1. 淡痘印的水果

步驟/方式一

注意防曬。大多數(shù)的痘印主要是因為黑色素的沉積引起的，因此在對痘印進行處理的時候，要特別注意防曬，不管是任何季節(jié)，正式出門之前都要記得涂防曬霜，這樣才能有效地減輕陽光直射

步驟/方式二

及時補充維生素C，可以多吃一些富含維生素C的食物，比如蔬菜和水果等，有效地提高細胞的新陳代謝，促進痘印的恢復(fù)。

步驟/方式三

使用適合的護膚品。使用一些適合的護膚品，比如具有抗痘控油的洗面奶等，從根本上抑制痘印的形成。

2. 能祛痘印的水果

步驟/方式1

不熬夜，飲食上少吃上火，油膩的東西，多吃蔬菜水果含維生素E豐富的水果，這樣對去痘印有很好的效果。

步驟/方式2

敷美白祛痘面膜，這樣也可以達到去痘印的效果

步驟/方式3

痘痘特別嚴重時，可選擇激光治療，利用激光祛痘。

3. 淡痘印的水果有什么

答：有幾個方法祛除痘?。?/p>

1、多吃富含維生素C的蔬菜和水果，比如蘋果、西紅柿、卷心菜、紫甘藍、菠菜、胡蘿卜等。

2.  可以涂抹維生素E，維生素E具有很好的祛痘效果，而且不會對皮膚造成刺激性的傷害。把維生素E液體涂抹在長有痘印的地方，并且適當(dāng)進行按摩。有利于維生素E更好的吸收和利用，堅持下來便能慢慢淡化痘印。

4. 對淡化痘印有效果的水果

第一、洗米水洗臉。

經(jīng)常用洗米水洗臉，不僅能去除痘印，還能使肌膚變得又嫩又白，況且洗米水非常的天然安全，任何膚質(zhì)都可以使用。將洗米水經(jīng)過沉淀后，取下面乳白色的部分，再加入約洗米水1.5倍的溫水，混合之后既可洗臉了，堅持一個月后，效果非常的明顯。

第二、涂抹維生素C和維生素E。

維生素C有很好的美白效果，可以有效的減少痘印處的色素沉著，使肌膚恢復(fù)自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性，修復(fù)受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕涂抹在痘印處，長期堅持，可以有效地淡化痘印。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化痘印也有好處。

第三、生姜片去痘印。

生姜具有仰制肉芽組織生長的功效，可以來弱化和仰制痘印的生長。所以我們可以將新鮮的姜切成片，用姜片在痘印處輕輕地擦拭，然后把姜片敷在痘印部位，沒隔3-5分鐘換一次姜片，重復(fù)3次左右就可以了。堅持用姜片按摩兩周，就能看到效果。不僅淡化了痘印，還能使皮膚變得嬌嫩。需要注意的是，皮膚敏感者對此方法慎用，以免引起皮膚過敏現(xiàn)象。

第四、白醋去痘印。

白醋具有軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還能殺菌的效果，洗臉的時候，在一盆洗臉水中加入兩匙的白醋，攪拌均勻，把臉浸入水中。然后再開始正常的洗臉程序。白醋的酸性比較的強，所以要稀釋了之后才能用來洗臉。

5. 淡痘印的水果食物

步驟/方式1

注意防曬。大多數(shù)的痘印主要是因為黑色素的沉積引起的，因此在進行處理的時候，要特別注意防曬，不管是任何季節(jié)，正式出門之前都要記得涂防曬霜，這樣才能有效地減輕陽光直射。

步驟/方式2

及時補充維生素C，可以多吃一些富含維生素C的食物，比如蔬菜和水果等，有效地提高細胞的新陳代謝，促進痘印的恢復(fù)。

步驟/方式3

使用適合的護膚品。使用一些適合的護膚品，比如具有抗痘控油的洗面奶等，從根本上抑制痘印的形成。

6. 祛除痘印的水果

步驟/方式1

蘋果皮敷身上有痘印的地方，或香蕉皮和西紅柿皮敷對去除痘印有一定的效果。將這些水果皮切成小片，均勻的敷在身上有痘印的地方，等待10分鐘，然后用溫水清洗干凈即可?！∫恢芊髢扇巍?/p>

步驟/方式2

直接在身上長痘印的地方涂抹維生素C或維生素E.然后輕輕地按摩10分鐘，只要長期堅持下去，身上的痘印就能夠淡化和消除?！　?/p>

步驟/方式3

營養(yǎng)均衡，通過調(diào)節(jié)平時不良習(xí)慣的方式進行改善，日常生活中一定要注意好飲食調(diào)整，不能夠進食油膩性或者是高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟?、水果、粗糧等。

步驟/方式4

勤洗澡。洗澡是對身體做清潔最很有效的方法。洗澡的時候可以用柔軟的毛巾，或者是沐浴球適當(dāng)?shù)娜啻暌幌?，但是不要太用力?/p>