1. 水果酵素的危害和副作用

好處：美容養(yǎng)顏，壞處：脾胃虛弱。酵素一般指酶。酶（enzyme）是由活細(xì)胞產(chǎn)生的、對(duì)其底物具有高度特異性和高度催化效能的蛋白質(zhì)或RNA。

2. 水果酵素有什么副作用

好處∶1、凈化血液

酵素能分解排泄人體血液中的廢物與毒素，它凈化血液的功效特別明顯，而且促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)適量服用酵素既可以預(yù)防高血壓與高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效減少血栓生成，對(duì)維持心血管健康有很大的好處。

酵素能加快身體代謝，也能提高人體組織細(xì)胞活性，它可以通過(guò)人體組織細(xì)胞的自愈性來(lái)預(yù)防緩解疾病，也能減少多種疼痛癥狀發(fā)生，另外酵素對(duì)人體人益無(wú)害，服用以后也不會(huì)產(chǎn)生什么副作用，這也是它與藥物止痛的最大不同之處。

3、促進(jìn)消化排出毒素

平時(shí)適量服用一些酵素，可以加快身體內(nèi)消化液的分泌，能促進(jìn)腸胃對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收。酵素還能加快人體內(nèi)組織細(xì)胞的分解與代謝，能讓身體里殘留的二氧化碳和廢物，以及細(xì)菌毒素等有害物質(zhì)盡快排出體外，可以讓人類(lèi)身體保持在最佳狀態(tài)。

4、抗菌消炎預(yù)防感染

酵素中還含有多種天然消炎成分，它能抑制多種病原菌的活性，而且能提高白血球數(shù)量，當(dāng)人體局部組織受損時(shí)，及時(shí)服用一些酵素，就能加快傷口愈合，也能預(yù)防傷處感染。酵素對(duì)促進(jìn)人體免疫細(xì)胞再生也有很大好處，平時(shí)經(jīng)常服用一些能提高身體的自我免疫能力，減少一些常見(jiàn)疾病發(fā)生。

壞處∶1、盡量不要空腹飲服用，飯后飲用可使腸胃緩慢吸收，反應(yīng)會(huì)減少。份量則不必改變。

2、若飯后飲用仍有反應(yīng)的話(huà)，把酵素的份量減少一半，如果還有極輕微反應(yīng)，份量再減半。按照臨床經(jīng)驗(yàn)，只要理減半，都不會(huì)再產(chǎn)生反應(yīng)。反應(yīng)消失后，同樣的份量可持續(xù)三日。然后份量逐漸增加，回復(fù)到原來(lái)使用的標(biāo)準(zhǔn)，最好不要一次增加太多。

3、便秘、下痢、疼痛、出汗現(xiàn)象

這些稱(chēng)為過(guò)敏反應(yīng)，在所有用過(guò)酵素后出現(xiàn)的好轉(zhuǎn)反應(yīng)現(xiàn)象中占20%左右。一般而言，比較穩(wěn)定的慢性病，癥狀不是特別厲害的人，當(dāng)用了酵素以后，開(kāi)始出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，與疾病之間的關(guān)系呈現(xiàn)為明顯白熱化。在這個(gè)時(shí)候，恢復(fù)的力量產(chǎn)生反彈，所以會(huì)出現(xiàn)以前的癥狀.

3. 水果酵素真的好嗎

果蔬酵素通常比較有用。果蔬酵素可以分解皮膚中的脂肪將脂肪分解成小分子并將其排出體外達(dá)到減肥的目的，果蔬酵素不僅能溶解脂肪，還能從腸道排出毒素廢物使皮膚更加紅潤(rùn)增加人的膚色。

服用果蔬酵素后應(yīng)多喝水排出體內(nèi)毒素促進(jìn)身體血液循環(huán)，增加運(yùn)動(dòng)量加速身體新陳代謝。

4. 水果酵素的危害和副作用是什么

是否有副作用首先是看成分的，成分有：菊粉，低聚木糖，綜合果蔬酵素，大麥若葉青汁粉，金銀花，馬齒覓 所以不存在會(huì)有副作用的

5. 水果酵素的副作用與危害性

酵素的危害可能導(dǎo)致疲勞乏力、腰膝酸痛、皮膚粗糙、面色黯淡、眩暈、眼冒金星，耳鳴、睡眠質(zhì)量低，嚴(yán)重的將會(huì)導(dǎo)致腦血栓、半身不遂、甚至是猝死、腦梗等現(xiàn)象。如果自己很擔(dān)心酵素的副作用的話(huà)，那么則建議您在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用比較適宜。

6. 水果酵素對(duì)身體有什么好處

水果酵素可以補(bǔ)充人體所需酵素，促進(jìn)腸胃的消化與吸收，排出血液中的廢物，增強(qiáng)人體抵抗力。

有效預(yù)防各種疾病。

7. 水果酵素的好處和壞處

酵素對(duì)身體有很大好處，酵素就是蔬菜、水果通過(guò)發(fā)酵的方式形成的最終產(chǎn)物，所以酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)、消化和吸收，達(dá)到通便減肥的功效。如果酵素使用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)腹瀉、身體消瘦等癥狀。