1. 水果小報怎么畫

建議先確定好哪一類型的食品，比如水果，蔬菜，海鮮，或者肉類，然后再根據(jù)所確定的類型在網(wǎng)上或者書上，搜集相關(guān)的資料，比如做法，營養(yǎng)價值，相關(guān)注意事項等等，最后就可以根據(jù)所需的篇幅來制作手抄報了，祝你成功！

2. 水果小報怎么畫簡單

預防病毒，從我做起，多通風、多喝水、不聚集、勤洗手、帶口罩。

病毒來襲可防范，全民重視是關(guān)鍵，家庭保持通風好，多消毒來勤洗手，講究衛(wèi)生好習慣，出門就把口罩戴。

不外出不聚餐，在家一定要多吃水果，多休息，餐前便后都要用洗手液和流水洗手，早晚量體溫、勤洗澡、勤換衣服、保證個人衛(wèi)生，相信很快我們就能戰(zhàn)勝病毒。

3. 水果小報怎么畫?

進入2l世紀，為了避免走飲食不科學的老路，減少肥胖癥、糖尿病、心臟病、高血壓和癌癥等“富貴病”，營養(yǎng)學家呼吁大眾采用科學的飲食方法。其要點如下：

(1)營養(yǎng)要平衡：攝取的各種營養(yǎng)素比例要恰當，攝入量與機體需要量應(yīng)保持平衡。即所需熱能與熱能來源配比平衡，氨基酸平衡，脂肪酸平衡，酸堿平衡，維生素平衡及無機鹽(常量元素及微量元素)平衡。

(2)食深色食品：一般深色、濃色的天然食品，營養(yǎng)價值高，所含維生素、微量元素、無機鹽多，對人體有保健作用。食用過多的淡色天然食品，對人體健康不利，如淡色的蔬菜、糖(精制砂糖)、鹽(精帝J的鹽)、精面米等。

(3)品種要多樣：任何一種天然食物都不可能提供人體所需的全部營養(yǎng)，因此不可偏食。常規(guī)膳食每天須包括谷、薯類、動物性食物、大豆及其制品、蔬菜、水果等。同一類食物也要經(jīng)常變換不同的品種，還要結(jié)合多種副食及零食進行食用。

(4)勿吃厚昧：燒、烤、煎、炸等油膩食物，在人體中難以消化吸收，不僅增加了胃腸的負擔，還破壞了天然風味。過咸、過膩的食物是高血壓、心血管疾病的誘發(fā)因素。過甜的食品與肥胖癥、糖尿病和心血管病有密切關(guān)系。

(5)食物搭配應(yīng)科學：主食、副食和零食應(yīng)合理搭配，粗細糧應(yīng)結(jié)合食用。糖類、脂肪和蛋白質(zhì)的比例一般為58％、30％和12％，同時，應(yīng)充分重視對微量元素和膳食纖維的攝取。

(6)食天然無害食品：提倡吃天然食品。食物原料及生產(chǎn)制作食品的輔助材料，包括色素、香料、調(diào)味品及添加劑等，應(yīng)均為天然物質(zhì)，而不是人工化學合成物。

科學的飲食方法概括起來為16個字：講究營養(yǎng)，重視保健，力求科學，保證衛(wèi)生。贊

4. 水果小報手抄報

　　按照普通的手抄報格式版。然后抄上內(nèi)容在上面做的裝飾畫，最好是畫蔬菜、水果之類的　　好處1：纖維質(zhì)對人體有益　　蔬菜中的纖維質(zhì)不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水分，來增加糞便形成的軟度，有益排便。多吃纖維質(zhì)可以促進身體的代謝功能，達到控制體重的目的?！　『锰?：維生素最佳來源　　蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過維生素C在烹煮時會大量流失，蔬菜顏色越深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。另外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質(zhì)等堿性礦物質(zhì)，不僅能平穩(wěn)血液中的酸堿值，也是小朋友生長需要的營養(yǎng)素重要來源。　　好處3：增加飽足感　　蔬菜中的纖維質(zhì)能增加咀嚼，使飽食感增加，而減少食物的攝取量，并進而減少熱量的攝取?！　『锰?：整腸健胃，調(diào)整體質(zhì)　　蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進腸與胃的蠕動，所以能降低食物在腸道停留的時間，減少營養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對人體無益的廢物?，F(xiàn)代人的飲食，攝取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。

5. 水果小報怎么畫好看

可以在右上角的位置畫一個圖案，然后由圖案沿紙張橫向與縱向發(fā)出精美的邊框圖案。例如：

1.畫一只吹泡泡的小熊，飛起來的泡泡將右上角圍起來；

2.畫一個稍大些的蝴蝶結(jié)，蝴蝶結(jié)的尾端以流線型將右上角圍起來；……等等之類的。

6. 水果小報怎么畫簡單漂亮

1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個月就可以成功。 　　戒煙宣傳　　

2.扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。 　　

3.堅決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。 避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。 　　

4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。 研究表明：在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。 　　

5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。 　　

6.告訴別人你已經(jīng)戒煙，不要給你煙卷，也不要在你面前吸煙。 　　

7.寫下你認為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當你煙癮犯了時可以拿出來告誡自己。 　　

8.制訂一個戒煙計劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。 　　

9.安排一些體育活動，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。 　　

10.當你有想吸煙的沖動時，可以用喝水來控制，建議可用藏林草泡茶飲用，藏林草可以清肺解煙毒，對戒煙起到事半功倍的效果。 　　

11..當你真的覺得戒煙很困難時，可以找專業(yè)醫(yī)生咨詢一下尋求幫助，取得家人和朋友的支持對于成功戒煙也至關(guān)重要。 　　

12.可以配合當前最流行的電子煙，k-smoker電子煙使用，采用最新技術(shù)，大大的提高了，戒煙的成功率，讓吸煙者輕松的戒煙。 　　邊刷牙，邊戒煙，這是意大利科研人員近6年來不懈攻關(guān)獲得的一種輕松戒煙方法。 　　牙膏戒煙的原理是植物芳香精油成分透過新型的微粒子應(yīng)用傳輸方式——舌下黏膜吸收、刺激嗅覺細胞的原理，“喚醒”被尼古丁麻痹的神經(jīng)系統(tǒng)，逐漸擺脫尼古丁的興奮刺激，從此不再依賴香煙來提神，更使神經(jīng)系統(tǒng)對煙味產(chǎn)生厭惡感，不出現(xiàn)焦躁、身體不適等戒斷反應(yīng)，抽煙欲望越來越低，直至完全戒煙。 　　至于你說的戒煙手抄報，干南瓜藤戒煙：材料：干南瓜藤一兩，煎一碗湯加適量紅糖一次服，一日三次，7天后永不想抽煙。很有效！

7. 水果 小報

火紅的燈籠掛起來了，火紅的禮花飛起來了，火紅的祝福傳遞起來了，火紅的日子過起來了。 “爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶瞳瞳日，總把新桃換舊符。”

過年了，一切都是新的。 除夕之夜，萬家燈火通明。全家人圍坐在一起，舉杯暢飲。

屋子里彌漫著各種菜的濃香，全家人暢談著一年中的喜事、樂事，心中的那個舒坦，沒法言語。

香爐面前擺著各種水果和美食，是用來祭祖的。我們今天的幸福生活，使他們用汗水換來的。作為子孫后代的我們，也應(yīng)當發(fā)揚他們的精神，努力奮斗，為我們的子孫后代作一個好的榜樣。

空氣中還襲來陣陣臘八粥的香味，院子里已掛好幾串大地紅，正在和我們等待著那新年鐘聲的敲響。

還有那時鐘，帶著對零點的期盼，向前奔跑著

8. 水果小報怎么畫三年級

一、共同戰(zhàn)疫手抄報內(nèi)容：室內(nèi)空氣、地板如何消毒？

（1）酒精：酒精能使細菌的蛋白質(zhì)變性凝固。消毒皮膚可使用75%醫(yī)用酒精。

（2）蒸籠：從沸騰開始20分鐘即可達到消毒目的，適用于消毒餐具、衣物和包扎傷口的紗布。

（3）煮沸：100℃也能使細菌的蛋白質(zhì)變性，需要消毒殺菌的物品需要全部浸過水面。適用于餐具、某些玩具、奶瓶等小件物品。

（4）天然紫外線：天然紫外線就是太陽光，殺菌效果不容忽視。適用于空氣、衣物、毛絨玩具、被褥等。

（5）空氣清潔：保持室內(nèi)空氣清潔，常通風換氣是必要的，尤其在秋冬季節(jié)，別因為寒冷而忽視了通風。

（6）高錳酸鉀溶液：使用5‰高錳酸鉀可消毒餐具、蔬菜和水果，浸泡1分鐘之后用干凈飲用水再沖洗一遍即可。

（7）漂白粉：漂白粉能使細菌的酶失去活性導致死亡，是非常有效的消毒殺菌法。在桌椅、床、地板、墻面等使用1%～3%漂白水（漂白粉加清水），用抹布擦拭即可達到消毒目的。

（8）消毒液：消毒液包含氯，能有效消毒殺菌，直接稀釋之后裝在塑料壺即可進行消毒殺菌，但需要注意避開食物和餐具。適用于桌、椅、床、墻面、地板等。

9. 水果小報怎么畫手抄報

今天是母親節(jié)，我早早的就起床為媽媽準備禮物。我準備了一些水果，有蘋果、香蕉、草莓還有梨。

我讓姐姐幫我把蘋果和梨的皮削了，我把香蕉皮剝了，然后把它們切成一小塊一小塊的，還加了沙拉醬，草莓也清洗干凈的擺在了盤子里祝媽媽母親節(jié)快樂