1. 女生胃不好吃什么水果養(yǎng)胃

健脾養(yǎng)胃的話可以多吃蘋果，葡萄等多種水果的，本身胃部功能就不是很好的哈最好是不要使用寒性食物，那樣的話只會(huì)加重胃的負(fù)荷，嚴(yán)重的情況下是會(huì)引起胃病的，平時(shí)的話飲食要以清淡為主，少吃辛辣的食物，還要多喝溫開水，有助于調(diào)節(jié)胃部功能，對(duì)身體也有好處。

2. 女生胃不好吃什么水果養(yǎng)胃呢

答：十大最養(yǎng)胃的水果有葡萄，石榴，桃子，無(wú)花果，桔子，桂元，彌猴桃，榴蓮，蘋果，釋加，這十種水果暖胃，平和，營(yíng)養(yǎng)豐富，含人體需要的維生素多，無(wú)刺激，好吸收，是最養(yǎng)胃的水果。

3. 胃不好吃什么水果有好處

腸胃不好的人不要吃芋艿。容易引起消化不良，注意衛(wèi)生，飲食清淡，多食蔬菜水果，少食辛辣刺激油膩食物，蝦蟹，海鮮，避免熬夜，慎起居，注意保暖，避免著涼，積極鍛煉提高免疫力，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣。

4. 女人胃不好吃什么水果最好

沒有胃口的原因分析：

造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神緊張、勞累、胃動(dòng)力減弱(胃內(nèi)食物難以及時(shí)排空)等。

解決對(duì)策：

調(diào)控情緒、放松精神、減緩生活節(jié)奏、及時(shí)休息，特別強(qiáng)調(diào)三餐要有規(guī)律，定時(shí)、定量，切忌暴飲暴食。加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。飲食上強(qiáng)調(diào)種類多樣化，避免單調(diào)重復(fù)，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗細(xì)搭配。多食用開胃食物。在刺激食欲方面，各類調(diào)味品作用獨(dú)到，不妨根據(jù)自己的口味選擇。另外，應(yīng)避免粗纖維食物攝入，以免影響胃排空。還有，三餐前禁用各類甜食或甜飲料，否則將雪上加霜。

食物及餐次選擇：

可用山楂、話梅、陳皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食欲；調(diào)味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過(guò)于“刺激”，以防矯枉過(guò)正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等。

5. 女生胃不好吃什么水果養(yǎng)胃好

如果平時(shí)胃不好的話就會(huì)出現(xiàn)腹部不適或者惡心、噯氣等癥狀，大多跟飲食不良習(xí)慣有關(guān)系，因此如果要養(yǎng)胃的話建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，避免不良飲食生活習(xí)慣，可以多吃蘋果、桂圓等水果，有益氣溫胃補(bǔ)脾的功效，吃些南瓜也是不錯(cuò)的選擇，還要避免吃寒性的水果。

6. 女生吃什么水果對(duì)胃好

月經(jīng)期間也是可以吃酵素酶的，酵素梅主要是調(diào)理腸胃的功效，適當(dāng)?shù)某越退孛?，一般不?huì)影響到月經(jīng)周期，在月經(jīng)期間一定要避免吃刺激性寒涼的食物，要注意觀察月經(jīng)量多少，如果吃了酵素梅之后出現(xiàn)月經(jīng)量異常增多情況，就要及時(shí)停止，月經(jīng)后再服用。