1. 痛經(jīng)水果不能吃

月經(jīng)期間一定要注意身體的保養(yǎng)和飲食，有一些水果是不能吃的，比如寒性的西瓜、香蕉，柿子、還不能吃芒果、藍(lán)莓、山楂、比較酸性大的食物，在月經(jīng)期間如果吃了這些食物、吃的過(guò)多，可能會(huì)引起痛經(jīng)病情的加重，不利于身體的健康，月經(jīng)期間女性可以多吃溫?zé)釡悾褚恍┲囝愐彩遣豢梢缘?，避免吃生冷油炸的食物?/p>

2. 痛經(jīng)不能吃啥水果

經(jīng)期不能吃的水果是一些偏寒涼性的水果，比如西瓜，柿子，香蕉，甜瓜等，更不要吃冰鎮(zhèn)的水果，這些水果容易引起痛經(jīng)等不適癥狀?？梢猿砸恍┐髼棧裆彽绕珶嵝缘乃?。也可以將水果蒸煮以后再吃。要注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期間不要吃冰淇淋，雪糕等寒冰的食物，注意飲食清淡。這樣才能平穩(wěn)度過(guò)經(jīng)期

3. 痛經(jīng)不可以吃水果嗎

月經(jīng)期間也是可以吃水果的，但是是不建議大量的進(jìn)行使用，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，另外在月經(jīng)期間，除了要做好保暖工作之外，也是不可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)很有可能是會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛或者是加大月經(jīng)量，如果出現(xiàn)痛經(jīng)，也是可以服用紅糖姜水來(lái)進(jìn)行改善。

4. 痛經(jīng)能不能吃水果

月經(jīng)期間也是可以吃水果的。不要一次性吃得太多，而且不能吃涼性的水果，這樣容易造成痛經(jīng)或者是陰道出血增多的情況，來(lái)月經(jīng)期間需要多吃一些溫補(bǔ)的食物，而且要注意腹部保暖，不能著涼，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，生活起居要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要搭配均衡，注意腹部保暖。

5. 痛經(jīng)水果不能吃嗎

來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)了疼痛不適的癥狀考慮和痛經(jīng)有關(guān)，建議您注意月經(jīng)期間的保暖，避免受寒，再來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃一些紅棗，紅糖水等來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀，，月經(jīng)期間有痛經(jīng)的癥狀最好不要吃水果，如果想要吃水果的話，可以吃一些香蕉，香蕉中含有鉀，可以緩解痛經(jīng)不適。

6. 痛經(jīng)有什么水果不能吃

女性在經(jīng)期要盡量少吃水果，特別是寒性的水果，比如西瓜，苦瓜等，因?yàn)榭赡軙?huì)引起子宮收縮，使經(jīng)期延長(zhǎng)的，還可能會(huì)造成痛經(jīng)。另外螃蟹，辛辣的食物等也盡量不要吃，女性在經(jīng)期間還要注意腹部保暖，如果有痛經(jīng)的情況，可以用熱水袋熱敷下腹部以緩解癥狀。

7. 痛經(jīng)忌口水果

月經(jīng)期間不能吃冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、芥蘭、苦瓜、茭白、蕨菜等。性寒的水果，包括柿子、芒果、香蕉、草莓、西瓜等，經(jīng)期多吃容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)和痛經(jīng)。月經(jīng)期間出血較多，吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、血制品。

8. 痛經(jīng)水果能吃嗎

月經(jīng)期間需要格外注意飲食，可以吃一些溫和、非寒性的水果，像西紅柿、芒果、蘋(píng)果、荔枝、榴蓮、菠蘿、葡萄、草莓等水果，溫和的同時(shí)可以補(bǔ)充身體所的大量維生素。有一些寒性的水果就不可以吃，比如說(shuō)西瓜、梨子、火龍果、香蕉等，尤其是有痛經(jīng)癥狀的，吃了會(huì)加劇這種癥狀。