1. 不含碘的水果

獼猴桃含碘量是26 克。獼猴桃別稱奇異果、狐貍桃、猴仔梨等，為獼猴桃科獼猴桃屬大型落葉木質(zhì)藤本植物，被譽(yù)為“水果之王”，質(zhì)地柔軟，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，風(fēng)味鮮美，其味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃的維生素C、維生素A、維生素E含量較高，被譽(yù)為“維生素C之王”。獼猴桃含有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。獼猴桃中含有多種氨基酸，其外皮含有豐富果膠。獼猴桃果實(shí)中的鉀、鎂及微量元素含量較高。

2. 不含碘的水果和蔬菜

火龍果不含碘，放心水果

3. 哪些水果含葉酸

含葉酸量蔬菜排名是菠菜、白菜、油菜、西紅柿、胡蘿卜、蘑菇、豆莢等。含葉酸量水果排名為橘子、香蕉、桃子、梨、草莓、石榴、山楂、檸檬、獼猴桃、櫻桃、楊梅等。如果打算要孩子，孕前三個(gè)月應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，有預(yù)防神經(jīng)管畸形的作用。

4. 含鉀高的水果排行榜

含鉀高的十大水果有：包括香蕉、獼猴桃、柿子、棗、杏、橘子、橙子、草莓、葡萄、油桃、西瓜、蘋果梨等水果中，都富含有豐富的鉀元素；鉀對(duì)于人體而言是一種不可或缺的元素，主要的作用是維持神經(jīng)肌肉的正常功能，能夠調(diào)節(jié)機(jī)體的滲透壓和酸堿平衡，并且在細(xì)胞的新陳代謝過(guò)程中也起到重要作用

5. 不含碘的水果有哪些

答案是；卷心菜。

卷心菜根系淺，莖短縮，葉叢著生短縮莖上。葉片橢圓、倒卵圓或近三角形，綠、深綠或紫色，葉面有蠟粉。葉柄細(xì)長(zhǎng)，生長(zhǎng)到一定葉叢后，短縮莖膨大，形成肉質(zhì)莖，圓或扁圓形，肉質(zhì)、皮色綠或綠白色，少數(shù)品種紫色。