米粒已經(jīng)爛的時候，可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿，因為這幾種有點點難煮，后加入雪梨和橙子。再熬10分鐘左右就可以了。

　　4、另一種做法：先把冰糖熬成糖色，再加水加米熬，熬到米粒開始爛的時候就放果料，這樣做出來的粥因為糖色的原因變得黃澄澄的而且有一點點焦糖的香味，較早放果料而使果粒煮化了，味道也不錯~