1. 孕早期可以吃哪些水果

孕早期是可以吃川貝燉雪梨的。秋天可以適當多吃一些，對潤肺止咳是有一定作用的，建議孕期飲食要多樣化，葷素搭配，多吃些新鮮的蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物和甜食，避免導致身體過度肥胖和增加巨大兒的可能，保持良好的心情，飲食要多樣化。

2. 孕早期吃哪些水果蔬菜

是可以適量吃的，因為紅豆和黑米粥這些食物對于孕婦來說都是不錯的選擇，對于胎兒的生長發(fā)育是比較好的，能夠有效的給胎兒提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進孕婦的腸胃蠕動，還比較容易消化，也能夠給孕婦補氣血，建議孕婦可以多吃五谷雜糧，也要搭配蔬菜和水果。

3. 孕早期1~3個月水果

在懷孕早期是可以吃甘蔗的，甘蔗內(nèi)的營養(yǎng)相對比較多，還可以降低準媽媽發(fā)生便秘的可以能性。但是需要注意的是甘蔗所含有的糖份相對比較高，如果吃太多或是經(jīng)常吃的話，可能會引發(fā)妊娠糖尿病。在懷孕期間可以吃一些含糖份比較少的水果，比如說獼猴桃、柚子等。

4. 孕早期可以吃哪些水果安胎

懷孕前三個月是可以吃一些蘋果，香蕉，梨，火龍果，橙子，橘子，西瓜等水果的，吃水果是不能夠起到安胎作用的，但是吃水果的話是可以幫助營養(yǎng)的補充，另外在懷孕的時候也要注意營養(yǎng)的多元化，也可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物來進行補充營養(yǎng)，同時也要多吃一些粗纖維的食物，預防便秘的情況發(fā)生。

5. 孕早期吃哪些水果暖胃

孕婦是可以喝姜糖水的，因為姜糖水可以暖胃，但是喝的時候糖不要放的太多，因為放多了的話很可能導致妊娠糖尿病，所以一定要控制，可以多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，比如蘋果，橘子，香蕉，梨，火龍果之類的，也要喝一些排骨湯，鯽魚湯之類的。

6. 孕早期吃哪些水果緩解肚子脹氣

在懷孕的中期有肚子脹氣的現(xiàn)象，可以通過蘿卜水來進行食療，先看一下大便是否規(guī)律，如果這幾天吃的比較油膩或者腹部著涼都是會誘發(fā)身體不適的癥狀，需要及時的調(diào)整飲食，多吃清淡易消化的食物，配合新鮮的蔬菜水果，同時建議食療改善不適。

7. 孕早期吃哪些水果不會變胖

懷孕早期是可以吃柚子的，考慮柚子內(nèi)含有豐富的維生素和礦物質(zhì)元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦早期食用是對胚胎發(fā)育十分有利的，懷孕早期孕婦多吃新鮮蔬菜水果等食物，及時口服葉酸片，預防胎兒神經(jīng)管畸形或者早產(chǎn)，定期對胎兒發(fā)育情況產(chǎn)檢，養(yǎng)成良好習慣。