1. 水果粥都有什么水果

不用。原料：白米1杯，蘋果1個，葡萄干2大匙，水輔料：蜂蜜4大匙做法：

1.白米洗凈瀝干，蘋果洗凈后切片去籽。

2.鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續(xù)煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮40分鐘。

3.葡萄干放入碗中，倒入滾燙的粥.蜂蜜待粥的溫度冷卻到40℃以下即可放入粥中，拌勻即可食用。

2. 水果粥有哪些水果

用小火慢慢煮，我一般從超市買回來的水果粥先用水泡泡再洗干凈，然后放在砂鍋里放夠水，水少了會成干飯了，水太多了太稀了也不好，總之水是關鍵。放好水后大火燒開，燒開后繼續(xù)燒開幾分鐘后關小火，小火慢慢煮一個小時左右，你就聞到香味，這時候粥就好了，一定要砂鍋，砂鍋煮出來的水果粥香。

3. 水果粥搭配什么主食吃最好

1周歲左右的寶寶差不多牙齒都長出來了，這個時候牙齦可能會有癢癢的感覺，正好也可以給寶寶添加一些可以咀嚼的食物。就比如這個時候可以添加五谷雜糧輔食，可以添加牛奶燕麥粥、紅薯玉米粥、薏米水果粥等。粗細搭配，從少慢慢開始添加，可能寶寶吃過后會有放屁的情況，不必緊張這都是很正常的。

4. 水果粥有營養(yǎng)嗎

水果粥

水果：菠蘿、雪梨、龍眼肉、銀耳、橙子（桔子也行）蓮子（可選），椰果（可選），粳米，薏仁米，圓糯米，冰糖

1、泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圓糯米以增加粘稠度（根據(jù)自己喜好加），放入鍋中加入約十倍以上的水熬

2、待米粒已經(jīng)爛的時候，可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿，因為這幾種有點點難煮，后加入雪梨和橙子。再熬10分鐘左右就可以了。

4、另一種做法：先把冰糖熬成糖色，再加水加米熬，熬到米粒開始爛的時候就放果料，這樣做出來的粥因為糖色的原因變得黃澄澄的而且有一點點焦糖的香味，較早放果料而使果粒煮化了，味道也不錯~

5. 水果粥的作用

一般來說多吃水果可以幫助排便，但是一碗蘋果粥不一定就能達到通便的作用。建議如果有便秘的癥狀，平時可以多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上可以喝蜂蜜水，如果長時間便秘，最好是口服通便靈膠囊或者是喝腸潤茶治療。必要時可以到醫(yī)院做腸鏡檢查。

6. 各種水果粥的做法適合做粥的水果

水果粥放不放糖 要看你的水果含糖量高不高 有沒有甜味兒 有的要放 有的不用放 

7. 水果粥都有什么水果做的

以下是制作櫻桃水果粥的基本步驟：

所需材料：

- 櫻桃 500 克

- 米 100 克

- 水 1000 毫升

- 糖適量

步驟：

1. 將櫻桃去核，洗凈備用。

2. 將米淘洗干凈，泡在清水中 15 分鐘，瀝干備用。

3. 煮開一升水，加入米粒攪拌均勻。

4. 放入櫻桃，中小火煮 40 分鐘左右，時不時攪拌。直到米爛軟，櫻桃爛糯。

5. 加入適量糖，煮溶后即可關火。

6. 等到粥稍涼后，可以將其過篩，去掉櫻桃渣，達到更加細膩的口感。

溫馨提示：如果您想要更加豐富的口感，也可以嘗試加入其他水果，如蘋果、藍莓等，制作出屬于自己的水果粥！