1. 做水果沙拉用什么水果最好吃

水果沙拉一般用蘋果、香蕉、獼猴桃等。水果沙拉的具體做法如下：

一、主料：

西瓜適量、香蕉2根、蘋果適量、獼猴桃適量。

二、輔料：

酸奶適量、沙拉醬適量。

三、做法及步驟：

1、蘋果洗凈，削去外皮后切成塊；

2、獼猴桃削去外皮，切塊；

3、香蕉剝?nèi)ネ馄?，切?厘米長的段；

4、將水果放入大碗，倒入酸奶和沙拉醬，攪拌均勻即可開吃。

2. 水果沙拉用什么沙拉好吃

水果沙拉：各色水果都可以

如：甜橙，蘋果，櫻桃，檸檬片，草莓，哈密瓜、提子、火龍果、橙子、獼猴桃、梨、桔子、香蕉等等。

蔬菜沙拉：素齋菜都可以

如：圓白菜、番茄、黃瓜、菠菜、大蔥、大蒜、苦苣、紫葉生菜、玉蘭菜、 紫菊等等。

至于沙拉醬一般可以選用酸奶：市場上出售的酸奶大都是各種水果風味的，用作沙拉醬可謂得天獨厚，酸奶不僅口感好，而且品種多，有各種風味和含脂成分不同的酸奶可供選擇。

3. 做水果沙拉都用什么水果

水果沙拉用多種不同種類的水果混合在一起做才會更好吃。因為這樣可以讓沙拉口感更加豐富，同時也可以讓我們獲得不同種類水果所帶來的不同營養(yǎng)，有利于保持身體健康。常用的水果有蘋果、香蕉、草莓、葡萄、橙子、獼猴桃等，可以根據(jù)自己的口味和喜好自由組合，創(chuàng)造出自己喜歡的口味。此外，可以根據(jù)季節(jié)變化選擇不同的水果，以保證新鮮度和營養(yǎng)價值?？傊?，水果沙拉的種類是多樣而豐富的，我們可以嘗試不同的口味，發(fā)現(xiàn)自己的喜好，并根據(jù)自己的需要添加各種營養(yǎng)。

4. 做水果沙拉用哪些水果比較好

關鍵取決于你的個人喜好。根據(jù)自己的喜好，將一些多葉蔬菜組合成萵苣，一些更清爽、松脆的蔬菜，如黃瓜和胡蘿卜，一些顏色更鮮艷的蔬菜，西紅柿，甜椒和羽衣甘藍。如果你喜歡刺激，你可以吃一些洋蔥。說到沙拉，大多數(shù)人會認為它是一道冷菜或熱菜，由生蔬菜和三文魚、雞蛋、雞肉、通心粉、水果等做成。美國人通常被用來做主菜沙拉，即高蛋白肉類蔬菜。

5. 做水果沙拉都用什么

 谷屋、COLALA西、Danieli’s、紛飛蝶、雅府軒、韓嘉宇、夏日來吧、清香田園、百泉文彩、月夜森林、阿林酒家、隆興面館、珠海七家、留麗夜色、法萊客西、綠豐花園、騰格爾西、多意食西。

2. 玫瑰羅盤、東一排骨、雅新魚翅、玫瑰神話、粥公粥婆、春色無邊、時光倒流西、法蘭西舍西、金森伯蘭西、若水蘭庭吧、roi王者、誘味bar、真的好海鮮、統(tǒng)領咖啡西、薩拉博爾西。

3. 帕戈意大利、Feast西、Godear西、Masyale西、阿凡提家鄉(xiāng)音樂、白魁老號飯莊、彼岸西、必享西、布蘭卡、暢享西、達人、多維佳、福臨門魚翅酒家、弘喜、華帝西、金茂君悅精餅屋。

4. 禁果西、晶采軒、客芭拉西Kabala、夢之音、瑞萊西（relish）、山里、尚雅、勝德基、完美意餐(Perfect)、西苑、香格麗舍西、香濃尼、香意、新世紀情侶西、遇（meet）、眾享西、紫客居(苑)。

6. 做水果沙拉的食材

多種水果沙拉的做法水果沙拉（A）　　材料　小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；　　配料　酸奶50毫升；　　制作　將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。　　特點　甜酸可口，紅白相映。水果沙拉（B）　　材料　菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；　　配料　紅葡萄酒1杯，白糖少許；　　制作　1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。　　特點　爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。水果沙拉（C）　　材料　蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；　　配料　白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙?！　≈谱鳌?、將蘋果、鴨梨洗凈削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切虛；菠蘿切厚片。2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內(nèi)，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可?！　≠N士∩根據(jù)實際情況選擇原料，除主料外一般均可用罐頭代替，但須控干水分?！　√攸c　香味濃郁，具別國風味。水果沙拉（D）　　材料　蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、圣女果10個；　　配料　沙拉調(diào)料100克；　　制作　1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，圣女果一分兩瓣，橘子去皮?！　?、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果??；3、最后將沙拉調(diào)料擠在中間即克?！　√攸c　造型美觀，酸甜適口。水果沙拉（E）　　材料　香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右?！　∨淞稀”ち柽m量　　制作　1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用?！　√攸c　色澤鮮艷，香甜爽口，做法簡單。水果沙拉（F）　　材料　蘋果丁20克、草莓10克、菠蘿丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10克；　　配料　沙拉醬2匙、果味酒少許?！　≈谱鳌?、將上列各項水果切丁混合后加入沙拉醬拌勻。2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。　　貼士　1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。自制沙拉醬　　配料　色拉油500克、蛋黃1個、鹽少許、香料少許?！　≈谱鳌∮靡粋€不銹鋼盒，將水分擦干，將蛋黃放入，用打蛋器抽打起泡，加入色拉油繼續(xù)抽打攪拌使油和蛋黃完全融和成粘稠狀，加入鹽、白糖即可。沙拉醬介紹　　丘比沙拉醬　保持了蛋黃的濃郁香醇，并且可與其他調(diào)味醬一起使用，制作出各種口味的沙拉?！　∏鸨壬忱u（香甜味）　使用新鮮雞蛋，口感清香細膩，最適合制作各種蔬菜、水果沙拉?！　∏鸨壬忱u（全蛋型）≮感清淡，適合制作各種沙拉、三明治、漢堡包。　　丘比千島醬　使用新鮮雞蛋并加入酸黃瓜，酸甜可口。適合制作各種蔬菜、火腿及海鮮沙拉。做水果沙拉的竅門　　1、做水果沙拉時，可在普通的蛋黃沙拉醬內(nèi)加入適量的甜味鮮奶油，其制出的沙拉奶香味濃郁，甜味加重?！　?、調(diào)制沙拉醬要用上等的色拉油和新鮮的雞蛋黃。大致的比例約在1∶1左右，既500克色拉油放入1個或不足1個的蛋黃。當打蛋器隨著色拉油徐徐倒入器皿，或順時針或逆時針不斷攪動的時候，可聞著悠悠飄起的香氣。　　3、在沙拉醬內(nèi)調(diào)入酸奶，可打稀固態(tài)的蛋黃沙拉醬，用于拌水果沙拉，味道更好?！　?、水果的種類數(shù)量可隨個人口味隨意增減，同時水果沙拉原料要選新鮮水果，水果切后裝盤，擺放時間不宜過長，否則會影響其美觀，也會使水果的營養(yǎng)降低?！　?、最簡便的方法還是到商場買1瓶沙拉醬回來，這可以省去很多時間，直接拌入水果就可以了。如果嫌沙拉醬偏酸，可以加入一些煉乳，比例約為3∶1,即3份的沙拉醬，1份的煉乳。在燭光下，白色的沙拉醬，五顏六色的水果，既好吃，又好看。　　話你知　　酸奶可當沙拉醬西瓜不能作沙拉　　市場上出售的酸奶大都是各種水果風味的，用作沙拉醬可謂】得天獨厚，酸奶不僅口感好，而且品種多，有各種風味和含脂成分不同的酸奶可供選擇。　　蘋果、梨和香蕉是大眾化水果，其共同點是肉質(zhì)都顯淡黃色或白色，正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根據(jù)多少人用餐來定，一般來說，兩三個大蘋果和梨，再加一根香蕉就可做成一盤沙拉，所用酸奶約兩瓶。如果想給沙拉添一點色彩，也可點綴一些其它顏色的酸奶，如紅色的草莓酸奶和藍色的紫醬果酸奶，但要注意口感，不要因為追求色彩而破壞沙拉的純正風味。也可將上述三種水果中任何一樣單獨做成水果沙拉，其它水果如草莓、獼猴桃、密瓜等，也可單獨或混合在一起做成沙拉。個人還可以根據(jù)自己的喜好和所用水果的品種，選用不同風味和顏色的酸奶作沙拉醬。　　水果沙拉雖容易做，卻有一些注意事項。首先，酸奶要選低脂的品種。高脂酸奶往往太稠，作出沙拉不好看，也與水果的清爽特點不符。第二，所選水果不能是那種切成丁要出很多汁水的水果，因為這會使酸奶稀釋，以至酸奶裹不住水果丁。例如，西瓜就不能作水果沙拉。同樣道理，罐頭水果也不易做沙拉，因為里面的水果都是糖水泡的，不容易控干水分，若用，必須控干水分才行。第三，酸奶本身都帶有一定酸味，因此做沙拉的水果甜度要高一些才好吃。香蕉一般甜度足夠，蘋果和梨則因品種不同而甜度不一，需要挑選。酸奶水果沙拉吃起來比較爽口好吃，孩子們一般愛吃。提醒你　　水果含有豐富的維生素C、維生素A以及人體必需的各種礦物質(zhì)（含量最多的是鉀），大量的水分和纖維質(zhì)，可促進健康、增強免疫力。不過要注意的是，有些水果的含糖量很高，如果多吃會變胖。

7. 做水果沙拉可以用什么水果

1. 推薦使用生菜、菠菜、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等蔬菜制作蔬菜沙拉。2. 這些蔬菜都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠提供人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且口感清爽，適合做沙拉。3. 如果想要增加口感和營養(yǎng)，可以加入堅果、水果、雞肉等食材，制作出更加豐富多樣的蔬菜沙拉。

8. 一般水果沙拉用什么水果做

做法一

食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁。

制作方法：

1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內(nèi)拌勻。生菜葉洗凈，消毒待用。

2、在小盤里用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內(nèi)拌勻，澆在水果片上即成。

做法二

食品用料：小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；酸奶50毫升；

制作方法：將以上水果擺在盤內(nèi)，淋上酸奶即可。

食品特點：甜酸可口，紅白相映。

做法三

食品用料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干； 紅葡萄酒1杯，白糖少許；

制作方法：

1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；

2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻腌1個小時，同時放入冰箱；

3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。

食品特點：爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。

做法四

食品用料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。

制作方法：

1、將蘋果、鴨梨洗凈削皮、挖核，切成厚片；桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。

2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內(nèi)，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。

食品特點：香味濃郁，具別國風味。

做法五

食品用料：蘋果1個、菠蘿1個、橘子2個、獼猴桃2個、圣女果10個； 沙拉調(diào)料100克；

制作方法：

1、將菠蘿、獼猴桃分別切成一厘米和半厘米的扇形片，蘋果去皮切成丁，圣女果一分兩瓣，橘子去皮。

2、準備一平盤，將每兩個橘子對放，擺放一圈，將半個圣女果放在兩瓣橘子中間，然后由外向里依次擺上獼猴桃片、菠蘿片，中間放滿蘋果丁；

3、最后將沙拉調(diào)料擠在中間即可。

食品特點：造型美觀，酸甜適口。

做法六

食品用料：香蕉2根、桔子2個、蘋果1個（不宜太大）、獼猴桃2個、紅櫻桃20粒左右，冰激凌適量

制作方法：1、將香蕉、桔子、蘋果、獼猴桃去籽、去皮，切塊（大小隨意）與紅櫻桃一起放入玻璃器皿中；

2、取冰激凌（多少隨意，但多點好吃，最好能包住水果塊），攪拌均勻即可食用。

食品特點：色澤鮮艷，香甜爽口，做法簡單。

做法七

食品用料：蘋果丁20克，草莓10克，菠蘿丁40克，梨丁25克，西瓜50克，松子仁10克，沙拉醬2匙、果味酒少許。

制作方法：

1、將上列各項水果切丁混合后加入沙拉醬拌勻。

2、將拌好的水果沙拉放入沙拉碗中，上面撒上松子仁即可。

貼士1、至少需四種以上顏色的水果拼盤，要求顏色各異、形狀不同。2盛器用玻璃器皿可使造型更加美觀。

做法八

糙米雞絲水果沙拉

主料：

糙米飯1碗 、熟雞肉100克 、橘子1個、 彩椒少量、 洋蔥 葡萄干20克、

制作步驟：

1雞肉撕成細絲，薄荷切碎。

2所有材料放在一個大碗里，加少量香油、鹽、黑胡椒碎。

3攪拌均勻即可。

小貼士：

糙米飯營養(yǎng)更豐富，如果再多加些綠豆，口感會更好，營養(yǎng)均衡

做法九

食品用料：香蕉1個蘋果1個火龍果1個紫番茄200克椰粉2湯匙花生50克

制作方法：

1材料備好。

2花生放入炒鍋里炒香。

3去衣后裝入保鮮袋中，用搟面杖壓成碎粒。

4花生裝入碗中，加入適量清水，然后把椰粉倒入，攪拌均勻制作成沙拉醬。

5紫番茄切兩瓣，香蕉切片，火龍果、蘋果切丁待用。

6將紫番茄、香蕉、蘋果、火龍果放入碗中，把沙拉醬倒入碗里，攪拌均勻即可開吃。

做法十

材料：木瓜、青口貝、目魚卷、草蝦、青圓椒、紅圓椒、黃圓椒、洋蔥、鹽、糖、

蒜泥、青檸檬汁、橄欖油

做法：1)將木瓜切成片，放入鹽水中浸泡約20分鐘，取出瀝干。

2)將青圓椒、紅圓椒、剪圓椒及洋蔥切成絲。

3)將青口貝、目魚卷和草蝦焯水至熟。

4)將所有原料裝盤，加鹽、糖、蒜泥、青檸檬汁及橄欖油，拌勻即可。

9. 做水果沙拉用什么水果最好吃又簡單

水果沙拉可以使用各種水果，根據(jù)個人口味和喜好來選擇。以下是一些常見的水果沙拉配料：

  1. 草莓：草莓是水果沙拉的經(jīng)典配料之一，它們甜美可口，有濃郁的果香和微酸的口感。

  2. 藍莓：藍莓是一種非常健康的水果，富含抗氧化劑和維生素C。它們的顏色也非常漂亮，可以為水果沙拉增添色彩。

  3. 西瓜：西瓜是夏季最受歡迎的水果之一，甜而多汁，可以為水果沙拉提供清爽的味道。

  4. 獼猴桃：獼猴桃是一種富含維生素C的水果，具有酸甜可口的口感。

  5. 芒果：芒果是一種熱帶水果，甜而多汁，可以為水果沙拉增添濃郁的果香和口感。

  6. 香蕉：香蕉是一種易于消化的水果，甜而柔軟，可以為水果沙拉提供豐富的口感和營養(yǎng)價值。

  7. 橙子：橙子富含維生素C和纖維素，可以為水果沙拉增添清新的味道和營養(yǎng)價值。

總之，選擇水果沙拉的配料應該考慮到自己的口味、健康需求以及季節(jié)性因素。多樣化的搭配可以讓你的水果沙拉更加美味和健康。

10. 水果沙拉用什么水果做比較好吃

水果沙拉中的水果選擇應根據(jù)個人口味和喜好，以下是一些適合的水果：

1. 草莓：草莓是水果沙拉中最受歡迎和經(jīng)典的水果，其鮮美的口感和顏色非常適合水果沙拉。

2. 藍莓：藍莓含有豐富的抗氧化物質(zhì)，同時其深色調(diào)也能給水果沙拉帶來色彩的層次感。

3. 火龍果：火龍果的鮮艷色彩和清新的口感都能為水果沙拉增色不少。

4. 番石榴：番石榴味道鮮美，含有大量的維生素C和礦物質(zhì)，它的酸甜口感可以為水果沙拉增添層次感。

5. 哈密瓜：哈密瓜的口感細膩、爽口，味甜香濃，可以增加微甜的味道，為水果沙拉的口感帶來一些令人驚喜的體驗。

總的來說，適合加入水果沙拉的水果因人而異，您可以根據(jù)個人口味和喜好增加或減少不同種類的水果，創(chuàng)造出自己獨特的水果沙拉口感。