1. 適合孕婦吃的冬季水果應(yīng)季

寒性體質(zhì)孕婦不能吃寒涼的水果，還要以吃溫性的水果為宜。芒果，荔枝，桃子，龍眼，紅毛丹，水蜜桃，板栗，椰子肉，金桔，烏梅，櫻桃，紅棗，李子都是溫性的。適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意保暖，不吃生冷，盡量不喝冷飲，每天晚上睡前堅(jiān)持用溫水泡腳。心情愉快。

2. 冬季什么水果適合孕婦吃

冬天在坐月子期間可以吃水果，但由于水果大多是性涼的食物，所以在這個(gè)階段吃水果，需要將水果適當(dāng)?shù)募訜?，以避免過涼的食物，刺激胃腸道，容易增加胃痛以及腹痛腹瀉的發(fā)生，比如吃蘋果可以將蘋果燙一下，吃香蕉或者是木瓜，可以放在小米粥中熬。

3. 孕婦冬季有什么水果可以吃

西瓜是不是反季水果，我是說不準(zhǔn)的，但是看看西瓜有多少品種，也順便了解一下海南麒麟瓜，生長(zhǎng)周期只要60天，全年都可以種植，而且又甜又脆水分足，怎么就是反季水果了？？？？但是還要體質(zhì)因人而異

4. 冬季最適合孕婦吃的6種水果

冬季女性適合吃01【蘋果】

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚氖澄?，不僅飽滿多汁，香甜可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，常吃水果，可以促進(jìn)身體健康，達(dá)到養(yǎng)生保健的效果。水果中，蘋果的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，所以有“一日一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”的俗語。

蘋果中新疆阿克蘇蘋果是我吃到最好吃的蘋果，阿克蘇蘋果因?yàn)闀円箿夭畲螅瞬糠痔欠执罅慷逊e，部分果子果核會(huì)形成透明現(xiàn)象，這種現(xiàn)象俗稱“冰糖心，它的果肉細(xì)膩，脆甜爽口，香味濃郁，咀嚼后沒有殘?jiān)?/p>

但是它的外表不好看，有很多塵土，那是因?yàn)槟抢锏纳硥m多，由于環(huán)境和光照的問題，經(jīng)歷風(fēng)霜雨雪的蘋果，顏色不均，樣貌丑陋，但是味道太好了。

02【奇異果】

奇異果果形一般為橢圓狀，早期外觀呈綠褐色，成熟后呈紅褐色，表皮覆蓋濃密絨毛，里面是呈亮綠色的果肉和一排黑色或者紅色的種子。奇異果的質(zhì)地柔軟，口感酸甜，味道有草莓、香蕉、菠蘿三者的混合感覺。

奇異果是富含碳水化合物，維生素和微量元素的水果。尤其是維生素C、維生素A葉酸的含量較高，它的維生素C含量是蘋果的十倍左右。被譽(yù)為“維生素C之王”，屬低脂低熱量水果。

常食奇異果可補(bǔ)充維生素C，熬夜加班所失去的體力也能快速恢復(fù)，還能促進(jìn)新陳代謝，協(xié)調(diào)機(jī)體機(jī)能，增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。

03【贛南臍橙】

橙子的品種有很多，比如著名的諸橙，愛媛38號(hào)果凍橙，姐妹臍橙等等，但是我還是覺得贛南臍橙最好吃，無核無籽，口感清甜，吃一個(gè)中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C，提高身體抵擋細(xì)菌侵害的能力。

臍橙是橙子中的一種，以江西的贛南臍橙最受歡迎，贛南臍橙水分充足、口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。在所有水果中，柑橘類所含的抗氧化物質(zhì)最高，可抑制身體中是有害物質(zhì)。

贛南橙子發(fā)出的氣味有利于緩解女人們的心理壓力，有助于女性克服緊張情緒。這個(gè)冬天，用贛南臍橙榨一杯橙汁，別提有多美妙了。

04【雪蓮果】

雪蓮果是一種生長(zhǎng)在地下的水果，最早見到它的時(shí)候，覺得就跟紅薯一樣，但是嘗試過后就知道完全不一樣的。

雪蓮果清甜多汁，脆嫩可口，是一種天然保健品，而且還富含大量的膳食纖維，常吃雪蓮果有很多好處。

雪蓮果最簡(jiǎn)單的吃法，就是直接削皮生吃，脆甜可口。還可以把它做成沙拉，或者搭配甜玉米做湯也很不錯(cuò)，回味無窮。

以上這幾種水果都非常適合冬季吃，冬季氣候干燥，多吃水果可以補(bǔ)充水分和維生素C，尤其是女人，更要多吃這幾種水果，好吃又便宜，對(duì)身體和皮膚都有好處。

朋友們大家還有什么好吃的水果推薦？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言，和愛喜一起分享，廚藝有限請(qǐng)多多指教。

5. 孕婦冬季吃啥水果好

冬天賣什么水果好賣？

首先冬季氣候干燥，很多人容易感到鼻、咽干燥不適。在這個(gè)時(shí)候如果能吃一些生津止渴，潤(rùn)喉去燥的水果，會(huì)讓人頓時(shí)覺得清爽舒適

冬天有些保健醫(yī)療性質(zhì)的水果。比如梨和甘蔗是不錯(cuò)的選擇

1：甘蔗有滋補(bǔ)清熱、含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)大便干結(jié)、低血糖、反胃嘔吐、小便不利、高熱煩渴和虛熱咳嗽這些病狀有一定的療效。有些勞累過度或者饑餓頭暈的人，搞些甘蔗會(huì)使精神重新振作起來。但是甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人還是少吃點(diǎn)為好

2：梨有清熱解火，生津止渴、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，適宜于冬季發(fā)熱和內(nèi)熱的病人食用。尤其對(duì)小兒風(fēng)熱、咽干喉疼、肺熱咳嗽、大便燥結(jié)等癥狀為適宜。梨還有降低血壓清熱鎮(zhèn)靜、保護(hù)肝和幫助消化的作用。同樣梨性寒冷，如果孩子脾胃虛寒、消化不良，切不能多吃。

除了這些很多水果適宜冬季吃。比如橘子、蘋果、香蕉、山楂等。

橘子可理氣開胃、消食化痰。蘋果可生津止渴和脾止瀉。香蕉可清熱潤(rùn)腸，降壓、防痔。山楂可擴(kuò)張血脂、降低血脂、增強(qiáng)和調(diào)解心肌功能。但是吃這些水果的時(shí)候 不能吃太多了。

以上這些水果冬季出售都是不錯(cuò)的選擇。

水果人人都會(huì)吃，根據(jù)季節(jié)銷售對(duì)應(yīng)的水果 會(huì)帶來不錯(cuò)的收益。加油

6. 孕婦冬天吃的水果

這個(gè)要看具體那個(gè)地方的，國(guó)內(nèi)櫻桃的基本冬季是反季了，

2月份基本是全球櫻桃的空檔期。

3月中旬大連大棚櫻桃成熟

4月中下旬煙臺(tái)大棚櫻桃成熟

5月上旬南方櫻桃開始成熟

5月中下旬煙臺(tái)櫻桃開始成熟

6月初大連櫻桃開始成熟一般到

7月初，國(guó)產(chǎn)櫻桃基本全部結(jié)束了。

8-9月美國(guó)、加拿大櫻桃成熟

11月智利櫻桃成熟

12月澳大利亞澳大利亞的塔斯馬尼亞新西蘭櫻桃開始成熟