1. 牛油果和什么水果搭配營養(yǎng)高

牛油果可以和很多水果一起榨汁，比如蘋果、香蕉、菠蘿、橙子、檸檬等等。這些水果可以增加榨汁的營養(yǎng)價值和口感，同時與牛油果搭配也有不同的味道和口感，非常美味。

2. 牛油果和什么水果營養(yǎng)價值一樣

食材：牛油果、熟胡蘿卜、適量蜂蜜等。做法:

1、取牛油果,胡蘿卜洗凈,將洗凈的胡蘿卜煮熟瀝干,切碎,將牛油果去皮,切塊,備用。

2、將切好的熟胡蘿卜塊和牛油果塊放進榨汁機中,放入適量的清水,榨汁,倒入杯中,調(diào)以適量的蜂蜜調(diào)味,即可食用。點評：煮胡蘿卜和蜂蜜都帶有濃郁的香味,能緩和牛油果的異味,十分適合小孩做輔食食用。

3. 牛油果和什么水果一起好吃

牛油果通?？梢院吞O果、香蕉等水果一起榨汁。

1、蘋果：牛油果和蘋果一起榨汁是一個很好的選擇，這不僅使牛油果味道更好，而且可以補充人體更多營養(yǎng)。牛油果和蘋果都有很高的營養(yǎng)價值，而蘋果口感很好，其酸甜口味可以有效增加食欲可以大大改善生食牛油果的味道。

2、香蕉：牛油果和香蕉一起榨汁也可以。與牛油果類似，香蕉果肉很柔軟細膩，香蕉更甜。一起榨汁也可以改善牛油果的味道，營養(yǎng)也比較豐富。需要注意，牛油果和香蕉都是高熱量的水果，所以最好不要吃太多。

4. 牛油果跟什么水果搭配好吃

個人更喜歡蓮霧的味道，牛油果味道太膩了。蓮霧的味道主要就是太清淡了，雖然吃著挺清脆的，有點淡淡的甜味。

牛油果也是一種有點迷的水果，果肉的味道非常特別，直接吃牛油果就會覺得味道不是特別好，而公認味道奇怪的水果就有牛油果。

5. 牛油果和什么水果搭配營養(yǎng)高一點

牛油果楊枝甘露的熱量相對較低。因為牛油果是低熱量且高營養(yǎng)的水果之一，而楊枝甘露中所含的熱量主要來自于添加的糖分，攝入過多可能會導(dǎo)致身體產(chǎn)生積極的反應(yīng)，但同時也會增加卡路里的攝入，推遲減肥的效果。如果你想攝入低熱量的食物，可以適量吃牛油果，配以高纖維的蔬菜和水果，從而保證身體的健康和減肥的效果。