1. 冬天水果有哪些應季的

冬天蘋果，梨，橙子，桔子，柚子這幾種水果保存的時間比較長。而且，這幾種水果也是人們經(jīng)常食用的大眾水果。每家每戶都會有吃這些水果的習慣！這些水果口感好，營養(yǎng)價值高，所以，這些水果當季的時候，可以適當?shù)膬Υ嬉稽c。

2. 冬天水果有哪些應季的水果

冬季女性適合吃01【蘋果】

水果是我們日常生活中不可缺少的食物，不僅飽滿多汁，香甜可口，而且營養(yǎng)豐富，常吃水果，可以促進身體健康，達到養(yǎng)生保健的效果。水果中，蘋果的營養(yǎng)非常豐富，所以有“一日一蘋果，醫(yī)生遠離我”的俗語。

蘋果中新疆阿克蘇蘋果是我吃到最好吃的蘋果，阿克蘇蘋果因為晝夜溫差大，果核部分糖分大量堆積，部分果子果核會形成透明現(xiàn)象，這種現(xiàn)象俗稱“冰糖心，它的果肉細膩，脆甜爽口，香味濃郁，咀嚼后沒有殘渣。

但是它的外表不好看，有很多塵土，那是因為那里的沙塵多，由于環(huán)境和光照的問題，經(jīng)歷風霜雨雪的蘋果，顏色不均，樣貌丑陋，但是味道太好了。

02【奇異果】

奇異果果形一般為橢圓狀，早期外觀呈綠褐色，成熟后呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，里面是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。奇異果的質地柔軟，口感酸甜，味道有草莓、香蕉、菠蘿三者的混合感覺。

奇異果是富含碳水化合物，維生素和微量元素的水果。尤其是維生素C、維生素A葉酸的含量較高，它的維生素C含量是蘋果的十倍左右。被譽為“維生素C之王”，屬低脂低熱量水果。

常食奇異果可補充維生素C，熬夜加班所失去的體力也能快速恢復，還能促進新陳代謝，協(xié)調機體機能，增強體質，延緩衰老。

03【贛南臍橙】

橙子的品種有很多，比如著名的諸橙，愛媛38號果凍橙，姐妹臍橙等等，但是我還是覺得贛南臍橙最好吃，無核無籽，口感清甜，吃一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。

臍橙是橙子中的一種，以江西的贛南臍橙最受歡迎，贛南臍橙水分充足、口感好，營養(yǎng)價值高。在所有水果中，柑橘類所含的抗氧化物質最高，可抑制身體中是有害物質。

贛南橙子發(fā)出的氣味有利于緩解女人們的心理壓力，有助于女性克服緊張情緒。這個冬天，用贛南臍橙榨一杯橙汁，別提有多美妙了。

04【雪蓮果】

雪蓮果是一種生長在地下的水果，最早見到它的時候，覺得就跟紅薯一樣，但是嘗試過后就知道完全不一樣的。

雪蓮果清甜多汁，脆嫩可口，是一種天然保健品，而且還富含大量的膳食纖維，常吃雪蓮果有很多好處。

雪蓮果最簡單的吃法，就是直接削皮生吃，脆甜可口。還可以把它做成沙拉，或者搭配甜玉米做湯也很不錯，回味無窮。

以上這幾種水果都非常適合冬季吃，冬季氣候干燥，多吃水果可以補充水分和維生素C，尤其是女人，更要多吃這幾種水果，好吃又便宜，對身體和皮膚都有好處。

朋友們大家還有什么好吃的水果推薦？歡迎大家在評論區(qū)留言，和愛喜一起分享，廚藝有限請多多指教。

3. 冬天 時令水果

那要看什么水果和放什么地方呢，比如蘋果，梨等常溫下放十天肯定沒問題，草莓，藍莓之類常溫下放十天就不太好。

4. 冬天水果種類

冬季氣候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。

冬季有保健醫(yī)療性質的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。

梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于冬季發(fā)熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉疼、大便燥結癥較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮(zhèn)靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。

甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養(yǎng)成分，對低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。勞累過度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。

此外，適于冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，并不是越多越好。

5. 冬天水果是什么

1、蘋果

蘋果是最常見的水果，也是 水果之王。而且還有一句諺語“一天一蘋果，醫(yī)生遠離我”，這足以說明蘋果的藥用價值。蘋果不但能防止肥胖，還能緩解便秘，調節(jié)血糖，降低膽固醇。蘋果還能增加記憶力，促進孩子的發(fā)育。在北方，我們特有的蘋果是紅富士蘋果、黃元帥等。

2、柚子

柚子是一種南方產(chǎn)的水果，小學課文里就有 《苦柚》 這篇文章，我最早接觸柚子可能就是在初中吧，反正當時學這篇課文的時候，還沒有見過柚子。有一年過年的時候，叔叔買來了柚子，搞笑的是他是當哈密瓜買的，切開柚子后，我就想到了苦柚這篇文章。柚子含有很高的營養(yǎng)價值，平時可以多買來吃。

3、橙子

橙子有好幾個品種，比如臍橙、冰糖橙、雪橙等。超市里常見的就是贛南臍橙。最方便的吃法就是切成幾瓣來吃，不過我喜歡剝皮吃?？梢苑旁谂瘹馄峡疽粫?，這樣比較好剝。橙子也有很高的營養(yǎng)價值和保健價值，但是飯前或者空腹不宜使用，對胃不好。前后一小時之內最好也不要喝牛奶，影響消化。喜歡吃橙子的話，可以多了解這些注意事項。

6. 冬天水果有哪些應季的pj

一年十二個月當季水果

1月

(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙、青棗、甘果

蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、無花果、鶴首瓜。

2月

(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草

莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、鶴首瓜。

3月

(春季)：枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草

莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、觀賞南瓜、果桑、鶴首瓜。

4月

(春季)：枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果

蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬。

5月

(春季)：芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黃皮、

果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、油梨。

6月

(夏季)：芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、

果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨。

7月

(夏季)：芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黃皮、

番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、

檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿

蜜。

8月

(夏季)：芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、楊桃、

番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑

提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、澳州堅果菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百

香果。

9月

(秋季)：芒果、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、楊桃、

番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、日本甜柿、西瓜、黑

提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、油梨、菠蘿、火龍果。

10月

(秋季)：櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、臺灣甜玉米、百香

果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、

西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨。

11月

(秋季)：櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、臺灣甜玉米、百香

果、楊桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、

臺灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨。

12月

(冬季)：櫻桃、番茄、紅香蕉、雞蛋果、木瓜、草莓、百香果、楊

桃、無花果、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、果蔗、臺灣青棗、

黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨、柑橘、橙。

擴展資料：

時令水果是在各個不同的季節(jié)中按照自然規(guī)律成熟的各種水果。在如今科技發(fā)達的時代中，產(chǎn)生新技術，大棚技術來栽培時令水果。這種方法帶給了人們極大的便利，讓人們能夠在任何時刻品嘗到新鮮的時令水果。

時令水果是一旦超過水果的特定季節(jié)，是無法栽培種植出這種水果的。

7. 1一12月水果成熟名單

1、桃花溝桃子成熟期是：4月18日至5月18日左右。

2、大量水果成熟的季節(jié)：

3、現(xiàn)只有枇杷、人心果和木瓜成熟。4——5月份桃子、菠蘿、人心果……5——6月份菠蘿、芒果、人心果……6——7月份芒果、黃皮、菠蘿……7——8月份蕃荔枝、木瓜、柿子、楊桃……8——9月份香蕉、大蕉、楊桃、夏威夷木瓜…

8. 冬天水果有哪些應季的蔬菜

1、春季

豌豆、韭菜、瓠子、萵苣、蠶豆、菠菜、豌豆苗、香椿、馬蘭頭、薺菜、春筍、芹菜、油菜、櫻桃、枇杷。

2、夏季

是瓜類的旺季，也是水果最豐富的季節(jié)。黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、生菜、西紅柿、卷心菜、玉米、茄子、桃、杏、芒果、荔枝、獼猴桃、西瓜、椰子、李子、草莓、菠蘿、香蕉、火龍果。

3、秋季

蘿卜、豆角、山藥、菜花、白菜、藕、山楂、蘋果、梨、橘子、葡萄、菱角、棗、柿子。

4、冬季

芥菜、蘿卜、白菜、洋蔥、胡蘿卜、土豆、橙子、柚子。

每個季節(jié)都有不同的時令蔬菜水果上市，吃時令蔬菜水果比反季節(jié)的蔬菜水果營養(yǎng)價值要高很多。

擴展資料

應季水果月份對應表

一月專吃獼猴桃；

二月甘庶營養(yǎng)高；

三月菠蘿正當令；

四月山竹胃口調；

五月草莓為上品；

六月水果屬櫻桃；

七月桃子全身補；

八月西瓜署氣消；

九月葡萄抗氧化；

十月白梨把肺保；

十一蘋果人皆益；

十二桔子維C 高；

反季水果莫久用；

對月吃果效最好。

參考資料

人民網(wǎng)-天天吃水果 你知道哪些最應季？

9. 冬天10大水果

1、櫻桃

櫻桃中含有多種維生素和微量元素，其中含鐵量居于各種水果之首，有補血的功效，愛美的女性朋友還可以用櫻桃汁敷面，有很好的抗皺、祛斑的效果。

2、梨

梨子能清火潤肺、止咳化痰的，對上火導致的咽喉腫痛有奇效，而且梨子甘甜多汁，口感甜脆，深受廣大群眾的喜愛，酒后吃個梨子還有解酒的功效哦。

3、蘋果

蘋果中的營養(yǎng)物質多為水溶性，較其他的水果更容易被身體吸收和利用，蘋果中的多種果酸有降血脂和膽固醇的功效，另外蘋果飽滿多汁，有生津止渴、養(yǎng)顏潤肺的功效，女性朋友冬季常吃蘋果能使皮膚細膩紅潤有光澤。

4、大棗

大棗具有補虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用，大棗中含有多種維生素和植物纖維，有降血脂，保護肝臟，防止心血管疾病、防止骨質疏松和貧血的功效，冬季常吃大棗還能調理脾胃，預防便秘。

5、香蕉

香蕉有清熱解毒、利尿消腫的功效，香蕉中含有多種維生素和微量元素可以保護神經(jīng)系統(tǒng)提高視力，香蕉果肉香甜軟滑，容易消化，深受廣大群眾的喜愛，冬季常吃香蕉還可以預防便秘。

6、草莓

草莓因含有多種營養(yǎng)物質被譽為水果皇后，草莓中含有的多種果酸和膳食纖維可以降低血液中膽固醇的含量，調理腸道，預防大便干燥，冬季多吃草莓，營養(yǎng)又美味。

7、橙子

橙子含有豐富的微量元素和維生素，有促進胃酸分泌幫助消化的功效，冬季常吃橙子還能解毒、解酒、清肝。

8、獼猴桃

獼猴桃含有多種營養(yǎng)物質被譽為水果之王，獼猴桃中的多種有機酸可以降低血液中的膽固醇；在飯后吃獼猴桃還有促進蛋白質消化的功效。