1. 水果酵素粉怎么做

制作水果酵素需要6個(gè)月以上。

二、水果酵素的制作過程：

1、準(zhǔn)備容器：家里能找到的密封塑料容器，例如老式油壺、大果汁瓶等，洗凈晾干。容器不能有油污，水果刀和砧板也要洗凈。(盡量不要用玻璃容器，在發(fā)酵過程中如果不及時(shí)放氣可能會(huì)爆炸)

2、原材料：各種水果蔬菜，不必?fù)?dān)心果蔬的溫?zé)岷疀鰧傩?，形成綜合酵素后適合各種人群。

3、比例：1份蜂蜜，3份水果蔬菜，10份水。關(guān)于水果，建議每次都加橙子或檸檬，酸性環(huán)境更利于發(fā)酵。關(guān)于蜂蜜，土蜂蜜是首選，但鑒于現(xiàn)在的土蜂蜜太難找，可用紅糖替代。關(guān)于水：可以使用4.7L的好水，2瓶水，水質(zhì)一定要好。

4、步驟：將水果、蔬菜、塑料容器、刀、砧板都洗凈晾干。酵素切忌油污。油污在分解過程會(huì)產(chǎn)生氨基，多數(shù)氨基具有臭味。將土蜂蜜先溶于水，2瓶水平均分3桶裝。將水果蔬菜切碎混合，可以用刀面拍碎，拍碎后更利于發(fā)酵。按照一層一層放水果和糖，然后加水放入瓶中，置于陰涼處儲(chǔ)存6個(gè)月以上。

2. 水果酵素粉怎么做好吃

乾道夫果蔬酵素復(fù)合粉直接用40℃以下的溫水沖泡飲用或者加入到果汁、蔬菜汁、牛奶、豆?jié){中食用。

需要注意的是如果大家想讓果蔬酵素粉的效用發(fā)揮得比較好，那么盡量的空腹飲用。

3. 水果酵素正宗做法

1、洗凈水果，檸檬等，切板，瓶子和蓋，刀。所有用具要確保無水，無油，無菌,免得發(fā)霉。

2、水果和檸檬洗凈風(fēng)干，確保無水分，切成薄片。水果我都是沒去皮。把水果切成薄片。一層水果，一層檸檬，一層糖。順序的排入大玻璃罐內(nèi)。 最上層一定是糖，放多一點(diǎn)可以避免上層發(fā)霉。

3、密封后置放在15至25oC陰涼處。讓材料浸泡3-6個(gè)月就可以打開來飲用了。發(fā)酵最少需要3個(gè)月，6個(gè)月為佳，越久越好，不會(huì)過期。

4. 水果酵素粉怎么吃最好

酵素果凍具有一定的減肥效果，也具有增強(qiáng)體質(zhì)的效果，也可以作為日常的保養(yǎng)品食用。減肥吃酵素果凍通常在餐前1小時(shí)，或者是臨睡前半小時(shí)，空腹服用，每天吃2-3次；

增強(qiáng)體質(zhì)吃酵素果凍，在飯后半小時(shí)內(nèi)服用，每日2-3次，可增強(qiáng)胃腸的吸收功能，增強(qiáng)體質(zhì)；作為日常保養(yǎng)，可以早晚空腹食用酵素果凍，具有緩解疲勞、提高免疫力的功效。

5. 水果酵素粉怎么做的

工具原料果蔬、紅糖塑料桶

方法/步驟分步閱讀

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先準(zhǔn)備果蔬，水果、蔬菜，或者有藥用價(jià)值的花草樹木都可以，我就用了菊花、冬青樹葉、銀杏樹葉、桂花、紫鴨跖草等等，把水果、蔬菜、花草等，洗凈切成小塊。

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塑料桶裝進(jìn)自來水，水、水果、紅糖按10:3:1的比例裝水，然后把準(zhǔn)備好的果蔬放進(jìn)去，放入紅糖攪勻。

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然后每天要攪動(dòng)一次，攪動(dòng)一個(gè)月，發(fā)酵一個(gè)月后就不用攪動(dòng)了，待其發(fā)酵三個(gè)月就可以喝了。

6. 水果酵素粉怎么做面膜

過期的果蔬酵素不可以做面膜，對(duì)皮膚不好。