1. 自制水果奶昔做法大全

1、準備好原材料。

2、牛油果切開去核，將果肉挖出來，放進料理機中。

3、蘋果切塊，放入料理機中，蘋果可以用鹽擦去表皮表皮臟東西，再洗凈，破壁機一般講究全營養(yǎng)，可以不去皮，如果介意可以去皮再放進料理機。

3、檸檬四分之一去皮放入料理機中。

4、倒入牛奶和巴旦木。

5、放入冰塊，打開料理機將材料打碎。

6、裝杯即完成制作

2. 自制水果奶昔怎么做

榨汁機做水果奶昔的簡單做法步驟如下：

1、首先將桃洗干凈，然后將其切成小塊，裝進碗里備用（去不去皮看個人喜好）。

2、再將未剝開的香蕉切成小塊，同樣裝進碗里備用（直接放入的話太占空間，如果榨汁機夠大可以不用切成小塊）。

3、然后將榨汁機洗干凈，接著放入切好的香蕉和桃，然后倒入適量的牛奶（酸奶也可以）。

4、然后啟動手持榨汁機，等待幾分鐘，等榨汁機把材料攪勻，打碎。

5、攪碎之后，就可以從榨汁機中將奶昔倒入杯中直接飲用了。

3. 自制水果奶昔的做法大全集竅門

用料：香蕉1根，草莓8顆，樹莓適量，酸奶3大勺，糖適量

做法：1、首先把香蕉放入冰箱冷凍15分鐘，草莓洗凈去蒂。

2、把香蕉和草莓分別切成小塊，放入料理機中。

3、 酸奶我使用的是自制酸奶，所以口感略酸，需要加一點點糖來調味。

4、 然后加入三大勺酸奶，用料理機打成奶昔狀就完成了。

5、可以再加幾顆樹梅點綴裝飾一下，水果奶昔就做好了。

4. 水果奶昔制作過程

香蕉奶昔是一道非常簡單易做的飲品，以下是一份簡單的香蕉奶昔食譜：

所需材料：

- 1 根成熟的香蕉

- 1 杯牛奶

- 1 杯冰塊

- 1 湯匙蜂蜜（可選）

制作步驟：

1. 將香蕉剝皮并切成小塊。

2. 將香蕉塊、牛奶和冰塊放入攪拌機中，打到材料完全混合。

3. 如果需要更甜的口味，可以添加一湯匙蜂蜜，攪拌均勻即可。

4. 倒入杯中，即可享用。

如果你想讓香蕉奶昔更加豐富和營養(yǎng)，可以添加其他食材，如花生醬、麥片、蜂蜜等等，這些食材能夠增加奶昔的口感和營養(yǎng)價值。如果你喜歡果味更濃郁的奶昔，可以加入其他水果，如草莓、藍莓、桃子等等，搭配香蕉一同攪拌即可。

5. 自制水果奶昔做法大全視頻

奶昔的正確喝法：用溫水(不要超過50度)沖泡，超過這個度數(shù)的話,會破壞營養(yǎng)成分,影響吸收。

奶昔的吃法有兩種，一種是用溫水、牛奶或者蛋白粉沖調后食用。另一種方式是新鮮的蔬菜、水果切塊后，再加入奶昔以及酸奶制作成水果蔬菜沙拉食用。

6. 怎樣制作水果奶昔

要制作破壁機酸奶奶昔，首先準備新鮮酸奶、水果和少量冰塊，然后將適量酸奶倒入破壁機，加入所需水果和冰塊，可以根據(jù)個人口味選擇喜歡的水果類型，如香蕉、草莓或藍莓等，然后蓋上破壁機蓋子并啟動設備，攪拌至濃稠順滑的奶昔狀態(tài)。此外，可以根據(jù)個人口味加入蜂蜜或糖等甜味劑，也可以加入少量冰淇淋提升口感。

最后將制成的酸奶奶昔倒入杯中，再次加入適量水果進行裝飾即可享用。

7. 自制水果奶昔做法大全竅門

1、首先把水果備好，根據(jù)自己的口味選擇要吃的水果。

2、水果洗干凈切成小塊和酸奶放進攪拌器。

3、攪拌一分鐘就可以了。

擴展資料：

奶昔是牛奶、水果、冰塊的混合物。奶昔（Milk shake）最先出現(xiàn)于美國，主要有“機制奶昔”和“手搖奶昔”兩種。傳統(tǒng)奶昔是手搖的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔機現(xiàn)做現(xiàn)賣，顧客現(xiàn)買現(xiàn)飲。

8. 自制水果奶昔做法大全圖解

可以把自己喜歡的水果(蘋果，香蕉，木瓜，哈密瓜)，牛奶，蜂蜜做法：把喜歡的水果切成小塊，然后按著水果和牛奶的比例是2：3的份量放入攪拌機中攪勻，這個時候奶昔就做好了，如果你喜歡吃甜的，那么就加少量的蜂蜜。食用方法：一共三天。每天早上起來喝一杯奶昔，吃一片全麥面包；中午一杯奶昔150克的青菜和肉類，要以清單為主，不能吃油大的東西；晚上在5點以前再喝一杯奶昔，全天就吃這么多東西。

9. 在家做水果奶昔

香蕉奶昔

【材料準備】香蕉一根，純牛奶250毫升

【制作方法】

1、熟透了的香蕉，去皮后切成小塊，放在榨汁機當中，純牛奶倒入榨汁機里面，如果喜歡比較冰一點的，可以把純牛奶提前放在冰箱里冷藏，如果用酸奶也是可以的。

2、選擇好功能鍵，啟動榨汁機的按鈕，至結束工作，榨汁機的杯中，奶昔變得細膩濃稠就可以啦，倒出來裝進杯子漂亮的杯子里面。

水果的顏色五彩繽紛，可以選擇火龍果，獼猴桃，橙子，芒果，藍莓等等。~

10. 制作水果奶昔的方法

1、食材：酸奶150g、香蕉150g、芒果150g、黃瓜150g、火龍果150g、蘋果150g

2、芒果奶昔：準備芒果1個，將芒果去皮，切成塊狀，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半鐘即可。如果對芒果過敏的，建議不要吃。

3、香蕉奶昔：香蕉1個或者1個半，切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動2分鐘，因為香蕉水分較少，所以料理時間長點喝起來會更加細膩，堅持喝香蕉奶昔有一定的瘦腿效果。

4、黃瓜奶昔：最好用水果黃瓜2根，削皮后切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半即可，黃瓜奶昔喝起來有黃瓜的清新但是又不會那么單調，長期吃可以潤腸排毒養(yǎng)顏。

5、蘋果奶昔：選擇脆口的蘋果，削皮后切成小塊，放入料理機，加入150g酸奶，啟動1分半。蘋果奶昔堅持喝有瘦肚子的效果。

6、火龍果奶昔：最好選擇紅心火龍果，火龍果大概150g，切成小塊后加入150g酸奶，放入料理機，啟動1分鐘。火龍果有美白瘦身的效果，但是晚上不宜多喝，會增加排尿感，影響睡眠。