1. 孕婦多吃什么水果比較好

懷孕后可以多吃水果來補充維生素，水果應該多吃當季的水果比較好，蘋果，葡萄。櫻桃，橙子等這些水果里含有大量的維生素，礦物質(zhì)微量元素。對胎兒的生長發(fā)育都是有好處的。另外糖度太高的要少吃，總之孕婦吃的水果必須要新鮮，不要發(fā)生變質(zhì)，適量就可以了。

2. 孕婦十大禁忌水果蔬菜

在懷孕時盡量不要吃螃蟹，桂圓，西瓜等寒涼的食物，容易引起山先兆流產(chǎn)，也不可以吃油膩辛辣的食物，吃太多油膩辛辣的食物，容易引起上火，會直接影響到胎兒的，孩子也會跟著上火，懷孕時飲食要均衡些，可以多吃點豬肝，羊肝，瘦肉，雞蛋，牛奶等新鮮的蔬菜水果，少吃油炸食品。

3. 孕婦多吃什么水果對胎兒發(fā)育好

懷孕32周的孕婦也是可以多吃一些蘋果，香蕉，梨，火龍果，芒果，獼猴桃，橙子，桔子等水果的，寶寶的皮膚狀況其實和遺傳因素也是有非常大關(guān)系的，如果父母的皮膚都比較好，那么寶寶的皮膚也是會比較好的，另外在懷孕期間也是可以喝一些牛奶的牛奶，也是可以起到美白的作用，同時也是可以補充鈣物質(zhì)的。

4. 最適合孕婦吃的6種水果

孕婦需要多吃新鮮水果，水果內(nèi)含有豐富維生素和礦物質(zhì)元素，對于胎兒生長發(fā)育是十分有利的，孕婦平時可以多吃香蕉，蘋果，葡萄，火龍果，梨子等等水果，另外建議多吃蔬菜，平時養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。避免過度勞累或者熬夜等，定期產(chǎn)檢。

5. 孕婦多吃什么食物好

如果是輕微的話， 可以通過多吃動物肝臟， 比如豬肝， 多吃綠色蔬菜，一般都可以補充。但是嚴重的話， 必須在醫(yī)生的指導下服用鐵劑， 以免影響胎兒的健康發(fā)育。孕期要注意休息， 避免勞累， 加強營養(yǎng)，可以多吃含蛋白質(zhì)比較高的食物， 比如雞鴨魚肉類。