10個(gè)月水果泥一次吃多少(10個(gè)月水果泥一次吃多少克)
1. 10個(gè)月水果泥一次吃多少
蘋果作為一種含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)的水果。當(dāng)寶寶到了添加輔食的年齡,媽媽們可以購新鮮的蘋果,將其榨成蘋果汁供寶寶飲用。它具有止瀉和通便的功效。那么嬰兒輔食蘋果汁怎么做?
做法一:取新鮮的大蘋果一個(gè)和適量的溫開水備用,再將蘋果洗干凈后去掉皮,切成大小合適的塊狀。再將蘋果放入簡易的手動(dòng)榨汁機(jī)中,擠出蘋果汁后,再加入適量的溫開水。一般40度左右的溫度是最適宜的,新鮮的蘋果汁會(huì)更加的香甜可口,寶寶會(huì)更愛喝。
做法二:將蘋果一個(gè)、水適量和少許的冰糖,先將水燒開后,放入冰糖,煮沸后將蘋果去核切成小塊置入鍋中,一般再煮5分鐘左右就可以了。用小勺子將煮熟的蘋果按壓成泥狀,待溫度合適后喂給寶寶就可以了。煮過的蘋果帶湯喝還具有止瀉的作用,并對(duì)輔助治療寶寶消化不良也是有幫助的。
蘋果是一種比較溫和的水果,在選擇方面要盡可能選擇一些熟透、酸甜適度的蘋果,這樣做出來的果汁或者蘋果泥才會(huì)更加的爽口。寶寶食用后也可以達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。
2. 10個(gè)月水果泥一次吃多少克
一天吃一次水果。寶寶主要是以吃水果泥為主,應(yīng)季的水果蔬菜都可以給寶寶少量吃,每天不主張吃太多的水果,因?yàn)樗械乃吘苟际菍儆跊鲂缘?,越小的孩子吃多了容易引起腹瀉。
可以給寶寶經(jīng)常吃的是蘋果、梨、香蕉、橙子。如果是草莓和火龍果,不建議給孩子吃,因?yàn)槔锩婧凶训某煞?,可能?huì)引起寶寶腹瀉。
太甜的水果一次也不能讓孩子吃太多,吃完了以后要給孩子漱口,避免引起上痰,比如芒果。
3. 10個(gè)月水果泥一次吃多少合適
10個(gè)月的寶寶生長速度發(fā)育非??欤砸o孩子豐富的食物。10個(gè)月的寶寶每天奶量要保持在500mL以上,分2-3次吃奶可以,早晨吃一次奶,晚上吃一次奶。另外增加兩次的輔食,比如孩子輔食可以添加些厚粥、軟飯、面條、青菜、肉末、魚泥,以及肉泥、魚湯、肝泥、胡蘿卜、南瓜,還有土豆、西紅柿這些輔食。
另外也可以給寶寶吃些水果,像蘋果、西瓜、香蕉、雪梨、獼猴桃,這些水果可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃1-2次。另外10個(gè)月的寶寶每天最好吃一個(gè)雞蛋羹,寶寶吃水果的時(shí)候,可以做成泥或者做成汁給寶寶喝。10個(gè)月寶寶吃的輔食也是很多的,可以吃些帶餡的食物,比如包子、餃子、餛飩,都可以給寶寶吃。另外10個(gè)月的寶寶已經(jīng)出現(xiàn)乳牙萌出,也可吃些固體的食物,比如饅頭片、餅干片,這些固體的食物可以有助于乳牙的萌出,促進(jìn)寶寶乳牙的發(fā)育
4. 10個(gè)月水果泥一次吃多少毫升
10個(gè)月的寶寶一天可以添加兩頓輔食,中午晚上各一次,因?yàn)橥ㄟ^添加輔食可以滿足寶寶的營養(yǎng)需求,促進(jìn)身體發(fā)育。一次的輔食量不要太多,可以吃小半碗米飯或者是小半碗濃稠的米粉加上少量的菜或肉末,飯后兩小時(shí)可以給孩子吃適量的水果。添加輔食的時(shí)候不要經(jīng)常吃一種食物,也可以給孩子吃稀飯、面條、饅頭,這些都是寶寶喜歡的輔食。
5. 十個(gè)月寶寶水果泥怎么做
10個(gè)月寶寶一天應(yīng)該為3次奶、2餐飯、1次水果。食物的性狀可由泥狀過渡到碎末狀,進(jìn)食種類包括軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚肉、豆制品、水果等。
合理喂養(yǎng)是兒童健康成長的基礎(chǔ)。10~12月齡嬰兒一日可進(jìn)行如下膳食安排:早上7點(diǎn),母乳和/或配方奶,如果需要可適當(dāng)加?jì)雰好追刍蚱渌o食。早上10點(diǎn),母乳和/或配方奶。中午12點(diǎn),各種厚糊狀或小顆粒狀輔食,可以嘗試軟飯、肉末、碎菜。下午3點(diǎn),母乳和/或配方奶,加水果泥或其他輔食。下午6點(diǎn),各種厚糊狀或小顆粒狀輔食。晚上9點(diǎn),母乳和(或)配方奶。食物可變?yōu)樗槟钜詭椭捉?,增加食物的能量密度。此期還應(yīng)注意嬰兒神經(jīng)心理發(fā)育對(duì)食物轉(zhuǎn)變的作用,如允許手抓食物,既可增加?jì)雰哼M(jìn)食的興趣,又有利于眼手動(dòng)作協(xié)調(diào)和培養(yǎng)獨(dú)立能力。此外還需注意:可在進(jìn)食輔食后再飲奶,逐漸形成一餐代替一頓奶;食物清淡,無鹽或低鹽,少糖和油,不食用蜂蜜水或糖水。
6. 10個(gè)月寶寶果泥吃多少
10個(gè)月寶寶吃蘋果應(yīng)該磨成果泥狀,可含微小顆粒狀。切不可切成長條裝或者小塊,長條狀蘋果容易被寶寶牙齒磨斷,如果不及時(shí)扣出容易堵塞氣管窒息,小塊蘋果同理。
7. 十個(gè)月寶寶一次吃多少蘋果泥
1、把大米洗凈以后放在鍋中加入清水直接煮制,用大火燒開,然后調(diào)小火力再慢慢的熬制。
2、在熬制是大米粥的同時(shí),要把番茄蘋果去掉外皮和果核,洗凈,再用小勺把蘋果挖成果泥。
3、等鍋中的大米變得軟糯以后再把制好的蘋果泥放入到粥中,再接著用小火慢慢的煮制十分鐘左右,清香誘人營養(yǎng)豐富的嬰兒番茄蘋果粥就做好了。
4、在制作嬰兒蘋果粥時(shí),也可以加入少量的瘦肉,不過在煮粥以前要把瘦肉放在水中煮一下,煮開以后把上面的浮沫去掉,再就是要把瘦肉切的碎一些,不然嬰兒的可咀嚼能力太差,吃下去以后不利于嬰兒消化和吸收。
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