1. 發(fā)奶水果湯

能下奶的水果有木瓜，可以把木瓜和牛奶燉在一塊。既可以下奶又可以增加營(yíng)養(yǎng)。也可以吃一些含豐富維生素的水果，如西瓜，橘子，山楂，奇異果，橙子，葡萄等。也可以根據(jù)口味喝一些排骨湯，鯽魚湯，老母雞湯，烏雞湯或酒釀蛋花湯來(lái)幫助乳汁分泌。

2. 下奶八種水果

下奶的食物是比較多的，建議可以選烏雞湯，鯽魚湯等催奶，也可以多用一些大棗等來(lái)食療的，建議看一下身體的情況，如果產(chǎn)后氣血虛對(duì)乳汁的分泌影響是比較大的，所以多吃補(bǔ)血的食物，也可以選擇櫻桃等來(lái)看看的，注意預(yù)防乳腺炎的情況，做好護(hù)理工作。

3. 發(fā)奶的水果跟食物

哺乳期的媽媽除了自身的條件之外，還要增加一些的營(yíng)養(yǎng)來(lái)發(fā)奶。水果、蔬菜什么的，都含有很多的維生素和微量元素、還有礦物質(zhì)/香蕉、蘋果、獼猴桃、草莓、西紅柿什么的，營(yíng)養(yǎng)含量都是很高的。哺乳期一定要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，膳食均衡。木瓜可以豐胸，對(duì)于發(fā)奶也很有用處。發(fā)奶還得靠豬蹄湯鯽魚湯，可以在煮湯的時(shí)候加上通草，會(huì)幫助發(fā)奶。

4. 能發(fā)奶的水果

產(chǎn)婦在哺乳期間，如果寶寶沒(méi)有腹瀉，可以吃點(diǎn)水果，但是不要吃涼寒性大的水果，如西瓜，而且水果要溫一下再吃，不要吃的太多，水果含有豐富的維生素，有利于改善奶水的質(zhì)量，哺乳期間的飲食種類一定要多樣化，多吃一些高蛋白和高維生素的食物。

5. 下奶水果什么最好

下奶的水果有榴蓮，榴蓮含有大量的脂肪以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，碳水化合物等具有通乳的效果。還包括木瓜，龍眼，葡萄，香蕉等都能促進(jìn)乳汁分泌，起到下奶的功效。也可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括牛奶，雞蛋，魚肉等。也可以喝一些豬蹄湯，排骨湯，公雞湯等。

6. 下奶的水果有哪些 哺乳期

哺乳期產(chǎn)婦能食用的水果有很多，如奇異果，維生素C含量極高，有解熱、通乳的功效，可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。蘋果，味甘性平微涼，不僅有抗癌功效，還可促進(jìn)大腦發(fā)育。葡萄，有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。香蕉，有清熱、潤(rùn)腸的功效。產(chǎn)后食用香蕉，可使人心情舒暢安靜，有催眠作用。龍眼益心脾、安精神，能補(bǔ)脾胃之氣。這些水果對(duì)身體恢復(fù)都非常好。

7. 發(fā)奶的水果有哪些

順豐快遞好，畢竟水果不能存放太久，下面是價(jià)格表：

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4、甘肅、黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古、寧夏、青海、西藏、新疆、首重22元/KG、續(xù)重18元/KG。

5、香港、澳門、臺(tái)灣、首重30元/KG、續(xù)重20元/KG。