1. 什么水果健胃養(yǎng)胃

如果平時(shí)胃不好的話就會(huì)出現(xiàn)腹部不適或者惡心、噯氣等癥狀，大多跟飲食不良習(xí)慣有關(guān)系，因此如果要養(yǎng)胃的話建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，避免不良飲食生活習(xí)慣，可以多吃蘋果、桂圓等水果，有益氣溫胃補(bǔ)脾的功效，吃些南瓜也是不錯(cuò)的選擇，還要避免吃寒性的水果。

2. 什么水果健胃養(yǎng)胃效果最好

空腹吃蘋果，橘子，桃子，石榴等富含維生素的水果養(yǎng)胃，胃不好主要是由于飲食不良習(xí)慣而造成的，平時(shí)盡量避免溫?zé)嵝?、涼性的水果，不要暴飲暴食，吃易消化的食物，同時(shí)吃富含豐富的果膠，可以保護(hù)胃黏膜。

3. 什么水果健胃養(yǎng)胃最好

回答：養(yǎng)胃的五大水果包括石榴，葡萄，芒果，蘋果，草莓等

養(yǎng)胃的秘訣在于富含豐富的維生素，豐富的纖維素等等，這樣才能達(dá)到養(yǎng)胃的效果

4. 吃什么水果健胃

我們吃的水果有很多種類，選擇這些水果可以養(yǎng)胃，容易消化。

蘋果，橘子，柚子，桃子丶香蕉，桂圓，芒果，櫻桃，菠蘿，木瓜，甘蔗，等。

5. 吃哪種水果養(yǎng)胃

吃山楂這種水果有助于消化養(yǎng)胃，在諸多水果中，山楂是最有利于養(yǎng)胃，吃山楂一般都是吃山楂制品比較多，如果直接吃山楂，難以下咽，而如果吃山楂制品，那么，同樣也能起到消化養(yǎng)胃的作用，比如，自制的用山楂煮的山楂水，或外買的山楂制品，如，山楂糕，山楂條，山楂罐頭，外買的山楂制品，如上述所說(shuō)，山楂糕，山楂條，山楂罐頭，價(jià)格便宜，完全可以承受，一句話，吃山楂這種水果，有助于消化養(yǎng)胃，希望能給一些幫助。

6. 什么水果健胃的

蘋果對(duì)腸胃都是比較好的。蘋果有補(bǔ)氣、健脾、養(yǎng)胃功效，還可生津潤(rùn)燥。再就是桂圓，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾功效。為了養(yǎng)胃可以吃蘋果，桂圓還可以吃南瓜，南瓜可以保護(hù)胃黏膜，含豐富的維生素，對(duì)腸胃脾都是有益處的，胃病的患者不要吃生冷和油膩、不容易消化的食物。

7. 啥子水果養(yǎng)胃

加速蛋白質(zhì)的分解和吸收，緩解消化不良和胃炎可以吃木瓜，潤(rùn)肺止痘，在一定程度上調(diào)節(jié)胃腸可食石榴，龍眼可以補(bǔ)陽(yáng)益氣，暖胃養(yǎng)脾，菠蘿能養(yǎng)胃消食，清胃止渴。但是，如果胃不好，就不能吃得過(guò)飽，這樣會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)。在飲食方面，你可以服用一些藥物來(lái)促進(jìn)胃運(yùn)動(dòng)。平時(shí)一定要多喝水，適當(dāng)外出散步，這樣有利于健康、消化。

8. 吃什么水果可以養(yǎng)胃健胃

一般生活中的水果大部分都是涼的，胃口不好的人吃了總是會(huì)拉肚子，引起腸胃難受，不過(guò)可以吃一些木瓜或是香蕉可以養(yǎng)胃，養(yǎng)腸，其它水果也是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，只要身體允許下情況下，都可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)，也可以和其它食物配起來(lái)食用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更好。

9. 什么水果能健胃

健脾養(yǎng)胃可以選擇維生素c含量高的水果，例如獼猴桃，柑橘，山楂，紅棗，蘋果等，還可以選擇溫性的水果，如石榴，櫻桃，荔枝，木瓜，白果，具有提高免疫力，溫胃養(yǎng)胃的功效，平時(shí)可以在飯后適當(dāng)?shù)某运且m量，以免引起腸胃的負(fù)擔(dān)。